浅析教师的身势礼仪

万爱莲 商长华

（1.湖北第二师范学院，湖北 武汉 430205；2.武汉市新洲区第二高级中学，湖北 武汉 430413）

身势礼仪，也可称之为动作礼仪。在人际交往的过程中，最常用且较为典型的身势礼仪包括手势礼仪和姿态礼仪。教学作为一种双边的教育活动，为了提高教师课堂教学的效果，教师应注意身势礼仪——手势、姿态礼仪的运用。

一、手势礼仪

手势语是指通过手和手指的动作来传递的信息，恰当的手势往往是在内心情感的催动下，瞬间自然做出来的。它是人们表情达意的有效手段，能直观地表现人们的心理状态，如称赞、欢迎、友好、拒绝等多种微妙的情感。在人们的仪态中，动作最多、变化也最多的就是人的手势。它是非常引人注目的，也许仅仅是一个接名片、抠鼻孔或者握手的手势，就已经影响他人对你的评价。所以，手势语是一种重要的沟通语言——手势语也有礼仪，它对于增强教学效果具有十分重要的作用。

1.教师手势语的运用。教师在讲课时，一般都需要配以适度的手势来强化讲课效果。教师在运用手势语时，应配合相关教学内容进行，注意其运用的幅度、次数、力度等技巧，使手势得体、自然、恰如其分。

一般而言，教师的手势具有澄清和描述事实——模拟比划物体的大小、多少、形状以及方位；强调对象或事实——指引具体教学活动中的人或物，如用手势指示学生看教具、看教材、看黑板或看老师、看同学；吸引注意力，组织教学——示意学生起立、坐下，举手发言等；传递情感——竖起大拇指等功能。因此教师的手势左右摆的范围不要太宽，应在自己胸前或右方进行；不宜不停地挥舞或胡乱摆动，或者是将手插入衣兜或按住讲桌不动；要简洁准确，适度舒展，既不过分单调，也不过分繁杂。在谈到自己的时候，不要用大拇指指自己的鼻尖，应用右手掌轻按自己的左胸，会显得端庄、大方可信；在谈及别人、介绍他人、指示方向、请学生做某事时，应掌心向上，手指自然并拢，以肘关节为轴指示目标，同时上身稍向前倾，以示尊重，切忌伸出食指来指点、手势动作过多过大。在学生孤独无助时、在学生感到委屈时、在表扬某位学生时、在批评完犯错误的学生后，教师可以用手摸摸学生的头给予安慰，使学生感受得到您对他的鼓励与肯定。

2.教师的手势忌语。在学生，尤其是小学生心目中，教师的影响力甚至比父母的影响力还要大。他们潜意识里认为老师是懂得最多的，所以一切都向老师学习。身为人师，一言一行都是孩子们学习的榜样，必须注意自己的言行举止。

但在现实教学过程中，我们发现有的教师在讲课出现错误时、在有领导听课紧张时或课堂上发生意外事情老师处在尴尬之中时，习惯用满是粉笔灰的手挠头；有的教师发现课堂上某个学生做小动作或是书写板书粉笔不好用、讲课期间粉笔用完之时习惯性地扔粉笔头；还有的教师喜欢用手擦黑板，高兴或者天热时使劲捋袖子等等，不一而举。教师礼仪具有明确的榜样性、严格自律性等特点，因此，教师在讲课时应关注自己的手势礼仪，切忌当众骚头皮、掏耳朵、抠鼻孔、弄眼屎、剔牙、抓痒痒、咬指甲；玩弄粉笔灰或衣扣；时常抬腕看表；敲击讲台、黑板，或做其他过分动作。

二、姿态礼仪

姿态语，是指通过站走行蹲等姿势的变化表达语言信息的“体语”，是人的思想感情和文化教养的外在体现。它可表达自信、庄重、尊敬、感兴趣、积极向上等或与之相反的情感。

1.教师的站姿。站姿，它尽管是一个静态的动作，但也应给人以精力充沛、积极向上的气质美感。教师要站得挺拔、端庄、亲切、自然。教师站着讲课，一方面是对学生的尊重，另一方面是更有利于强化教学效果。一般而言，站姿分为并步站姿——双脚并拢、跨步站姿——双脚跨开一步平行、开位站姿——双脚后跟并拢，前部分开成“V”字型、丁字步站姿——一只脚跟靠于另一只脚中内侧成“丁”字型等几种姿势。教师应结合教学情形，选择适宜的站姿。课前，教师可把备课夹放在右腋下走向教室，到达教室门口，在门旁立正站立，等候上课。上课时，一般来讲，教师站在教室的前中央为最佳位置，即讲桌与黑板之间，并抬头、双目向前平视，面带微笑，躯干挺直，身体重心在两腿中间。没有特殊情况（有特殊情况要与教务主任打招呼），不得坐着上课。不能一节课站在一地方，要适当移动位置，但要注意不要移动太快，忽左忽右，显得信心不足、情绪紧张。在擦黑板时，教师站立要稳，不能全身猛烈抖动，左右摇晃。不能专注于自己板书，背对学生，应侧身而站。学生回答问题时，教师身体应微微前倾，表明您对学生说的话感兴趣，也说明教师的注意力都集中在学生身上，没有走神，增加了亲切感，而不应将双手交叉抱在胸前或背在背后。学生自习时，教师可用手撑住桌沿，把重心移到某只脚上，但不能长时间手撑桌面，免得学生认为疲惫不堪。如果站立过久，可以将左脚或右脚交替后撤一部，但上身仍需挺直，脚不可伸得太远，双腿不可叉开过大，变换也不能过于频繁。另外忌双脚随意乱动、无精打采、自由散漫的姿势。

2.教师的坐姿。坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。教师优雅的坐姿，向学生传递着自信、友好、热情的信息，同时也显示出教师高雅、庄重的良好风范。一般来说，坐姿有正襟危坐式、双腿斜放式、双腿叠放式、垂腿开膝式、双脚交叉式等姿势。课堂上教师如坐下时，头要端正，腰背挺直，肩放松，手可放在双腿上，身前的桌子上，同时还要注意入座和起座姿势。总的来说，在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。女教师在落座前应回视座椅，右腿退后半步，待右小腿后部触到椅子后，方可轻轻坐下。坐定后，膝盖并拢，腿可以放在身体正中或一侧。如果想翘腿，两腿需并紧。坐稳后身子一般只占座位的2/3。起座时，撤右腿作为支撑点，上身保持正直，起立。女教师着短裙一定要小心盖住膝盖，在讲台上落座的女教师，不适合穿短裙。男教师落座时，膝部可以分开一点，但不要超过肩宽，也不能两腿叉开，半躺在椅子里。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。离座时，要自然稳当，右脚向后收半步，而后站起。入座时，男女教师均应注意不要仰靠椅背，翘起并摇动二郎腿；双腿不要叉开过大；或把一条小腿架在另一条大腿上，两腿之间留出大大的空隙，即所谓的“4”字型架腿；也不要双手抱在腿上，甚或是用脚自脱鞋袜。身前如有桌子，双腿尽量不要伸到外面来，也不要将腿放在桌子上，更不允许盘坐在椅子上。

3.教师的行姿。一般而言，教师行走时应上体略前倾，身体重心在前脚掌上，手臂前后摆动30-40厘米。一般课堂行走，教师应注意不要弯腰屈背、面无表情、步履蹒跚或拖着鞋走路，每秒1到2步，不宜走动得过频过急；欢快、热烈的场合可走得稍快，每秒2.5步左右，步幅可较大；如带领学生外出游览，或庄严的大会，步频以每秒2步为好，步幅自然。在校园里行走时，最好不要敞开衣襟、勾肩挎背而行；也不宜边走边吸烟、吃东西。女教师穿高跟鞋时还要注意膝关节的挺直，否则会给人“登山步”的感觉，有失美观。

4.教师的蹲姿。教学过程中，教师难免会将黑板擦、粉笔或书本掉到地上，那么如何拾起呢？要一般情况下，人们对掉在地上的东西，通常习惯弯腰撅臀去捡拾，但在教室这样一个公开场合，这种姿势不雅，需采用优雅的侧蹲式，来解决问题。侧蹲式分为两种：交叉式和高低式蹲姿。但交叉式蹲姿相对而言较难，故教师可采用简单易行的高低式蹲姿。具体姿势为：当准备用右手捡东西，可以先走到东西的左边，左脚向后退半步后再蹲下来。

教师准备下蹲捡东西时，首先不要背对着学生下蹲，其次应避免距离很远就下蹲；双腿平行叉开地下蹲。女教师还应注意下蹲时裙角落地等问题，尤其要注意护胸捋裙这一动作，以免尴尬。

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