警察防卫控制训练理念新探

王珍，曹超，屈晨曦

（湖南警察学院警体部，湖南长沙 410138）

警察防卫控制训练理念新探

王珍，曹超，屈晨曦

（湖南警察学院警体部，湖南长沙 410138）

警察防卫控制训练长期以来主要是通过“教师讲解示范—学生模仿练习”的形式进行教学训练，注重整齐划一、严格的组织纪律，学生的个性发展被压抑，忽视了学生的学习方法的培养及学生生理、心理和认知水平的发展。在警察防卫控制训练中引入元认知理论、快乐体育理论、终身体育理论，来指导学生的训练，让学生懂得学，也懂得为什么要这样学，在辛苦的警察防卫控制训练中找到快乐，从而为树立终身进行防卫控制训练打下基础，提高公安队伍的战斗力。

防卫控制；训练理念；元认知；警体素质

一、前言

警察防卫控制训练是警察院校重要的一项警务技能训练，它贯穿于学生的整个在校学习过程。警察防卫控制技能的发展水平对公安战斗力产生直接的制约作用，是组成公安战斗力诸因素的重要物质基础。在当前严重暴力犯罪还远未有效控制的严峻治安形势下，防卫控制技能是一线警察有效执法的身体基础和保障，没有优良的防卫控制技能，警察的执法活动将难以执行或遇到无法想象的阻力，警察的生命安全面临挑战和无法得到保障，警察良好的防卫控制技能是和平社会环境时期不可缺少的和特殊要求的战斗力。加强警察防卫控制训练，提高警察抗负荷，抗疲劳及各器官系统的运动机能，是当前警察执法实践的需要，也是培养身心素质全面发展的警察的需要，是公安教育方针对警察体育教育提出的总要求。

二、反思警察防卫控制教学训练中存在的问题

长期以来，因警察院校执行军事化管理的特殊性，警察防卫控制训练主要是通过“警体教师讲解示范—学生模仿练习”的模式进行统一训练，警体教师在防卫控制训练教学中演独角戏，根本不考虑学生有没有兴趣或是否保持一种积极良好的心态，只注重整齐划一、严格的组织纪律，是一种注入式、强制式的教学方法。这种教学训练方式只注重防卫控制技术的教学，忽视了学生的情感感受，难以培养学生浓厚的兴趣和持久的注意力，忽视了学生的学习方法的培养及学生生理、心理和认知水平的发展，其教学手段、形式比较单调、呆板。

在警察防卫控制技能教学过程中，作为警体教师往往注重教学过程中教的方面，花很长的时间来准备一堂课，意图把自己平生所学全部教给学生，而警察防卫控制教学训练是警体教师的“教”与警察学生的“学”的双边活动。虽然有些警体教师注重营造一种活跃的课堂气氛，也讲师生互动，希望激发学生学习的积极性，以期得到良好的教学效果，但是与其相匹配的主观能动性却提高不到相应的高度，这是因为技能学习的主体缺乏认知任务的确定性，对于新动作学习的努力步骤不清晰，或缺乏认知策略，以及不能在学习过程中很好地控制和调节认知策略。

教学训练如果只是一味强调教师应如何激发学生的学习动机、学习兴趣，忽视了学生是一个具有主观能动性的主体，表面上似乎实现了从“教法”到“学法”的重心转移，实际不过是教师们更致力于教的完善，强调外在训练和强化的影响，学生依然被视为知识的容器，其教学手段和方法就达不到理想的教学效果。教学经验告诉我们，学生作为一个具有主观能动性的主体，更需要自己去主动地自我激励、自我调控。近几年来，警体教学改革大部分工作还是停留在对教法的改革上，很少触及到学生的学法上，绝大多数学生仍然找不到学习的方法，不会自主学习，技术技能思维只处在最初的模仿阶段，远远没有达到创造学习的层次。

三、元认知、快乐体育和终身体育理论释义

元学科是“研究学科的学科”。元研究侧重宏观的分析和反思，其宗旨是对研究对象进行反思，以期进一步修正和重建。元认知的核心是关于认知的认知，它是以人的认知操作的各个方面为对象，并对个人认知操作进行监视、控制和调节，也就是说，元认知是认知主体对自身心理状态、能力、任务目标、认知策略等方面的认识，同时，又是认知主体对自身各种活动的计划、监控和调节。基于元认知下的元学习就是“关于学习的学习”。元学习本身也是一种学习，这种学习源自学习者对自身学习的反省或自我意志，包括对自己学习活动中的动机和行为、认知与情感、技能与意识等状态和结果的知晓[1]。元学习表现为学习者充分利用动机和元认知技能，实现对学习活动中认知过程和情意过程的有效监控、调节与控制。维持高效率的学习，同时也表现在学习活动中对诸如学习计划制定、学习方式方法的选择、学习资源的利用与管理等策略的利用与优化[2]。元学习和学习是不同层次的两个概念，元学习能提升学习水平，优化学习品质，提高学习效率，学习是元学习的基础，没有学习活动就没有元学习[3]。

“快乐体育”的概念来源于日本。日本将“快乐体育”定义为克服困难、战胜自我所获得的成功体验[4]。快乐体育又称为运动目的论，它是与运动手段论相对而言的。它是从终身体育和个人发展需要、从情感教学入手，对学生进行以健全的人格教育、身体教育为目标的一种体育教学思想。它的核心是把全面育人视为体育教学的出发点和归宿，把面向终身体育视为自身的目标，强调情感、兴趣、创造和能力培养，以教师“乐教”、学生“乐学”为中介，达成学生体育教育的主动学习、愉快发展。用一句通俗的话来说，就是“在快乐享受体育运动的同时来达到学习运动技能和增强体质的目的”[5]。虽然警察防卫控制教学训练不能一味追求快乐，但警察防卫控制教学应该是一种快乐的教学，在警察防卫控制训练中学生至少能体会到成功的快乐、合作的快乐。学生完全可以在轻松明快的环境中、欢快愉悦的心境下，合作的对抗中、自由自在地获得身心的健康发展。

终身体育是20世纪60年代末出现的一种体育思潮。受终身教育思想的影响，1965年，联合国教科文组织成人教育专家、法国人保罗?郎格朗提出了终身体育的理论，该理论后来日益受到世界各国的重视。1972年，国际教育发展委员会在《学会生存——世界教育的今天和明天》中，把终身教育作为发达国家和发展中国家在今后制定教育政策的指导思想。警察防卫控制课是警察学生走向公安工作岗位之前进行警务技能学习的最后一个阶段，也是培养警察学生进行警务技能训练习惯的关键阶段，因此，向警察学生传播终身体育的理念是十分必要的，这也将影响他们今后乃至一生的锻炼习惯。

四、警察防卫控制教学训练中引入元认知、快乐体育和终身体育理论的意义

（一）是技术技能学习的客观规律的需要

警察防卫控制学习不同于其他学科，防卫控制学习属于一种动作学习，简单来说就是动作从不会到会、从会到非常熟练的过程。动作学习还有其自身的特点，复杂的动作学习要经过认知阶段、联结阶段和自动化阶段3个阶段。在实际的教学训练中，动作学习的认知、联结和自动化3个阶段之间并非绝对独立，彼此之间有时还互有交叉，各阶段的持续时间也可能不完全相等，这就要求我们在制定动作学习的教学计划和训练方案时，一定遵循动作学习从“认知阶段”到“联结阶段”再到“自动化阶段”的科学规律，从而最大限度地提高动作学习的成效[6]。现代心理学研究表明，动作的学习作为一种特殊的认知过程，其迅速、牢固的掌握取决于个体认知能力的高度。人的思维结构包括目标系统、材料系统、操作系统、产品系统和监控系统等五大系统。其中，监控系统（即元认知）处于支配地位，对其他四个系统起着整体控制、协调的作用，它的发展水平直接制约着其他方面的发展，同时也集中地反映了一个人思维、智力水平的高低[7]。由此可见，元认知能力在成功的认知过程中起关键作用，把元认知理念引入警察防卫控制教学训练中，对于“教会警察学生如何学习防卫控制动作”这一问题的解决提供了一种全新的思路和方法。如果让学生知道观察、运动记忆、思维、运动技能的形成过程，以及它受到哪些因素所制约，如何在防卫控制训练中调节和控制自己的认识活动以达到预定的教学目标，那么就会较大地提高学生的防卫控制学习效率，同时，对实现警察防卫控制训练终身化的目标更是意义深远。

元学习理论的应用目的就在于解决学生的思维模式，使学生从本质上认知，从根本上“会学”，从思维上解决问题，按技术技能学习的客观规律进行学习训练，而不是筒单地去模仿教师的动作、机械地按教师的设定程序行事，从而引导学生在以后的工作、生活中能有意识地去锻炼，进而实现终身体育。将元认知理论引入警察院校的警察防卫控制教学中，符合警察院校的警察防卫控制教学要求，有利于更好的培养优秀的人民警察，有利于更好的发挥防卫控制在警务技能教育中的重要作用。

（二）元学习能引导警察学生学会防卫控制

传统的警察防卫控制教学训练注重讲解、示范及统一的练习，重在表面形式和外在的技巧，而对真正的教学实施重视不够，对教学方法的整体性，即与目标、内容之间的关联性注重不够。进而导致学生在学习过程中对防卫控制缺乏科学的认识、态度不端正、目的不明确、学习过程中缺乏正确的自我评价和自我监控，并且很少对训练的成败进行反思和总结。警察防卫控制教学训练中运用元学习理论的主要目的是学生在校期间“学会防卫控制”，进而实现终身防卫控制训练。元学习方法强调的是一个警察学生在校期间的防卫控制学习不仅应该增进防卫控制知识，掌握防卫控制技术技能，他们更应该学会防卫控制，学会管理自己的防卫控制训练。虽然警察学生学习的防卫控制技术动作都是前人或警体教师创造、发明的技术，但是对警察学生来说，仍是全新的、未知的，需要每个人再现类似的创造过程来形成。即警察学生用自己的运动能力对已有的防卫控制技术建构起自己的正确理解。学习不是一种被动的“复制”活动，而是学习者认知结构的主动建立、重组、改造和发展。学习防卫控制的过程也是一个学生亲身参与地充满丰富、生动的思维或认知活动的组织过程。学生一旦掌握了科学的防卫控制学习方法，学习起来会更加主动，求知的欲望也会大大增强，日复一日，迁移、内化、逐步形成独立获得技能的能力，有了这种能力，提高学习效率便有了可靠的基础。元认知教学从根本上抛弃了传统体育教学中单纯以教学讨论教学的思想，变被动教学为主动教学，从心理的角度进一步完善了体育教学的理论建设[7]。在警察防卫控制教学训练中教会学生“会学”是素质教育的内在要求，警察学生具备了防卫控制学习能力，对其将来参加工作或生活中锻炼身体、增强体质都会发挥不可估量的作用。这就是人们常说的“授人以鱼，只借一餐；教人以渔，终身受益”的道理。

（三）有利于发挥学生的主体作用、深刻体会到成功的快乐

大量教学实践经验都表明，学生对自己学习过程及其结果、自己学习策略的运用进行监控会产生积极的作用，可以说学生能否主动地进行自我学习过程的检查与反思，即元认知能力水平的高低是学生有没有学会学习的标志之一，也是学生取得优秀成绩的前提和基础。在以往的教学训练中，我们常常将学生置于被动的地位，学生是“产品”、是“知识接收器”和“被管理者”，学生的训练意愿既得不到表达，也得不到尊重。将元认知理论引入警察防卫控制教学训练中，凸显了警察学生在教学训练中的主体地位，提升了学生在防卫控制学习过程中的创新能力和自学能力。对学生元学习能力的培养，不仅可以调动学生学习的主动性、自觉性、自主性，充分发挥主体作用，而且可以使学生真正地把自己看成是防卫控制训练的主体。

在学习的机制中，元认知处于最高层，通过学习的调控这一中介，统一协调和光照整个学习情境、学习方法或技能的使用。在一般的警察防卫控制教学训练中，当教学活动出现困难、障碍时，警体教师不是指给学生一条路，让他们自己去攀登，去享受登到山顶以后“一览众山小”的成就快感，而是把捷径揉碎嚼烂，再喂给学生。元认知很大的功能就在于能够帮助学习者调控自己的思维过程，改进自己的思维活动，使自己的思维更加科学，和谐。通过引导学生的元认知能力的开发、培养，让学生真正了解学习的过程，知道如何学、为什么要这样学，而不是盲目、被动地接受知识，有利于促进教与学的双边互动，学生能够参与到教学过程中来，对教学发挥积极影响。有利于在意见表达的民主性和教学结果的受益性双重意义上真正实现以人为本、以生为本[8]。学生能在这一学习过程中更为深刻的体会到学习的快乐、成功的快乐。

（四）运用元认知理论组织训练有利于培养学生终身体育思想

传统的警察防卫控制教学过程模式，学习的目标是由警体教师预测和制定的，然后指导学生去达到它，单单追求的是防卫控制技术的掌握，教师处于主动地位，学生处于被动接受的地位，这是一种“为教技术而教技术”，“以掌握技术为前提，以形成记忆和重复练习为手段”的教学过程，忽视学生创造性思维能力的培养。元认知理论下的元学习法能改变警察防卫控制教学训练中单纯对学生传授防卫控制技术技能、发展体力的身体教育观念，改变警体教师强制灌输、学生机械再现的教学方法，倡导以学生为中心的启发式和发现式的教学方法，从而改变了在察防卫控制教学训练中学生被动学、苦学的局面。警察学生通过对防卫控制的目的、意义、作用、功能等的全面理解，对原理的发现和掌握，使他们通过教学训练达到既懂又会，进而积极自觉地、主动地参加防卫控制训练，认识自己身心发展的具体状况和身体素质，从自身的实际出发，取长补短，有针对性地进行学习和训练，变被动为主动，使自己成为防卫控制学习和各种警务技能学习的主体，有利于没有教师的指导下学生的学习训练的进行，克服了以往没有教师学生就是无头的苍蝇不知该干什么的情形，学生就能在离开学校、没有警体教师安排指导下自己安排训练，终身体育就能顺利实行。

元学习方式体现了以人为本的思想，能够培养学生健全的人格、人品和个性，使其具有较强的认知能力、独立生存能力、协作精神和良好的心理素质，警察学生的独立性、自主性、创造性等积极的个性特征得到充分的发挥和发展。元学习注重的是警察学生防卫控制能力的培养，进而可以促进他们进行终身防卫控制训练，提高警体素养，元学习使学生能够对自己的防卫控制学习过程进行积极地监控、调节，对防卫控制训练的思想、情感、行为、个性以及有关防卫控制的职业需要和合作等各方面有正确认知，形成良好的防卫控制意识，培养警察学生的元认知思维，它是实现终身体育的保障。

五、结束语

元认知理论强调个体对自身认知活动的过程和结果进行调节与反馈，对人的认知活动进行深入的探讨和研究。在警察防卫控制课教学训练中引入元认知理论，有助于更新警体教师的观念，有助于提高警察学生在防卫控制训练中的思维品质，为警体教师培养警察学生的终身防卫控制能力提供了坚实的理论基础。警察学生元认知水平的提高，将大大提高他们的学习能力和警体素质的整体水平。培养警察学生的元认知能力将深化警体教学改革，警体教师由传授者、灌输者转变为学生主动学习的组织者、帮助者、引导者和促进者，元学习方法突破了许多传统教学方法所难以解决的难题，为教师和学生营造了良好的学习环境，优化了教学过程，提高了教学效率和质量。将从多方面、多形式、多渠道地培养警察学生自觉进行警务技能训练的能力和实战意识，提高警察学生的警体素养，全面提升警察学生的执勤能力，最终实现“使其自奋其力、自致其知”。

[1]施良方.学习论[M].北京:人民教育出版社,1994.45-48.

[2]杜长亮,刘俊一.大学生体育“元学习”研究[J].首都体育学院学报,2008,（6）.

[3]郭燕.元学习理论在健美操教学中的应用研究[J].南京体育学院学报,2008,（4）:90-94.

[4]吴东方,余良华.“快乐”和“传统”的学校体育碰撞问题[J].武汉体育学院学报,2004,（4）:106-108.

[5]顾伟农,焦峪平,丁世聪.体院排球技术教学贯彻快乐体育思想的新尝试[J].广州体育学院学报,2003,（1）:115-118.

[6]董奇.论元认知[M].北京:北京师范大学出版社,1989.16-17.

[7]苏煜，辛一涛.元认知在体育教学中的应用[J].辽宁体育科技,2005,（3）:78-79.

[8]孙侠.元认知理论在高等师范体育教学中的运用[J].湖南第一师范学报,2008,（2）:42-43.

Key works:defense and control；training theory；metacognition；police physical quality

Research on the Training Theory of Police Defense and Control

WANG Zhen,CAO Chao，QU Chen-xi
（The Police Physical Education Department of Hunan Police Academy,Changsha,Hunan,410138）

The form of"teacher explains and demonstrates-student imitates and practices"has long been adopted in the teaching and training of police defense and control.Such form only stresses the importance of strict discipline,the individuality development of the students has been oppressed,the cultivation of the student's study method has been neglected,and the physiology,psychology and cognitive level of the students have also been overlooked.The metacognition theory,the happy physical education theory,the lifelong physical education theory should be introduced in the teaching and training of police defense and control to instruct the students how to learn and why should they learn with such a method.In this way,they can find pleasure in the tough training,lay a foundation of building up lifelong defense and control training and enhance the combat effectiveness of public security troops.

D631.15

A

2095-1140（2011）04-0149-04

2011-03-28

湖南警察学院资助科研项目（批准号：2010YB07）；湖南省软科学研究计划项目（批准号：2011ZK3124）；湖南省教育厅资助科研项目（批准号：10C0225）。

王珍（1973－），女，湖南东安人，讲师，研究方向为警体教学与训练；曹超（1970－），男，湖南湘乡人，教授，硕士，研究方向为体育人文社会学、警体教学与训练；屈晨曦（1966－），男，湖南邵阳人，副教授，研究方向为警体教学与训练。

左小绚）