浅谈散打运动科学化选材

史文锋

（湖南铁道职业技术学院，湖南 株洲 412001）

浅谈散打运动科学化选材

史文锋

（湖南铁道职业技术学院，湖南 株洲 412001）

本文根据散打运动项目的特点和要求运用文献资料法和专家访谈法，分析了武术散打运动员的选材的相关指标和遗传因素。应用竞技体育发展的规律和理论，总结指出武术散打运动中科学化选材的相关方法。

散打；科学选材；指标

1 .前言

运动员选材是运动训练的重要组成部分。散打运动员的科学选材，就是运用科学的方法和测试手段，选拔那些先天条件优越、后天可塑性强并适合从事散打运动的人才。

2 .研究方法

2.1 文献资料法

阅读相关武术散打和运动选材的著作，收集整理近几年涉及的武术散打项目和运动选材的相关文献，深入了解本文的研究现状与动态，并对相关研究资料进行了系统整理。

2.2 专家访谈法

采用和有关专家座谈、电话访谈和互发邮件的形式就散打运动项目的科学化选材进行了咨询。

3 .结果与分析

3.1 散打专项的项目特点

散打运动是以技能主导类同场竞技性的身体对抗的竞技体育项目，运动员在比赛中运用拳、腿、摔等方法相互之间进行搏击，斗智斗勇，是身体素质、运动技巧、心理品质和智能等全方位的综合较量。

3.2 散打专项科学化选材的依据

在散打专项选材中，由于儿童少年生长发育高潮开始时间的早晚表现出明显的个体差异性，仅凭直观和经验进行选材，往往会把那些提早开始发育型的个体选入运动队，而把一些有着运动天赋的正常发育型或推迟发育型的孩子拒之门外，埋没了他们的运动才能。 如果选材时重视遗传因素，分考虑选材对象家庭的运动能力，就可以把儿童期尚未显现出来的运动潜才挖掘出来，提高选材成功率。而运动选材的身体素质、身体形态和身体机能的几项指标都具有很高的遗传因素。

3.2.1 身体形态与遗传

身体形态是人体最基本的、最直观的特征之一，是人体运动能力的重要组成部分。从遗传角度来看，身形态的遗传度体比较高。因此在进行遗传学选材时应走访家庭，观察其父母的体型。我国也有学者进行过研究，提出在针对某些运动项目的选材中除个别指标外，应选择指标较大的运动员，如身体匀称、身材偏高、身体重心偏低、指距长、肌肉线条长的运动员。

3.2.2 身体素质与遗传

良好的身体素质是掌握运动技能，提高运动成绩的重要基础。一个人运动能力的最主要的几项运动素质都具有一定的遗传度，其中以反应速度、反应潜伏时、相对力量、耐力素质和柔韧性素质等的遗传度较高。柔韧性的遗传度为70%，后天发展受到了限制。因此，柔韧性要求较高的散打运动项目，必须考虑其关节的柔韧性。

3.2.3 智力与个性的遗传度

一个运动员智力水平与个性特征均受遗传因素的影响，一旦形成就相当稳定。我国心理学者邱宜均认为，高水平运动员既是外向型的也是稳定性的。而神经强度均衡性的遗传度高达 90%。经研究证实，情绪的遗传度为 75%。经研究发现高水平运动员的个性指标也有着相当高的遗传度。

3.3 散打专项运动员的科学化选材方法与指标

3.3.1 遗传选材

遗传度是指遗传和环境对某一性状表现所引起的作用的相对比重。在散打运动员选材时一定要选择遗传度高且又是散打项目的主要因素的性状。选材时可以选择具有胸廓发达、神经系统灵活、血清睾酮含量高、无氧耐力素质好等性状的指标。遗传选材的指标主要有身体形态指标和皮纹特征指标。

3.3.2 身体素质选材

身体素质选材是早期选材的重点，根据散打项目的特点来决定。研究表明，对散打运动员专项水平起主要作用的身体素质因素依次为：速度耐力、速度、力量、灵敏、柔韧。

3.3.3 身体机能选材

我国优秀散打运动员的身体机能模式特征是：心脏功能强健，安静脉搏徐缓，机能动员快而稳定，能承受大运动量负荷且恢复快，血红蛋白百分比大、血清睾酮含量高，平衡能力好等。选材时应注意参照此模式特征进行评定。

3.3.4 技能选材

（1）散打技术。散打技术测评主要是对散打运动员的技术质量、技术容量、技术效果进行测评。主要方法有观察法、仪器测量法及统计法。主要评价其技术的合理性和正确性、稳定性、全面性和实效性等。技术评定方法主要有观察法、统计法等。初级选材测评内容为单个技术演练、两人配合演练及踢打拳靶、脚靶、沙袋等，而中、高级选材则需在实战或比赛情况下进行评定。

（2）散打战术。散打战术是运动员在比赛中根据彼此的情况，为战胜对手而采取的策略和方法。战术测评法对散打运动员的战术意识、战术数量、战术质量及战术效果等方面进行测评，一定要在散打实践中进行。战术测评的内容包括战术意识、数量、质量和效果等几个方面。测试方法有观察法和统计法，具体操作可采用实战、车轮大战及比赛形式，主要集中在战术运用的针对性、应变能力和效果等方面。

3.3.5 心理选材

心理选材是指运用现代心理学理论，从心理素质方面选拔优秀的散打运动员后备人才的方法。研究表明，运动员的心理品质在许多方面显现着遗传的性状，运动员的气质、反应、个性很大程度上受先天的影响，后天的改善也很少。心理素质的选材主要包括神经类型、心理能力、个性特征。

3.3.6 智能选材

有研究认为运动员选材时智商下限为95左右为宜。优秀散打运动员的智能模式特征可以表述为：智商中上，善于理解与实现教练员的意图，具备独立分析对手特点与作出相应对策的思维能力。

4 .结论与建议

4.1 结论

4.1.1 运动以技能主导类同场竞技性的身体对抗项目，既有要良好的体能，过硬的技术和稳定的心理素质的特点的运动项目。

4.1.2 运动科学化选材主要是以遗传学规律为理论依据，主要分析了身体形态、身体素质、身体机能和智力的遗传特征。

4.1.3 运动的科学化选材的方法和指标主要包括遗传选材、身体素质选材、身体机能、技能选材和心理选材以及智力选材。

4.2 建议

当前应运用现代运动训练理论与运动选材方面取得的各项研究成果选拔优秀人才，运用运动生化生理指标进行科学选材，并加强散打运动的管理和科学训练，以此提高我国散打运动项目的发展。

[1] 中国国家体育总局. 武术[M]. 人民体育出版社，1999.

[2] 邱丕相，朱瑞琪，等.中国武术教程[M].人民体育出版社，2004.

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