新课标下高中体育与健康课的实践与思考

王市广

（江苏省兴化中学，江苏 兴化 225700）

新课标下高中体育与健康课的实践与思考

王市广

（江苏省兴化中学，江苏 兴化 225700）

根据新课标的要求，思考与分析高中体育与健康课的现实意义，加强自身业务能力与素质，提高对体育与健康课的认识，从学生的生活与实际出发，从体育课堂教材入手，在实践中践行新课标。

体育与健康；新课标；认识

跨入高中的学生身心发展进入关键期和转型期，认知能力和自我意识也发展到了一个较高的水平，这个时期他们的知、行对积极向上的正确人生观的形成有着至关重要的影响。高中阶段强化学生体育能力的培养已成为各国教育专家和学校体育专家所共同关注的课题。而作为第一线的高中“体育与健康”的学科老师更应该不断思考和实践如何正确认识体育与健康的关系，如何开发、整合好高中体育与健康课的内容与资源，如何优化教学手段提高课堂有效时间，提升课堂价值，让学生在历炼中感悟生命的意义，养成锻炼的习惯。

1 正确认识与理解“健康第一”，促进体育向健康体育教育转移

健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，它是生理与心理上的健康和社会适应性的整体完美状态，即生理、心理、社会三维健康观，这也是国际认可的关于健康的定义。虽然高中体育新课标中没有明确论述，但我国学者普遍认同应包含以下几点：（1）提高高中生的健康知识水平；（2）促进他们自我保健和自我锻炼能力，加强社会责任感的培养；（3）促进有益于个人、集体、社会的健康行为、生活方式与习惯养成；（4）预防疾病、降低常见病的发生率，促进身心健康和提高对环境的适应能力。这就是说，在现实的“体育与健康”教育中，我们不仅要实实在在地增强学生体质的锻炼，还要教会学生了解自身体能状况的方法和学会采用相应的锻炼手段，以便让学生形成终生从事锻炼的能力、态度和生活。

2 让学生走近体育、走近生活，从生活中得到启示，在体育锻炼中获得体验——形成生活技能

体育运动源自人类的生产、生活，让体育教学可持续发展的生命之源就是从生活中来，到生活中去。生活总是以整体的在我们面前出现的，我们应努力把教学内容纳入到学生可能的生活世界中去，以创造出学生的“履历情境”，感受生活，在可能的生活历炼成长。例如，笔者在高一年级体育课堂教学中通过“汶川地震”这一情景模仿，通过震前、震中、震后学生们不同角色构建，运用不同体育运动手段进行自救、互救，掌握关于地震中救护知识，体验地震后生命意义与亲情，更加珍惜生命。这样教学内容与手段不仅有现实感，还具有理想性，通过对可能生活体验、感悟和追求，赋予生命新的生活意义和价值。

但是在实际教学中，我们不能将体育与健康教学的内容和手段变成对生活的简单复制与叠加，认为所有生活情境都可以拿来用，将体育教学内容和手段与生活之间的界限消失了，那是对体育与健康课教学内容与手段的庸俗化的理解。我们要对生活化的教学内容与手段进行教材化的改造，构建学生可能的生活，实现生活即教育，弱化教材的权威性、教师的权威性，创造生活的情境，力求教与学主体间的平等对话，让我们体育与健康课堂教学应突出交互主体性，实现交流与互动，引导学生从生活的角度中去领悟动作的作用与意义，从而掌握生存技能与方法，并享受运动的乐趣。

3 改造竞技运动项目，满足学生要求

竞技体育运动项目的教学一直是传统中小学体育课的主要内容，它不仅与技能有直接联系，也与人日常的走、跑、跳、投等基本活动能力及社会对学生的体育要求有内在联系，同时还与人克服障碍、进行竞争的心理要求和快乐的情体验有内在联系。新“体育与健康”课程部分传承了原有体育课程教学内容——竞技运动项目，并对它们进行了一些改造，使竞技运动项目“与时俱进”。我们不能无视奥运会、美国男子职业篮球职赛、世界杯给我们的学生带来了巨大的影响，要综合文化、竞技、运动、心理体验等方面的特点去理解、分析教材，组织教学。例如，在急行跳远教学中，要求学生准确踏板，一个专业运动员尚不能在2～3节体育课中准确踏中起跳板，更何况一个普通的高中生。这种反复强调踏中板没有任何的现实意义和生活意义，这与老师拘泥于规则，对于蹲踞式跳远项目的锻炼价值，即锻炼爆发力、提高跑跳能力没有充分认识和理解。认识到本质问题的教师不会反复强调技术环节，而是改变规则让同学们踏中某一区域，减小心理障碍，提高跑速和起跳能力，或者模拟生活跨越小河都可以达到目的，提高效率。

4 新课标的实施需要良好的教育环境和高素质的体育教师

在我国现行教育体制和社会环境下，高中教育承载着太多的压力与责任，在高考这根指挥大棒下，在功利主义的影响下，相当一部分师生的“体育与健康观”已经迷失了方向。不少同学或家长视体育课为嬉戏，不少老师不思进取，不善于接受新事物和新观念，极大地限制了体育学科的发展。面对困境，我们教师就需提高思想境界、道德修养和专业水平，这样才能言传身教，对学生产生潜移默化的影响。体育教师不能仅满足于现有的专业技术知识和理论基础，更要具有对技术、知识提取和升华的意识和能力。高中体育与健康课堂不应是师范生大学生活的简单的复制，它需要每一位教师用心去观察、分析、思考、研究、创造性地发展我们的教学策略，在成功中提取经验，在失败中提取教训，让我们的高中生在有限体育课堂上获得较大的情感体验——感受体育、学会锻炼、养成锻炼，享受体育锻炼带来的快乐，从而形成终身体育健康观。业务上的精益求精将使我们将学生对体育与健康课的需求给出一针见血的指导。例如，培养、提高抢篮板球意识教学中，可以通过一人一球自抢自投的方式，在练习中加强引导、目的明确、准确用好运动手段，即把握好运动技能的转移和转换关系。

高中体育与健康课新课标实施的几年来，兴趣体育、成功体育、快乐体育、分组教学等百花齐放，江苏省教育厅去年颁布了《江苏省中小学规范办学通知》，这项举措让广大高中生从繁重的课堂解脱出来，有较多自主安排学习与活动时间，而作为一名体育老师应承担起社会所赋予应有的责任，在新标与健康新课标下，改变教学观念，扎实提高自身的水平，为新课标理想课堂而努力，从实际出发，高屋建瓴般通过合理教学内容与手段从事培养人的活动，满足当代高中生的生活需求，为学生的健康未来而努力。

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1674-151X（2011）01-077-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.01.041

投稿日期：2010-08-23

王市广，中教一级，国家一级篮球裁判员。研究方向：运动训练与体育教育。