对沈阳市高校学生健美需求和健美教学现状的调查与分析

于少华（辽宁大学 辽宁 110036）

目前，我国各类高校通用的体育教学大纲中都缺少对学生形态美和审美、表现美的能力的培养与要求，一般也不将健美作为专门的教学内容，学生往往自发地进行锻炼，缺乏教练指导，对健美运动知识的学习缺乏系统性，高校的体育教学与学生进行体育锻炼的需求之间存在的这些问题亟待解决。本文通过对沈阳市大学生的健美需求进行调查与分析研究，旨在为目前的沈阳市高校体育教学改革提供有益的参考。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

沈阳市10所高校(东北大学、辽宁大学、沈阳理工大学、沈阳工业大学、沈阳师范大学、沈阳大学、沈阳工程学院、辽宁中医大学、沈阳航空航天大学、沈阳建筑大学)不同年级的普通大学生。

1.2、研究方法

1.2.1、文献资料法

查阅了有关高校体育和健美教学的文献资料，以及各高校的体育教学大纲。

1.2.2、访谈法

对所调查高校的部分体育教师和学生进行访谈。

1.2.3、问卷调查法

2010年l月发出问卷1000份，收回有效问卷930份，有效率为93.5%，其中男生435人，女生495人。

1.2.4、数理统计法

对所回收问卷的各项数据进行数理统计处理。

2、调研结果与分析

2.1、大学生的体育的认识与态度

调查结果表明，大学生对体育健身的认定率较高，有74%的学生选择了喜欢体育健身活动，61.9%的学生选择了会终身坚持健身锻炼。在对学生锻炼目的的调查中发现,认定率在50%以上的选择项目都是与健身健美有关的项目，“强身健体”的目的排在首位，同意率达到82.6%，“形体健美”的目的紧随其后，同意率达到73.5%，“学习健身知识”同意率达到61.1% ，这一点说明当代大学生对体育有较强的健身健美的需求。另外，“心情愉悦”、“丰富余暇”、“扩大交往”的认定率分别为：48.4%、44.7%、33%。

以上调查说明，大学生对体育健身的功能认识较全面，形成了较完善的价值观体系，他们已经开始把体育学习、体育锻炼和将来的工作、生活联系起来，特别是健身健美在学生心目中的位置已提到相当高度。新世纪高校体育教学将仍以“终身体育”为指导思想，高校体育的教材建设必须以成人生活、社会生活的需求为基点，契合学生的实际需求，充分发挥体育的功能。

表1： 大学生的体育认识与态度问卷调查统计表

2.2、大学生对健美学习的认识

2.2.1、大学生形体健美的标准

通过调查发现，大学生对形体健美的追求并不是以健美运动员的标准来衡量的，学生也并不以那样的形体为美，但对拥有“匀称的形体适度发达的肌肉”的问句，同意者占87.9%，说明大学生对形体美的追求是客观的，是可以通过努力达到的。同时也发现，仍有少部分学生对形体美的重要性认识不足，有待于进一步对他们加强引导。

表2： 大学生的健美标准调查表

2.2.2、大学生健美需求的价值取向

价值取向对人的行为具有非常重要的导向作用。调查研究表明，目前大学生对健美需求的价值取向较为全面，已经形成了较完善的价值体系。在调查的众多价值取向中，“发达肌肉”与“增强体质增进健康”、“掌握一种锻炼身体的方法”排在前三位，认定率分别为64%、62.8%和43.9%，这说明了大学生的健美需求带有较强烈的健身趋势，他们参加锻炼有两大目的，即健美同时还要健身；上述调查结果还说明，大学生不仅有追求身体健美的需求，同时他们更关心自己身体的健康问题。“追求时尚”、“休闲娱乐”的认定率相对来说也较高，认定率为42.9%与43.5%。

以上调查结果都在40%以上，这说明了健美运动在大学生的心目中有较高的地位，他们对健美需求的价值取向较为全面。

表3： 大学生健美需求的价值取向的问卷调查统计表

2.3、大学生对健美选项课程教学内容的态度

从调查中发现，大学生对健美选项课程教学内容的态度主要表现为：知识性、健身性、实用性。“学习些运动保健知识”与“多讲点锻炼身体的方法与知识”的认定率分别为43.4%和54.9%，说明大学生对健美教学内容具有知识性；“多安排点锻炼身体的活动”的认定率为53.1%，说明大学生对健美教学内容具有较强烈的健身性；而对“少学点难度大的竞技健美内容”的认定率高达65%，“学习制定健美锻炼计划与方案”与“学习健美锻炼效果的自评方法”的认定率分别为47.7%和41.9%，说明多数大学生对竞技性内容不感兴趣，甚至31.3%持强烈的反对态度，而对实用性较强的健美知识、方法较感兴趣。

表4： 大学生对健美选项课程教学内容态度的调查统计

2.4、大学生对健美选项课程教学形式的态度

合理的教学形式有助于激发学生的学习兴趣，是学生积极主动地投入到学习锻炼中去，所以它对于教学效果来说具有十分重要的意义。通过调查发现，大学生对“按照自己的需求有计划的进行锻炼”的认定率较高，认定率为681%，而对“教师统一安排下集体锻炼”的认定率仅为25%，说明多数大学生对传统的教学方式不太感兴趣，而对自主式的学习锻炼较为喜欢。另外，学生比较喜欢气氛活泼的教学方式，表现为有61.7%和50.7%的学生对“边听音乐边锻炼准备活动”和“一起跳健美操”表示赞同。

表5： 大学生对健美选项课教学形式态度的调查统计

2.5、影响高校健美教学与锻炼开展的因素分析

针对目前高校健美教学与锻炼不活跃的现状，对影响健美开展的因素进行了调查。从表5的统计可以发现，缺乏健美知识和场地器材因素严重影响了学生锻炼的积极性。其次就是环境与氛围因素的影响较大。通过调查发现，大多数高校都有健身场馆，但都存在场地器材不足的情况。这些场馆也对学生开放，但多采取俱乐部制和收费制度，学生在那里学的知识系统性不够，无法满足大多数学生的健身需求和求知需求。

表6： 影响学生进行健美锻炼的因素问卷调查统计

3、结论与建议

(l)当代大学生已认识到形体健美的重要性，并愿为强健体魄、改善形体做一定的努力，但对健美理论知识和技术动作的掌握缺乏系统性，锻炼的效果往往达不到要求。建议，在高校体育教学大纲中安排健美方面的内容，使学生较好地掌握运用这些知识的能力，如制定锻炼计划、自我锻炼、自我检查和自我评价以及辅导他人进行锻炼等，使受教育者能终身受益，这也是普通高校体育教学改革的目的。

(2)目前，高校体育大纲规定的体育教学时数较少，在课内来达到增强体质、改善形体的目标是困难的，体育课教学的效应必须得到延伸和拓展，即扩大到课余和校外。建议，教师不仅要把强身健体的目标看作体育课的任务，还要考虑学生在课余、校外积极锻炼的配合，不能把课内教学内容与学生课余活动兴趣割裂开来。

(3)大多数高校已具备健身场馆，但学生的体育锻炼空间仍多指向运动场地，健身的手段较单一，这与现在高校体育倡导的“健身方式多元化”和大学生的实际锻炼需求相悖，显示出了一定的传统性和实惠性。建议，高校在引导学生积极参与体育锻炼的同时，应加大对健身场地和器材的投入；另一方面，也要提高现有场地器材的利用率。对于这些设施的利用在考虑经济效益的同时，应多考虑公益性服务。

(4)高校应加强对体育教师定期的、在职的业务培训，适当改善体育师资队伍的结构，增加具有一定健美专长的教师的比例。

[1]吴平.对男生健美专项课教学的研究分析.四川体育科学,2001.2.

[2]黄勇.吴军.健美课对男大学生身体形态.机能和素质的影响初探.体育科研,2002.3.

[3]张洪涛.刘春丽.试论开展健美运动的必要性.四川体育科学,2002.2.

[4]周瑞琪.健美运动对改善大学生身体形态的研究.体育函授通讯,2002.3.