近阶段体育与体质健康的关系研究

王浩 曾欢

近阶段体育与体质健康的关系研究

王浩 曾欢

体育与健康的推动与发展，对于学校教育的强化、全人类的健康、优质的生活、和谐社会的塑造与国家竞争力的提升，均有重要意义。通过对现阶段体育与健康关系的分析与讨论提出合理的规划，并对其加以探究并提出各方面的解决策略。

现阶段;健康与体育;探究

21世纪，伴随着高度科技化、自动化、网络化的步履，人类身体活动与生活形态必将受到相当程度的冲击。因此，世界各国纷纷建构完善的教育体系与具体策略，来培养身心健康的国民。大众健身的计划与推广、学生健康促进与维护均成为新世纪学校教育的主流思潮。

学校体育的宗旨在于:通过计划性的身体活动，提升学生体质与运动技术水平，促进身心全面发展，使各项学习活动更有效率地进行，达到身心均衡发展的学校教育目标。因此，透过学校体育的发展，体育课程的学习及课外运动的结合，全面提升大众整体身体机能水平、竞技运动实力，并从课程学习与参与活动中陶冶情操，培养高尚的道德。因此，体育与健康的规划与实施必须向生活化、多元化、群众化与人性化的目标迈进，并结合校内外资源，追求健康、进步的生活。

一 近阶段体育与健康的状况分析

1.行政组织体系的现状。

目前各级学校中均设有体育及健康教育的专职部门，以大学为例，设有二级单位:体育部负责学校体育教学、训练与比赛、场馆经营维护外，也在学校医院下设卫生保健室或健康中心，负责学校卫生保健的事宜。而专科学校也下设体育教研室(组)、卫生保健室(组)，分别掌管体育教学、卫生保健等事项。至于中小学校，视其学校规模，设立体育组或体育卫生保健组，负责学校体育与卫生工作的策划与实行业务。除此之外，部分学校也设健康中心负责执行健康检查、缺点矫治、预防接种、简易急救等工作。

2.学校体育课程与教学的实施。

体育课程的实施一直是学校教育中重要的环节，在大学，虽然已经不是过去的四年必修科目，但大部分也都是三必一选、二必二选、一必三选，由特长或兴趣选项课程安排或基础课程教学，提供学生学习运动技能、提高身体机能及养成终身体育习惯的机会。在专科以下的各级学校，体育课程是必修科目，学校每周至少安排二小时的课程，教授各项运动技能。健康教学的讲授，因学习阶段不同而异，中学开设《健康教育》课程，小学则开设《道德与健康》课，每星期固定时间实施课内教学。

3.校园活动的展开。

体育与健康的推展，除强调教学质量外，更重要的是通过校园活动开展来延续教学的成果。拿体育比赛而言，各学校所举办的校内运动竞赛、运动会体育表演，均为学生提供积极参与体育活动的机会，并从竞赛中提升体能、运动技术水平及培养集体荣誉感。校体育社团的活动也为学生提供参与社团或团队的机会，并从人际交往中培养领导能力。

4.重点计划法规的相继出台。

近年来，教育部为有效整合相关资源，积极推动学校体育重点工作，各种法规计划相继推出。以增进体育教学质量为主，提升人口体质健康等方面，也有显著绩效。同时，在改善学校运动场地中要求普设运动场馆，打造优质学校体育运动环境。学校健康促进计划要求营造健康与安全的校园环境，积极推动健康教育，提供优质保健措施，培育学生健康生活习惯。学生健康检查管理、健康教育活动、校园传染病防制与监控、学校环境卫生管理、学校卫生人力素质提升等也均有具体规定。

二 问题的分析

1.应正确对待学生的运动权益。

虽然我国《教育法》中明确规定:学生是教育的主体，教育的目的在于培养渊博知识与强健体魄，但以身体运动为主要形式的体育教学，仍受到其它课程排挤并有成为辅助学科的现象。虽然学生好动，喜欢体育课程，但对其参与运动的限制仍然很多;尤其是身体有障碍的学生参与运动的机会，无论在时间和质量上，均有不足，期待着我们正视与解决。

2.体育课程与教学质量有待提升。

有研究表明:我国中小学学生最喜欢的课程为体育课，长久以来，体育课程标准与单调的体育教学内容无法让学生享受到运动带来的快乐、喜悦与成就感。虽然，各级学校均有体育课程计划，但教材内容仍很重复并缺乏系统性、以及授课内容偏向球类运动，限制了多元化的运动技能学习与选择。

3.体育师资素质与敬业精神有待提升。

体育教师是推动有效体育教学的主宰，而体育教学成效的好坏，决定于教师的专业素质。

目前中小学体育课被视为辅助科目的现象相当普遍，部分基层小学体育课程由班主任或其他科目教师兼任，不但影响学生的运动权益，更使学生基本运动能力的发展受到制约。至于学校不引进体育教师或体育课砍掉的现象也有所闻，这显现出学校对体育及体育教师尊重的态度不足。

4.学校运动场地与活动经费仍有不足。

学校运动场地设施不仅是体育教学所必要的，更是学生课外运动之必备的，我国大部分地区人口密度大，有限的运动场馆已足以满足大众健身的需求，直接造成国内青少年运动空间的不足。目前，各级学校中，学生运动空间大都以室外综合球场以及运动场为主，室内多用途综合体育馆、滑冰场、游泳池等设施仍不普及。而基层县市学校的运动空间尤其不足。

5.体育运动的基础有待巩固。

体育活动及运动竞赛被支持者来自各个阶层的群众，基层各校班(系)、全校及校际间的活动竞赛制度的完善，各级学校体育社团及代表队的成立与运作，均有待规划与加强，并且塑造学校体育特色、普及运动人口，形成校园运动风气也势在必行。

6.学生健康问题日益严重。

根据卫生部调查，少年近视率逐年上升，而近视度数也呈增加趋势。以历年资料分析，未来少年近视率还会再高，度数仍会加深。青少年龋齿率与世界卫生组织所订的口腔卫生目标相比较，仍有待努力。以上现象均已显示，学生健康问题日益严重，必须正视。

7.街道、小区的保健软环境有待建立。

健康的学生，是由学校、家长、小区相互合作培养出来的。因此，除家庭、学校的努力外，应提高卫生、医疗、环保、社会服务等条件，建立以小区为基础的学校健康保护系统，使学生获得全面化、专业化的照顾。

三 问题的解决策略

1.发展游戏性、趣味性、系统性、大众性等课程。

试着多开展大众性的体育游戏，大众体育的娱乐功能是显而易见的，此类游戏之所以能经久不衰，就是由于它有着浓厚的趣味性，内容生动形象，多样的形式、轻松的环境。而且大中型体育活动的教育功能也体现出来。

2.校园内组成体育俱乐部，发展体育特色。

推动校园团体性体育活动与竞赛。根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育在树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。”在体育课外活动建立俱乐部符合新的课程标准，更突出学生的自主学习，使课程更有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育课外活动锻炼的习惯。因此在学生体育课外活动建立俱乐部有着一定的必要性，同时操作具有可行性和建立俱乐部模式具有推广性。在俱乐部，有很好的比赛氛围，在比赛中提高技术水平，这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，能够更好的激发学生的学习兴趣，更加积极地参与到体育活动中。

3.改善运动环境，增加运动空间。

提倡学校兴建室内外场地，充实运动环境及空间。为学校修建室内外体育场所，以便进一步加强学生的体育锻炼。使学校的体育设施增加，学校可根据学生的需要来决定体育运动场所的场地设计。不少学校也因体育设施不足而不能进行体育课程辅助活动的训练，有的甚至减少体育课次数。因此，应当多兴建一些体育场馆今后就可在任何时候灵活地进行体育训练及体育课，同时有更多空间发展大众的的身体素质。

3.加强健康教育，养成健康行为。

推广均衡饮食与体重控制的教育，落实学生体重控制评估工作。均衡饮食是指饮食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，饮食中所提供的营养素与机体的需要两者能保持平衡。均衡饮食是指饮食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，饮食中所提供的营养素与机体的需要两者能保持平衡。如若控制不好，可能肌体就会发胖或消瘦从而影响体质。

［1］王小艳.高校体育健康教育的实践与思考［J］.南京体育学院学报(自然科学版)，2006(1).

［2］田金华.体育运动与健康促进［J］.中国体育科技，2003(1).

［3］张细谦.健康促进与小康社会体育的发展［J］.体育与科学，2006(1).

Research on Relationship Between Sports and Physical Health

Wang Hao Zeng Huan

The development of physical education have contributed to the intensification of school education.It is of very significance for us to live a qualified life and to increase the competitiveness of the country.Reasonable planning was proposed in this article through the analysis of the relationship between the sports and the health.

present stage;health and physical education;exploration

G806

A

1672－6758(2011)11－0141－2

王浩，硕士，讲师，东北石油大学体育部，黑龙江·大庆。研究方向:体育教学训练。邮政编码:163318曾欢，鸡西大学，黑龙江·鸡西。邮政编码:158100

Class No.:G806Document Mark:A

(责任编辑:蔡雪岚)