邱宝峰,黄贝君,董广新
(广州体育学院研究生部,广东 广州 510500)
跳高运动员在整个运动生涯中,竞技能力及运动成绩的提高、保持、下降具有一定的规律性[1]。目前,国内对单项运动员竞技年龄特征进行动态研究的成果并不多。因此,研究世界优秀男子跳高运动员职业生涯成绩变化规律的年龄特征,对我国运动员的选材和制定及执行多年训练计划具有非常重要的现实意义。
国际田径协会联合会公布的24名世界优秀男子跳高运动员,他们的职业生涯最好比赛成绩均≥2.34m,竞技年限均≥10年。这些运动员均在奥运会、世锦赛或洲际锦标赛中取得过优异成绩。2010年9月10日,运动员均已退役。
通过查阅国际田联官方网站以及相关期刊网,收集运动员历年比赛成绩,使用SPSS11.5、Matlab 6.5和Excel 2003进行数理统计及绘制图表。
表1 世界优秀男子跳高运动员的竞技年龄参数[2]
由表1可以看出,世界优秀男子跳高运动员初次参加正式国际比赛的年龄为18.63±1.86岁,此时大部分运动员已开始专项训练并参加比赛;首次突破国际级运动健将标准(2.30m)的年龄为22.04±2.05岁。此阶段一部分运动员已经达到或接近世界先进水平,具备在世界级比赛中进入决赛,甚至是争夺奖牌的实力;最佳竞技年龄为24.83±2.87岁,不同的运动员表现出较大的个体差异,部分优秀运动员(如雅典奥运会冠军Stefan Holm)在临近退役时创造出职业生涯最好成绩;退役年龄为32.71±3.72岁,竞技年限为15.08±3.44年,其中英国名将Dalton Grant直到43岁才退役,竞技年限长达23年,令人惊叹。中国高水平运动员与此相比较,表现出从事专项训练时间较晚、最佳竞技年龄较大和竞技年限较长等,特别是在世界优秀选手创造最佳成绩的阶段,中国大部分运动员已经到了退役的年龄。
优秀田径运动员其竞技运动训练是一个复杂的系统工程,其最终目的使有机体达到某种状态,以取得较理想的运动成绩并长期保持下去。优秀运动员的成长过程是一个连续而完整的时间过程,由于生理、心理机能的自然发育规律,以及训练负荷承受能力的适应过程,决定了运动员达到最优成绩有一个适度的年龄范围[3]。
表2 单样本K-S检验
表2是对世界优秀男子跳高运动员不同参赛年龄人数的正态性检验,运动员的参赛年龄为16—43岁,跨度为28年,正态分布参数平均值为10.89,标准差为7.666,Kolmogorov-Smirnov检验的Z值为0.931,双尾检验的近似P值为0.351>0.05,经检验参赛年龄呈正态分布。
为了更直观地反映优秀运动员的参赛情况,本文根据各年龄段参加比赛的人数与样本总人数的百分比,绘制出运动员的竞技年龄曲线,见图1。
图1世界优秀男子跳高运动员的竞技年龄曲线
研究发现,很多世界优秀男子跳高运动员在16岁以前,同时从事短跑、跳远、三级跳远等多个项目的全面训练,其早年的基础训练非常全面,各项素质、各项技能都得到发展,专项训练有所涉及,但并不刻意地过早追求专项成绩,从而使其竞技年限得以最大限度地延长。从图1可知,16岁至22岁,参赛人数比例呈现快速增长趋势,到22岁时,已经有83.33%的年轻运动员开始将跳高作为自己的专项并参加比赛。根据不同年龄参数比例的变化,将其竞技年龄曲线分为增长期、高峰期和下降期三个阶段,且将参赛人数比例的70%定为高峰期的界限。由图1可知,23—30岁为竞技高峰期阶段。由于伤病及其他原因,参赛人数的比例最高为91.67%。在下降期阶段,参赛人数比例呈明显地下降趋势。值得一提的是,在34岁、36岁时,仍分别有33.33%、20.83%的优秀运动员在继续参赛。
根据24名优秀运动员的统计数据绘制出了不同年龄阶段的平均成绩和最优成绩曲线,见图2。
图2世界优秀男子跳高运动员的平均成绩和最优成绩曲线
图2将男子跳高运动员的平均成绩曲线划分为三个阶段:16—21岁为成绩快速增长阶段。现代田径运动的飞速发展及训练过程的科学化、系统化,也使得运动员的成才周期明显缩短,有些运动员在18—22岁时就进入世界先进水平的行列。古巴运动员Javier Sotomayor,21、22岁时即接连创造2.33m、2.34m的世界纪录。当运动员21岁时,大部分达到国际级运动健将标准,平均成绩为2.291m;22-29岁为高水平保持与提高阶段。此年龄区间是运动员身体全面发育的成熟期,世界优秀运动员多数是在这一阶段达到自己运动成绩的巅峰并较长时间地保持高水平的竞技状态;30岁后为成绩下降阶段,此阶段多数运动员的比赛成绩有所下滑,且相比之下波动略大。
由图2可以看出,在30岁以后的成绩下降区间,随着年龄的增长,竞技水平呈现出较为明显地下降趋势,但是,此阶段仍然有相当一部分运动员保持着很高水平的竞技能力,甚至有个别天才运动员在这一阶段创造出个人职业生涯最优成绩。
世界纪录保持者、悉尼奥运会男子跳高冠军索托马约尔(Javier Sotomayor)在17岁时即跳出2.33m的优异成绩,之后接连3次创造世界纪录,直至34岁退役时,仍保持2.31m的高水平,竞技年限长达19年,见图3。
图3索托马约尔职业生涯年度最优成绩变化趋势
雅典奥运会男子跳高冠军、瑞典名将霍尔姆(Stefan Holm),身高仅为181cm,23岁时亦参加100米跑、110米栏及跳远等项目的比赛,此时其专项跳高成绩已达到2.32m。霍尔姆11岁时即接触跳高训练,21—32岁期间一直保持着很好的竞技状态,29岁时创个人最佳成绩2.40m(室内),其32岁退役时的成绩为2.37m,其职业生涯年度最佳成绩呈现平稳上升趋势,见图4。霍尔姆是男子跳高项目的典型代表,其成绩变化特点,可以为我国跳高运动员及教练员提供重要参考。
图4霍尔姆职业生涯年度最优成绩变化趋势
索托马约尔与霍尔姆等世界顶尖优秀运动员与其他优秀跳高选手相比,其竞技年限超长,取得最优成绩的年龄也较大,从22岁起至退役,均保持在世界最高水准,这是值得我国跳高选手和教练员深入探讨的问题。
对24位世界优秀男子跳高运动员在16—43岁之间的比赛成绩进行统计,绘制出了该项目世界优秀运动员年度最好成绩平均值的定基增长率图。
世界优秀男子跳高运动员平均成绩的定基增长率图反映了该项目运动员在基期水平上参赛平均成绩逐年发展的趋势[4]。由图5可以看出,运动员17—22岁成绩增长速度最快,23—28岁参赛平均成绩处于高水平的保持阶段,28岁以后,参赛平均成绩呈波浪型下降趋势。
图5世界优秀男子跳高运动员平均成绩的定基增长率
(1)世界优秀男子跳高运动员初次参加正式国际比赛的年龄为18.63±1.86岁,首次突破国际级运动健将标准的年龄为22.04±2.05岁,最佳竞技年龄为24.83±2.87岁,退役年龄为32.71±3.72岁以后,竞技年限为15.08±3.44年。
(2) 23—30岁为世界优秀男子跳高运动员的竞技高峰期阶段。在34岁、36岁时,仍分别有33.33%、20.83%的优秀运动员在继续参赛。其平均成绩曲线划分为三个阶段:16—21岁为成绩增长阶段;22—29岁为高水平保持与提高阶段;30岁以后为成绩下降阶段。
(3)对于奥运会或世锦赛冠军等世界顶尖运动员来说,存在着竞技年限超长,取得最优成绩的年龄较大,保持最高水平竞技状态的时间较长等个体特征。
[1] 崔喜灿.关于我国和世界优秀田径运动员竞技年龄的对比研究[J].体育科学,2000,20(3):38~40.
[2] 国际田径协会联合会官方网站. [EB/OL].http://www.iaaf.org.2010-09-10.
[3] 韩慧.中国高水平短跨跳跃项目运动员成长过程规律研究[M].北京:北京体育大学出版社,2006.45~46.
[4] 任占兵,耿雷,王倩.世界优秀男子800m运动员的若干竞技特征研究[J].北京体育大学学报,2008,31(2):283~285.