怎样引导学生利用课本学习武术套路

李松娥

一、对学生进行科学合理分组

传统的武术套路教学一般由教师一招一式地示范讲解，学生按照教师要求完成学习任务。这种“填鸭式”的教学使学生完全处于被动接受式的学习状态，不能充分发挥学生在体育教学中的主体作用，不利于调动学生的学习积极性，不能够激发学生的学习潜能。

教师在组织学生看图学习武术套路之前，依据学生在以前武术课中的表现，以及学生对体育动作学习和理解的能力进行合理分组。在每个小组中要配备善于组织指挥，具有领导才能的学生；还要有对空间、方向等感知较为敏锐、正确的学生。那些在体育课中表现较为一般的学生应均匀分配到各个小组。

二、组织学生学习武术图解知识

教师讲解的武术图解知识包括以下几方面：运动方向和路线、动作名称和术语以及要领说明等等。

1．运动方向和线路可简单概括为左虚（--→）右实（→），虚线表示身体左侧肢体的运动路线和方向；实线表示身体右侧肢体的运动路线和方向。线的开始为起点，箭尾为终止点。线越长，动作幅度或转的方向越大；线越短，动作幅度或转的方向越小；直线表示动作为直线行进，弧线、圆形或近似圆形表示动作弧线行进或为绕环，体现动作幅度大或者动作转向大。

2．动作名称多以下肢和上肢动作联合命名。如“搂手弓步冲拳”、 “抽拳弹踢”等等。术语既简化文字说明，又有助于正确领会动作含义，如“冲拳”、“弹踢”等。了解与掌握武术动作名称和术语对掌握图解知识和学习动作有很大帮助。

3．要领说明是为了提示动作要点、说明应注意之处，是做好动作的关键所在。例如，冲拳的要领是顺肩拧腰急旋臂。练习时必须认真领会动作要领，只有掌握了动作要领，并且反复练习，才能正确掌握动作。

初中体育课本上的武术套路招式不多，路线、方向变化不大，教师在讲授图解知识时不宜讲太多，讲得太多容易使学生产生混淆、记忆不牢，应循序渐进；还可以在学生自学探索的过程中发现问题向教师请教时，再进行补充讲解，效果会更好。

三、对课本上的图解进行细化加工

学生课本上的武术图解及要领说明有时笼统而宽泛，不便于学生的理解和学习，教师如果组织学生看图自学武术套路，需要对课本上的武术图解及要领说明进行细化和加工。教师应根据学生现有的武术知识储备和对武术学习、理解的能力，添加更加细致和准确的要领说明，如在需要转方向时添加转向的角度说明，转过后身体面向哪个方向等等。教师还要具备画图的能力，有些图解动作的跨度较大，各动作间的相互衔接不太清晰明了，教师应根据学生的实际情况适当添加图解并搭配要领说明，以利于学生学习时更好更快地理解和学习。

四、课堂上科学合理指导

1．各小组应依据图解中动作出现的先后顺序，依次学习。认真阅读每个动作的图解，分析理解文字说明、要领和要点，分清左、右上肢和下肢的运动方法，动作的路线、方向以及动作间的相互衔接，掌握动作细节，共同商讨达成一致认识，建立正确的动作概念，明确正确的动作技术。

2．每个小组选一名理解能力和语言表达能力较强的同学担任小组长，按照文字说明慢速讲清手脚行进方向，是否转方向，转到什么程度等等，小组全体成员按照小组长的讲读顺序和要求进行学练，并记住动作。小组长在指挥学练的同时还要对照图解观察同伴们的动作路线和方法是否正确，如有误应及时查对、更正，避免形成错误的动作定型。在学生自学的同时，教师应观察每个小组的学习情况，发现出现错误动作时，教师不宜直接做出正确的动作示范，而应引导学生看图解和文字说明，让学生自己分析、思考、判断，直至做出正确动作。

3．依次学习几个动作之后，教师将学生集中统一练习，对正确动作进行巩固，对错误动作进行纠正。在纠正错误动作时对照文字说明，讲清动作要点难点，引导学生对动作要领和要点领悟，培养学生的理解与自学能力。

4．看图自学应注意以下几点：学生在没掌握动作时，要固定练习方向，否则不易记忆，影响学习效果。遇到较为复杂动作时，可采用分解学习法，先学习上肢动作，然后上下肢协调配合。在掌握动作之后，还要注意手眼身法的配合练习。学生识图自学是一个循序渐进的过程，应遵循由易到难，由简到繁的原则，通过不断实践，逐步掌握运用武术图解自学武术套路的方法。