如何做情绪的主人

文｜张国庆

领导人同样有想抓狂的时候，如何能越是混乱，越是清醒，把握好自己的情绪，进而做出正确的决断？

聪明的人，总会有办法控制自己的情绪。

在古老西藏，有个叫爱地巴的人，年轻的时候，每次生气或与人起争执时，他都会跑回家去，绕着自己的房子和土地跑3圈。

后来爱地巴的房子越来越大，土地也越来越广，但无论怎样，只要与人争执或生气，他还是会绕着房子和土地走3圈。爱地巴很老的时候，才对自己的孙子说出他这样做的理由。原来，年轻时，他一和人吵架、争论、生气，就绕着房地跑3圈，边跑边想，“我的房子这么小，土地这么少，我哪有时间，哪有资格去跟人家生气？”一想到这里，他的气就消了，接下来便将所有时间都用来努力工作。

等到后来，爱地巴年纪大了，也变成了最富有的人，遇到生气的事情，他还是会绕着房地走3圈，这时他想的是，“我的房子这么大，土地这么多，又何必跟人计较?”一想到这儿，他的气就消了。

没时间争吵，有气就跑3圈，这种开明的思维和好习惯帮助了爱地巴从穷小子变成了大富翁，也帮助了许多人成为优秀的领导者。

在美国南北战争时期，有一天，陆军部长斯坦顿向林肯抱怨，说有个陆军少将用极其恶毒的语言指责他，为此他郁闷难忍。林肯建议斯坦顿写信回击一下。

斯坦顿随即写了一封信，然后给林肯过目。“对！对！”林肯颇为赞许地说，“就是这样子！狠狠地骂他一顿！这绝对是一流的反击！”

得到总统的认可，斯坦顿很快慰，把信折起来，准备放到信封里。林肯叫住了他，“你准备怎样处理这封信？”

“当然是寄走啊！”斯坦顿有些莫名其妙。

“胡闹！”林肯叫道，“这样的信怎么能寄走？你把它扔到火炉里吧！”

林肯接着说，“我一腔怒火时写的信，都是这样处理的。如今，你已经在合适的时间把它写下来了，也抒发了胸臆了。就不要让对方再不痛快了。他不痛快，你还会再次不痛快的。”于是，在林肯的支持下，斯坦顿烧掉了原信，重新写了一封冷静的信……

如果你找不到做某事的好理由，你就有了一个放弃做此事的好理由，同样的，如果你找不到发火的好理由，你就有了一个放弃发火的好理由。这就是林肯传授给斯坦顿的取舍和自我保护的艺术。

推而广之，领导者不仅不要胡乱发火，更不能感情用事，做出错误决定。有的时候，危急的形势会使人有抓狂的感觉，无论是社会上的民众，还是组织内成员的情绪，会有强烈的传染性，当然也不可避免地会传染给领导者。这种时候，领导者要像林肯学习，越是混乱，越是清醒，把握好自己的情绪，进而做出正确的决断。

许多时候，想想你可能因不良情绪而错过的良辰美景，大好机遇，你也许就会对一时的郁闷、懊恼看开一些。而对于领导者来说，这种错过，也并不仅仅是个人的错过，往往还是组织乃至国家的错过。如此看来，就更得不偿失了。