大学生心理、精神疾病浅析

赵 娜

(泸州医学院,四川 泸州 646000)

最近调查显示我院学生出现心理、精神问题的案例越来越多。部分学生能通过自我调节而取得平衡,而另一批学生不能通过自身调节,而表现为精神方面的种种疾病。

一、大学生心理抗挫折能力逐渐下降

我院因心理、精神疾病休学、退学及自杀的学生人数对比表

种种的迹象表明当今大学的心理抗挫能力在逐渐下降,最近几次心理健康调查表明,大学生已成为心理弱势群体,心理处于不健康或亚健康状态的学生约占 50%左右。心理问题已成为越来越值得我们高校学生管理人员高度重视的问题。就目前的现状看,大学生的精神问题主要表现在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面,其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调适和解决。

二、我院学生心理抗挫能力下降的原因

1.社会因素

我国的计划生育政策决定了目前大学生多为独生子女,在某种程度上形成了以自我为中心的心理特征和行为模式;多元化的文化环境影响着一些大学生的价值取向,对思辨能力尚未成熟的大学生产生了误导。

2.环境的不适应

此类问题主要发生在新生群体中。从中学到大学,生活条件及其环境、学习内容及其方式、人际交往关系等都发生了相应的且较大的变化。表现在不能适应大学的引导式教学和松散式管理,依赖性强,自我约束力差,抗干扰能力差。大学在管理和教育方法上强调个人自觉和主动性的发挥,而部分学生还处于被动接受的状态。大学学习不但要求接受知识、记忆知识,而且要求对所学知识进行分析、评价和运用,并形成自己的见解,开发自己的智力。

3.学习方面的困扰

学习是大学生的主要任务和主要活动方式,而医学院校的学习任务重,不单要求学生掌握牢固的基本医学知识,还要求学生有熟练的操作能力和了解大量医学发展前沿知识的能力。这些都使的部分学生感觉学习压力大,表现在心理方面的主要有:学习缺乏动力、考试焦虑、学历疲劳、学习动机过强及注意力不集中等问题。

比如有低年级学生反感基础课程的学习,认为既枯燥又对以后的学习工作无用;有的同学搞疲劳战术,不注意劳逸结合,影响身心健康,导致一看书就会剧烈头痛等。

4.在择业方面的不良心理

求职择业是大学生必经之路,也是他们人生道路上的一次重要选择。从某种意义上说,选择职业就是选择未来。而随着我国大学的括招,国民基本素质提高,大学生所占比例增加,他们已经在处于“天之骄子”的地位。而且,我国目前实行“自主择业”“双向选择”的大学生就业政策,给身处改革大潮的大学生们带来了前所未有的展现自我的机会,也给他们带来了巨大的心理压力。现今我国还很需要医务工作者,但有很大的地方性差异,尤以落后偏远的贫困山区、乡县最为需要。而很多大学生在择业是都“眼高手低”,不愿意到这些地区的医院。面对激烈竞争的就业形势,相当一部分学生出现了诸如焦虑、从众、自卑等不良心理及某些精神疾病。

此外,素质教育尤其是心理健康教育的缺失是大学生心理问题产生的主要诱因

三、分析与对策

1.确立新的理想目标

从古至今凡成大器者,必定在青年时代就立下了远大志向,并为之奋斗一生。目前的部分学生对学习和生活中的许多问题没有明确的认识,而且缺乏正确的指导。所以,首先应该从确定新目标着手,在新生进校后,我们每个专业的老师就会对本专业的新生进行详细的专业介绍,让他们了解所学的专业有什么用、以后的发展及本专业各学期开设课程之间的联系等等。

2.加强心理素质教育和抗挫能力训练

第一,针对环境不适应和学业方面的困扰,我院实行了班主任制和导师制。在生活上,班主任经常和学生谈心,及时了解他们的心理想法,了解他们有无生活上和学习上的困难,对他们遇到的挫折进行积极的引导。班主任应努力发现每个学生的特长,鼓励他们积极的参与到学校的集体活动中,丰富他们的课余生活,缓解繁重学习所带来的压力。在学习上,导师一对一的帮助学生,引导他们如何学习,提高学习效率,特别教学生如何学习。此外导师还帮助学生巩固基本知识,使他们熟练掌握相应的医学技能,引导学生查阅最新的医学知识。目的是让他们掌握学习技巧,不再觉得医学学习是过重的负担,而产生学习的兴趣。

第二,针对择业方面的不良心理,我院开设了大学生就业指导课程。开设此课程的目的在于使学生了解目前我国的就业形势,教他们相应的求职技巧,让他们认识到自己真正能力,尽量避免“眼高手低”。

第三,针对素质教育中心理健康教育的缺失,我院开设了心理学课程,在课堂中更加详细的介绍心理的学的知识,及如何调节心理情绪等,尽快使学生的心理发育更加完善、成熟。而且设立了心理咨询中心,定期举行心理讲座,普及心理学知识;对有心理障碍的学生进行单独的辅导,让他们在发病前就得到调节。

3.课程设置应更合理、更科学,尽量提高学生的学习积极性

第一,让低年级学生提前进入临床。为了实现这个目标,我们在校园网络中播放相应的临床技能操作,还对低年级学生开放临床技能中心,让他们担当标准化病人,参与到问诊体检中来,提高他们对医学学习的兴趣。

第二,我院不但开设传统基础的医学课程,而且结合社会经济的发展,开设选修课程,如和现代社会紧密联系的课程循证医学、科研方法导论等,和现在就业密切相关的课程如大学生就业指导、申论等,学生感兴趣的课程如音乐欣赏、大学生美育等。目的是发展素质教育,丰富学生课堂。

第三,考核方式多样化。考试是检测学生学习质量的不可缺少的手段,但方法不再拘泥于答试卷。我们先针对某些小专业进行改革,从试题、问诊、动手、读片、分析等方面进行考核,既全面检查学生学习,又提高他们的学习积极性。