神奇还是猫腻陈慧琳的命“孕”之争

李立鹏

陈慧琳，这个出生于1972年的女子，自1995年出第一张个人专辑至今已经整整14年。在“星光璀璨”的世纪之交，无论港台还是内地。文艺圈从不缺乏红极一时的耀眼“流星”，但能十几年长盛不衰的“恒星”却屈指可数，而陈慧琳可算一个。

平心而论。陈慧琳的唱功与演艺水平并非十分优秀。她早期的作品人们已经淡忘，人们所熟悉的也只有《记事本》《不如跳舞》等少数几支歌曲。至于她后来涉足影坛，其表现也只能用“平平”二字来概括。

但就是这么一个女子，就是这么一个唱功平平的女子，却混迹歌坛十几年人气不减，演唱会几乎场场爆满，奥秘究竟何在?也许从人们送给她的称呼——“香港最后一个公主”里我们可以找到答案。

自1995年出道以来，陈慧琳一直保持着良好的口碑——没有绯闻。没有意乱情迷，没有是非纠葛，相反，她活跃于舞台，接一单一单的广告代言，演一个又一个电影……相比于陷在是非和负面漩涡里的许多红女星，陈慧琳洁身自好的表现让人刮目相看。在香港娱乐圈中，她是公认的“工作努力。生活最健康”艺人，她是最抢手的香港特区政府各机构代言人，更是世界“杰青”之一。在香港娱乐圈惊爆“摇头丸”、藏毒、“艳照门”等丑闻后，她的洁身自爱弥足珍贵，人们称呼她为“香港最后一个公主”。“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的品质，与生俱来的高贵气质，积极进取、勇于打拼的敬业精神，或许才是观众喜欢她的原因。

公主要出阁

陈慧琳没有曲折的恋爱经历，也没有劲爆的八卦话题，在她的感情世界里，我们只记得她和刘建浩16年的爱情长跑。

由于陈慧琳的感情世界太单纯了，单纯到让多事的狗仔都没有内容去写，单纯到让很多人怀疑她是不是谈过恋爱。还有，谈了16年的恋爱，居然没有“跟丢”，这在圈内恋情中也是个十足的异类。16年长跑，没有气喘吁吁，没有审美疲劳，反而让时间打磨成了爱情专一的典型!难怪在陈慧琳结婚那天，很多圈内女星在羡慕和祝福的同时都醋意大发!

对女明星而言，结婚就意味着要她们放下颠倒众生的魔法，摇身变成某某的太太，这确实会让曾经在舞台上一呼万应的她们有些找不到自我。尊贵如陈慧琳，也曾困扰于此。但陈慧琳终于还是明白，做妻子、做母亲也是女人的事业，而女人真正幸福的归宿恰恰是做好一个母亲和妻子。就算没有了其他事业，有这两个身份和光荣已经足够了!

华丽的“生”级

结了婚就要过日子，就要生孩子!聪明的陈慧琳自然知道生孩子对她这一生、对她的婚姻意味着什么，尽管已经37岁高龄，但她依然要完成这一光荣使命。命运眷顾了这个实在的女子，也成全工她!37岁高龄产子，也许是感动上天而所得到的恩赐吧!这可是很多女人做梦都想要的结果!

“孕”前幕后

拍拖拍得光明正大，结婚结得全城轰动，怀孕怀得让人瞠目结舌，就连生产也产得一波三折。

2009年7月10日，陈慧琳剖宫产顺利产子，2009年7月15日，陈慧琳顺利出院，然而人们惊奇地发现，她不仅体态没有丝毫改变，而且步履矫健、没有丝毫新产之象。于是，“假孕”的猜疑不胫而走，一夜之间，陈慧琳产子之真假已经从她一个人的战斗升级为一场全民口水战!或支持，或反对，或不置可否。然而，真耶?假耶?

假?

一、平腹孕者

从怀孕到产子是一个过程，应有比较明显的腹部变化，纵观陈慧琳整个孕程曝光的照片，我们没有发现其大腹便便的样子。生出5斤多的宝宝，薄皮大馅的孕妇有是有，但鲜有能做到不显山、不露水的，是陈本来就是“太平”公主?还是我们集体幻视?这不能不让人觉得事有蹊跷!

二、百无禁忌

陈慧琳宣布怀孕后虽然工作量减少，但是出席各种代言活动时依然脚穿高跟鞋，化浓妆，俨然不惧高跟容易摔倒导致流产，更不怕浓妆可能影响胎儿发育。

孕三月，参加李克勤、谭咏麟的“左麟右李”演唱会，穿着高跟鞋又唱又跳。直吓得谭李二人寸步不敢离其左右。

孕四月，频频参加各种代言及其他社会活动。

孕八月，拍广告、录唱片，忙得不亦乐乎。

三、神奇复原

7月10日入院产子，7月15日高调出院，5天时间，剖宫产伤痛神奇复原，匪夷所思!子宫及小肚肚5天就复原到二八佳人的水准，肚不大、腰不粗、腿不肿、臀不肥，更匪夷所思!放之我等小女子，别说5天，十天半月只怕也别指望下得来床。

真?

针对众多质疑，陈慧琳的经纪公司回应：“这种说法非常可笑，根本就是不可能的事情。”并声称，其实陈慧琳怀孕之前就很瘦，出院那天比之前胖了一点，不过照片显示不明显，主要是脸部变化不大。重庆某三甲医院妇产科刘医生也就陈慧琳剖腹产后5天就出院的事件发表了自己的观点：“剖腹产第二天就可以下地了，五天之后出院行走是很正常的事情。”

医生说法

女性妊娠以后，身体会发生一些生理变化，其中尤以腹部变化最为明显，因为孕期子宫大小变化较其他部位更为显著。在怀孕最初的3个月里，子宫的增大并不明显，一般要到3个半月至4个月时才能从外观上看出肚子变大。在怀孕第三个月，子宫刚好出盆腔，直径为8cm左右，如拳头般大小，以后子宫逐渐增大。分娩以后，子宫腔内的胎儿已经产出，子宫经历一个渐变过程，逐渐恢复至孕前大小。这是个肌纤维回缩的过程，肌纤维不是猴皮筋——一拉就长，一松就短，它的恢复是一个渐变过程，不可能一蹴而就。据此看来，人们怀疑陈慧琳怀孕有假倒不是毫无根据，但事实如何，只有当事人自己最清楚。

如果陈慧琳真的怀孕，那么就其表现来讲，她不能算是个合格妈妈。无论是孕早期高跟鞋、短裙的装束，还是孕中期的玩命工作、频频代言，都对胎儿发育尤为不利。

女人对高跟鞋的热爱就犹如男人对名车、名表的执着，因为它不仅能增加身高，彰显气质，还可以使人挺胸收腹，显得精神。但是妇女怀孕后，身体情况有了变化，肚子一天一天增大，体重增加，身体的重心前移，站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，如果穿高跟鞋，就会使身体支立不稳，由于身体加重，脚的负担加重，走路或站立，都会使脚感到吃力。因此，孕妇不宜再穿高跟鞋。另外，因孕妇的下肢静脉回流常常受到一定影响，站立过久或行走较远时，双脚常有不同程度的浮肿，此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬，不利于下肢血液循环。

孕妇最好穿软底布鞋、旅游鞋，这些鞋有良好的柔韧性和易弯曲性，还有一定的弹性，可随脚的形状进行变化，所以穿着舒适，行走轻巧，可减轻孕妇的身体负担，并可防止摔倒等不安全的因素发生。

我们都知道孕期女性宜“静”养，虽然可以做适当的锻炼如散步、做操，但奔波劳累、贪凉饮冷是应该绝对避免的。陈慧琳孕期频繁出席各种代言活动，甚至劲歌热舞，这些很可能就是其早产的诱因。

孕妇穿高跟鞋的危害

1孕妇的下肢静脉回流常因怀孕

而受到一定影响，站立过久或行走较远时，双脚常有不同程度的浮肿，此时穿高跟鞋，由于鞋底、鞋帮较硬，不利于下肢血液循环，原本双脚有不同程度的水肿，这样一来，造成孕妇下肢水肿的情况就更加严重。

2孕妇穿高跟鞋，在步行的过程中，为了保持身体平衡，会不自觉地腰椎向前，胸椎往后，使脊柱弯曲度增加，时常感到累上加累，腰酸背痛加剧，不利于身体健康。

3孕妇穿高跟鞋，容易使子宫下坠，膀胱受压，时间长了，还会引起尿频及产后子宫脱垂，使骨盆倾斜，不利于日后分娩。

孕妇在剖腹产后，身体非常虚弱，再加上走动会牵扯伤口，别说穿高跟鞋了，就算是平底鞋走路也会非常难受。

孕期生活起居篇

静养孕期生活宜静忌躁，应选择安静、无污染的居住环境静养。同时要保证充足的休息和适当的运动。睡眠时取左侧卧位可减轻子宫右旋对脐带的压迫，利于胎儿的血液供应，尽量抬高下肢，有助于减轻孕妇下肢水肿和静脉曲张。运动可选散步、做操等运动量小、运动幅度不大的运动，绝对禁止剧烈运动，避免劳累。

从良改掉不良生活习惯，选择积极健康的生活方式。禁烟戒酒自不待言，含有咖啡因、过多糖分的咖啡、巧克力及可乐等软饮料也应该少喝。贪凉饮冷、高跟短裙、熬夜，玩电脑久坐，逛人流如织的购物广场，这些对自己和宝宝不利的生活方式你统统应该和它们说拜拜。

避害热水浴与桑拿的高温会损伤胎儿的中枢神经系统：电热毯与微波炉产生的电磁波或微波会影响到胎儿器官的发育：宠物，特别是猫可经母体间接传染导致胎儿流产和畸形；手机挂在胸前，辐射过量可以引致人体生理系统的破坏……孕期，异常的温度、化学物质、辐射、碰撞、这些都有可能成为你怀孕征程潜伏的“杀手”，因此孕妈妈不仅要学会“从良”，更应该懂得如何“避害”。

忌坐浴和盆浴怀孕后洗澡时，最好采取淋浴的方式，盆浴和坐浴都不可取，更不要到公共浴池去洗澡。因为在正常情况下，女性阴道会保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激素有密切关系。妇女在妊娠时，尤其是妊娠后期，胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素，而孕激素的产生量大于雌激素。所以，在这阶段，阴道上皮细胞的脱落大于增生，会使阴道内乳酸量降低，从而对外来病菌的杀伤力降低。洗浴时流淌的脏水有可能进入阴道，容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。

预防注射预防注射常会导致机体不适和发热，对孕妇、胎儿不利，一般不宜施行。特殊情况需请教医生。

孕期生活饮食篇

早孕早孕时一般有早孕反应，无论是恶心、呕吐、困倦、乏力，都是孩子在宣告他的存在。这个阶段是胎儿器官分化的旺盛时期，人体大多数的器官分化在这个时期完成，因此这个阶段除了刺激性较强的食物外，饮食一般没有什么限制。吐也没关系，再吃。

中孕孕中期的孕妈妈一般会胃口大开。在这个阶段胎儿在完善器官的分化，逐渐长出感觉器官，分出男女等等。这个阶段应该有意识的增加优质蛋白的摄入量，包括吃些鱼、鸡蛋、牛奶、豆制品、豆浆等，要吃些坚果，里面含有人们需要的各种微量元素，还要吃些粗粮，里面含有优质的蛋白质，可以促进大脑发育。

甜食少吃尤其是面包、饼干、蛋糕、冰激凌、冰棍、饮料等，它们会转化为血糖大量存在于血管内，造成高血糖进而影响胎儿发育。

晚孕随着孕周的加大，子宫越来越大，这时更要注意少吃多餐，每顿以不饿为准。如果吃得多，就会难受，因为子宫底升高，把胃挤变形，吃多时造成膈肌上升，压迫心脏会很不舒服。要注意饮食均衡，仍然多吃些优质蛋白，多吃粗粮，水果适量，多以西红柿、黄瓜为主。要注意补钙，因为孩子的钙全从母亲这里得来。还要注意纠正贫血，一方面要给孩子准备足够的觑，要给孩子运送足够的养料氧气，还要为分娩准备血液，以免分娩后出现贫血，影响产后恢复和母乳喂养。希望我们的孕妇饭后都散散步，有助于消化和把多余的糖分变成能量散发出去。

别把KELLY塑身单当成宝

有人质疑陈慧琳怀孕有假，有人则坚信其真，KELLY自我解释是塑身餐单功效神奇，于是，孕期营养餐单一出，爱美的准妈妈们便如获至宝，纷纷向其学习。要知道，多少新妈妈苦恼，生了孩子后那副福态丑死人。爱美的新妈妈们，甚至不惜采用地狱式的减肥方式，力求将身体恢复至窈窕。

可营养师就皱起眉头了什么宝贝塑身餐，这不是乱弹琴吗?KELLY贵为天后，自然少不得请专业营养师为她量身定做最完美的营养餐单。一般孕妇，可不能乱仿效。营养师特别提醒，陈慧琳的塑身餐脂肪含量较低，热量也低，而孕妇低脂可能不利于胎儿脑力发育。看来，爱美的妈妈或准妈妈需要注意啦!为了宝宝的健康成长，还是不要仿效陈慧琳的孕期塑身餐单为好。

陈慧琳孕期餐单

早餐：脱脂奶1杯，蛋白两只，麦皮(麦片)一碗；

午餐：节瓜炒牛肉，白饭一碗，豆腐鱼汤；

下午茶：苏打饼干两块，低脂乳酪：

晚餐：马蹄蒸肉饼，蒜蓉炒菜心2碗，白饭一碗，草莓6粒。