面对母亲的依赖，我该如何寻找幸福

谢老师:

我今年29岁,从上大学到现在一切都挺顺利的,可最近半年,我的思绪却乱得一团糟。

事情源于我的婚事。这半年中,我和男友一直在积极筹备婚礼。但母亲对男友十分不满,她勉强来到北京和我未来的公婆见面,谁知开口的第一句话就是:“女儿从小什么都听我的,就这件事她自作主张,但我压根就不同意这门婚事,你们这是逼着她对我不孝啊⋯⋯”男友和家人听了很生气,使得婚礼只得推后。

我有些怨恨母亲,我知道,无论我找什么样的男友她都不会满意,因为她不想让我离开。别人可能无法想象,母亲对我的依赖有多严重。以前我每天给她打电话,向她汇报一天的详细日程,后来改为视频;每天无论有多忙我都会与她通话,每晚至少2〜3个小时的通话是雷打不动的,偶尔有事没有打给她,她要么担心我出事了,要么就说我嫌弃她。我跟她说,自己需要一些空间,谁知她竟甩出一些绝情的话,说什么养女儿没用,她本来想要一个男孩等等。

有时候我真想一辈子不结婚算了⋯⋯

静香

静香:

所有的关系模式都是通过互动形成的,双方能形成既定的模式一定是这种模式能够同时满足双方的心理需求,因此,你不可以抱怨都是母亲一个人的错。当然,好的互动模式应该随着人和关系的发展而调整。在过去,你与母亲的关系可能是最重要的,但现在有了未婚夫,伴侣关系无疑将跃居首位,成为你最重要、核心的关系。

对此,母亲和你显然都没有做好准备。母亲的表现凸显出她的不安全感,生怕女儿结了婚就不要她、不再爱她了,不能接受自己在女儿心中地位的下降,于是出现过激、不恰当的言谈举止,我们称为“索爱行为”。

对于母亲出现的这种反应,做女儿的应尽量做到以下几点:一、要理解母亲的心情,女儿的出嫁一定会让母亲感到失落,所以不要指责、对抗母亲,也不要把她过激的话当真,让自己伤神;二、要给她“爱的保证”;三、要从积极的角度开导她,比如告诉她:“我结婚你并不会失去我,反而是多个人来孝敬你”;四、要有耐心。年纪大的人调整起来总是比年轻人慢,要给母亲时间来适应关系的变化;五、给她“爱的保证”并不是说一味迁就她(有的父母会用关心和依赖来控制子女),更不是干脆妥协负气不结婚,而是要慢慢用行动调整互动关系,如逐步缩短通话时间和频率;六、寻求外援。比如动员父亲,转移母亲对你过分的关注。

一味地抱怨与逃避不是办法,倒不如和男友一起面对,把这次事件当作增进感情的好机会。