体育游戏在高校体育课中的具体应用

寇燎原

摘 要： 大学阶段是青年学生生理和心理发展的重要时期，高校体育课可以起到调节其心理和生理的作用。体育游戏作为体育课的组成部分，可以丰富课的内容，提高学生兴趣，活跃课堂气氛。本文对体育游戏在课堂中的应用提出一定的建议。

关键词： 高校 体育教学 体育游戏

游者，动也；戏者，嬉戏也。游戏具有其独特的吸引力，体育游戏是游戏的重要组成部分，它是以游戏为活动的形式，以促进身心全面发展为目的，把体力活动与智力活动相结合，具有丰富的娱乐信息的身体练习和思维练习方法。同时体育游戏活泼生动，丰富多样，知识性、趣味性和竞赛性强，容易激发学生参加体育活动的积极性。加之许多游戏不受场地限制，便于广泛开展，深受学生的喜爱。因此体育游戏在高校的体育教学中占有重要的地位。

一、体育游戏的作用

体育游戏能够激发学生的学习动机，特别是对于大学生来说，可以培养他们遵守纪律、团结互助的集体主义精神。同时体育游戏对于巩固提高运动技术技能，培养大学生的创新思维能力，以及敢于拼搏的竞争精神等方面有着较全面的教育价值。

大学生正经历着复杂的生长发育过程，是生理和心理发展的重要时期，体育游戏对他们具有强烈的吸引力，在游戏中借助想象和体育器材能更好地进行体育锻炼，发展身体素质和运动技能，在愉快的游戏中促进其心理的健康发展。体育游戏由于其自身的特征，能够很好地激发大学生的兴趣，促使其积极主动地投入到体育游戏中来。在体育游戏中，大学生活泼好动的本性能得到充分的发展，在这种宽松的环境中进行体育活动，有利于其形成活泼、开放、健康的性格，有利于师生之间体育互动，增进、加深相互间的感情。同时，大学生承受着升学、就业等各种巨大的社会压力，通过轻松愉快的体育游戏可以减轻其心理压力，使他们以乐观、积极的态度来面对学习和生活。

二、体育游戏的组织和教学方法

1.体育游戏内容的选择

对于高校体育课而言，游戏的安排一般是为了辅助教学任务的完成，因而选择游戏的内容必须与教材内容有联系。如授课前，为了使学生尽快地进入运动状态，教师可选用趣味性强的游戏。授课中，为了更好地完成基本部分的教学任务，教师可选用与教材联系密切的诱导性游戏，如选择和安排一些具有激烈竞赛性和对抗性内容的游戏。授课结束前，为尽快使学生在情绪上得到调节，体力上得到恢复，肌肉放松，教师可采用放松性内容的游戏。

要注意的是，针对大学生的生理和心理特点，教师应合理选择适合此年龄阶段的体育游戏内容，既不能选择非常幼稚的游戏，也不可选择庸俗化的游戏，选择好游戏的内容是关键。

2.游戏的组织过程

选择了合适的游戏项目，要取得良好的活动效果，关键在于科学地组织游戏。首先，教师要及时讲解游戏的名称、过程、方法、规则、要求、评比标准等，对于学生提出的问题要及时给予解答。其次，教师要做好游戏的组织领导工作。游戏是在教师的直接指挥下进行的，游戏中教师既要发挥自身的主导作用，又要充分调动学生的积极性。因此教师在游戏中发现问题要及时补充说明，从而使游戏顺利进行；对游戏中违反规则、不遵守纪律的行为，要及时制止和教育。另外，教师还应通过观察、判断学生体能变化，调节游戏的运动量。在发现学生力不从心时，要及时调整；运动量不足或过大时，应采取灵活措施，可增减比赛次数，延长或缩短时间等。最后，教师要做好裁判工作。它是保证游戏取得良好效果的重要环节之一。裁判通常由教师担任，如果发现裁判过程有困难，可请学生协助教师担任裁判员，以防止因裁判员不足而出现工作差错，从而保证游戏评比在公正、准确的前提下，取得良好的教育教学效果。

3.游戏的总结

当游戏的目的已达到时，就应立即公正地评定游戏的结果，并进行认真总结。对游戏过程中小组或个人在意志品质坚强、严守组织纪律、遵守游戏规则、发挥集体智慧等方面的优点和不足之处教师应及时进行点评，鼓励他们克服缺点，发扬胜不骄败不馁的体育道德作风，使游戏者受到应有的思想教育和学得一定的知识技能；要注意多表扬少责难，切忌游戏比赛虎头蛇尾。

三、常见的体育游戏教学形式

1.准备活动游戏

由于大学生承受着各种压力，部分学生因为准备考研或各种等级考试，通常不愿拿出时间来进行体育锻炼或运动，部分女生甚至不愿参加体育课。在这种情况下，教师更应该选择好准备活动的游戏，来调动这部分学生上课的积极性。所以在体育课的开始部分利用好准备活动游戏，其目的在于“集中学生的注意力”和“学生热身”两方面。“集中学生注意力”的游戏常开用趣味性较强、协调性较高且运动负荷较小的游戏。

2.体育技术技能游戏和体育战术游戏

体育技术技能游戏是指以各种体育项目的基本技术动作为素材的游戏，其目的是复习动作技术，提高学生的学习兴趣，在游戏的同时强化动作技能促进技术的动力定型。体育战术游戏是指在球类教学中以基本战术为素材的游戏，主要目的是复习和熟练战术动作。

3.身体素质游戏

力量素质游戏的目的是增强学生的某项身体素质，在教学中应采用新颖的、趣味性较强的游戏，以改变单一枯燥的练习形式。

4.放松游戏和室内游戏

游戏放在课的结束部分有助于消除疲劳，使学生运动后身心逐渐放松，身体技能尽快恢复，身体由运动状态过渡到相对安静状态。所以运动负荷要小，内容要缓和，形式要有趣。

室内游戏通常是在高校体育理论课上用游戏的形式进行的一种上课方式，可采用活动范围不大、运动负荷小的活动性游戏和以传授体育知识为目的的智力游戏。

四、结语

大学阶段是学生培养体育兴趣、养成良好体育习惯的关键时期，是学生认识体育、理解体育，进而形成体育意识，为终生体育奠定基础的黄金时期。体育游戏无论是作为一项教学内容，还是作为一种教学方法，都具有不可替代的作用，合理有效地运用体育游戏不仅可以促进体育教育改革和素质教育的实施，而且能够促进学生养成良好的体育习惯，进而形成体育意识，为终身体育奠定基础。

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