民间舞蹈“跳马佚”校本课程开发的实践

尚文进

舞蹈“跳马佚”源于如东民间的一种祭祀舞蹈，它以怪异的服饰和独特的动作给观看者留下粗犷、剽悍的印象，它的主要目的是以虔诚的心理，求神保佑老百姓的生活风调雨顺，五谷丰登。在江苏省第十六届运动会开幕式上，本人有幸作为如东选送的节目“马侠牡征程”的执行导演(之一)并兼职演员，对此舞蹈有了更多的思考和感想……!因为该节目的重要道具之一“马钎”和体操棒有着相似的“形”。能否把二者联系起来呢?反思之余，笔者就尝试把它引入到我们的体育教学中，一来可以拓展我们的体育教材，二来可以让学生进一步了解家乡的风土人情，这样就可以体操棒为载体，民间文化为平台，再现民间舞蹈的艺术魅力。

一、校本课程开发的依据

1，民间舞蹈“跳马伏”的徒手动作主要是由上肢动作的推、拉、顶，提等动作和下肢的弓步、马步、仆步等武术的基本步型构成，而武术又是中华民族的国粹文化，在学校体育中也深受广大学生的喜爱，如果再辅以体操棒的使用，能让练习的学生有种耳目一新的感觉，这样一定能从根本上激发学生的求知欲望。

2，随着课程改革的逐渐渗透，模块教学已经成为高中体育与健康教学的主流模式，它的实施从根本意义上来说既提高了教师教学的热情，也大大地刺激了学生体育学习的兴奋点，而我们把体操棒和本地的民间文化有机地结合起来，完全可以设计为一个模块教学，这样把该模块的教学纳入我们的日常体育教学计划，因此该校本课程的开发与利用就有了保障实施的条件，不会成为一纸空文。

3，通过拓展研究体操棒使用的技能，如改变握棒的位置，可以增大重力矩杠杆作用，加大动作的幅度和强度，变换棍棒动作与身体各环节动作的配合以及运用棍棒做模仿性练习等等，同时再和民间艺术文化有机地结合起来，这样不仅可以极大地提高练习者体育学习的兴趣，还可以培养学生终身体育的良好习惯，落实健康第一的指导思想，为全民健身纲要的实施做好铺垫。

二、校本课程开发的要素

1，课程内容

首先，笔者向学生介绍体操棒，让其熟悉体操棒的性能，知道原地和行进间使用体操棒的要领，如体操棒的握法、基本站立姿势等。其次，笔者通过合理的加工与改造，把整个民间舞蹈分别以方阵、圆形、菱形、八卦、三角、奥运五环等图形为主构思并给每个动作冠以具体的名称，即方阵：原地小步跑、弓步架钎、下蹲顶钎、前后转身、仆步摇钎、弓步推钎；圆形：弓步举钎、侧跨提钎、跑跳送钎·菱形：左右甩钎、仆步背钎、马步立钎，八卦：垫步背钎、下蹲摇钎、转身扬钎，三角：下蹲压钎、马步抖钎、左右踢跳、转身举钎，五环：提钎跑圆、马步侧移举钎，让学生分段逐一练习并熟练掌握动作。最后，把所有动作连贯起来，让学生在音乐的伴奏下走进情景剧“我的马夫壮征程”，这样既体验了动作又展现了自我。

2，课程目标

通过体操棒的学习，培养学生对体操棒运动的兴趣与爱好，并能积极主动地参与活动，养成自觉锻炼的习惯·初步了解体操棒的使用方法，掌握使用体操棒的基本技术，并能运用于日后的健身当中；通过体操棒及其相关素质练习，促进学生各项身体素质的全面提高，提高身体机能，改善身体形态，培养勇于克服困难，敢于大胆创新，表现出坚强的意志品质，能调控自己的言行，有成功的喜悦感，在与同伴的练习中具有良好的合作精神与体育道德，知道在公平竞争中的权利与义务。

3，课程评价

(1)体能、运动技能方面：学生在每个课时中能连续做单个动作3～4次×3组或“马夫壮征程”完整练习2～3遍；能掌握武术常用步型(弓步、马步、仆步等)并熟练地运用于表演当中；完整的表演中能尽显矫健的体形，雄壮的气势以及扎实的基本功。

(2)合作学习能力方面：能融入到小组当中，做到组优我荣，组劣我耻，能积极地参与到小组的讨论之中，主动献计献策-能具体问题具体分析，尊重他人，不主观武断，明确集体的智慧大于个人。

(3)创新学习能力方面：能创编多种棒游戏，体现一物多用的理念；能看到别人的长处与自己的不足，有选择性地完善自我，丰富自我；在表演中能从大局出发，提出一些建设性的合理建议或意见，进一步弘扬家乡民间艺术文化。

4，课程亮点

(1)渗透情景教学。跳马佚源于如东的一种民间舞蹈，她有着悠久的历史和风韵的文化背景，我把她细化为二十四个动作，分别冠以方阵、跑圆、菱形、八卦、三角、五环，使整个教学内容结构完整，情节跌荡起伏，真正地把学生融人到我设定的情景之中，回归于自然当中，实现寓教于乐。

(2)突出技能学习。本模块的教学，不仅仅是体操棒的简易使用，也不是情景剧的单一发展，还有一定的动作技能充斥其中。因为马佚的动作是千变万化的，覆盖了武术的基本步型，如弓步、马步、虚步等，还有上肢部位的推、拉、提、顶等动作，这都要求学生的动作极其的“雄劲”，才能彰显马佚征程“壮”的时代意义。所以，我在教学时，狠抓学生基本功的学习，做到规范到位。

(3)体现一物多用。体育器材是上好体育课的有力保障之一，对于农村学校体育教学来说，更具有较大的影响。尽管我校的体育器材能基本满足学生体育学习的需要，但是从某种意义上来说，还是有一定的局限性的。所以，我选取体操棒作为拓展教学的研究对象，想以此为突破口，抛砖引玉，凸现“一物多用”的教学理念。

(4)丰满校本课程。校本课程(课程资源)的开发和利用是新课程改革的内在需求，它可以有效地补充现有教材的不足，以适应和满足广大中小学生体育学习的实际需要，我把体操棒应用到民间舞蹈之中，既培养了学生“我爱我家”的浓浓乡情，又使校本课程的开发和利用得以成为现实。

5，课程实施效果

通过该校本课程的学习，首先学生对家乡文化遗产的认识产生了深刻的变化，由陌生(少许人没有耳闻)到熟知(掌握舞蹈起源的背景，动作的名称及其顺序)，由排斥(动作诡异，不愿意学习)到接受(身临其境，欣然表演)，其次笔者选上该模块中第六课次的实践课参加南通市体育优课评比，其内容新颖，设计独特，让在场的评委们眼前一“亮”，最终获得大市二等奖的好成绩，再者每次课后均有学生主动与笔者交流，并且主题鲜明，或是学习效果的评价，或是对教学方法、措施的建议，或是对未来蓝图的构思(策划个大型表演)等，这一则可以大大地增进师生间的情感，二则清晰表明学生对该校本课程的高度认可与挚爱。