指甲长速与人体健康

王　平

有人说:人闲长头发,心闲长指甲。这话虽然找不到什么确切的根据,但指甲的生长速度在一年中确有差别。一般认为,指甲的生长速度不仅因人而异,而且受年龄、气候、昼夜循环、月经、营养、性别等因素影响。

婴儿的指甲每星期约生长0.7mm,随着年龄的增长,其生长速度随之加快,到成年以后指甲每星期可长1~1.4mm,但大多数人过了30岁,指甲生长速度即会减慢。

指甲在一年和一天的不同时间里的生长速度也是不同的。一般夏天指甲长得最快,冬天长得最慢。上午指甲长得最快,晚上则长得最慢。妇女在经前和怀孕期,指甲会加速生长。

经常摩擦也会使指甲生长速度加快,所以习惯用右手的人,右手指甲比左手指甲长得快,而且手指甲要比脚趾甲生长快3~4倍。每个指甲的生长速度并不完全相同,通常是手指越长,指甲长得也越快,比如食指、中指和无名指要比大拇指和小拇指的指甲长得快。

营养不良或服用某些药物可影响指甲的生长速度。营养好指甲才能正常生长。营养不良或患了神经性厌食症,指甲便会生长缓慢,并出现一些名叫博氏线的横沟。

指甲的生长速度还与人的心情有关。当人心情愉快时,指甲会显得光滑和富有光泽。这是因为身心愉快能促进血液循环,使局部血流增多,给指甲提供更多的营养。

指甲长得快是否与“心闲”有关,至今还难以定论,但是已有研究发现指甲生长速度确与人体的某些病理变化有密切关系,比如当患甲状腺功能亢进、先天性心脏病、帕金森综合征、妊娠期疾病时,一般指甲生长会加快,而在患甲状腺功能低下、肾功能不全、糖尿病、营养失调等疾病时,指甲的生长则会变慢。

(摘自《青年商旅报》)