如果脚趾甲内陷

◎ [日]生岛博

如果脚趾甲内陷

◎ [日]生岛博

现代人的脚部骨骼容易变形，最为典型的就是拇指外翻和锤状趾。一般认为这是长期穿高跟鞋或尖头鞋使脚趾受到挤压造成的，但奇怪的是，男性不穿高跟鞋，但为什么脚趾骨骼或趾甲也容易变形呢？

脚趾甲的变形最容易发生在拇指上，指趾甲的两侧向下陷入皮肤中，长此以往的话，脚趾甲就形成了弧形，而且弧度会越来越大。有很长一段时间，我的脚趾甲表面就变成了弧形，而且刺入肉中，经常疼痛，特别是演讲的时候，经常发作。

有一次，电台的一位同事告诉我：“脚趾甲内陷是可以治好的。”他给我介绍了一位专门治疗脚部疾病的整形外科医生，说不用动手术就可以治好我的脚趾甲内陷。

我根据同事的介绍，来到高田马场找到整形外科医生町田英一先生，根据他的诊断，我的脚趾甲是不折不扣的脚趾甲内陷。

町田英一先生给我分析了脚趾甲内陷形成的原因，其实原因很简单，主要是平时剪趾甲的时候把趾甲剪得太多了。除此之外，还可能是脚趾受伤、长期穿尖头皮鞋或鞋子不合脚等原因造成的。

当我们的脚趾甲变形后，就会陷入甚至刺入脚趾的皮肤中，于是便引起疼痛。另外，如果趾甲刺入肉中太深的话，还会引起发炎，形成“甲沟炎”。甲沟炎发作时疼痛难忍，连走路都很困难，虽然我没有患过甲沟炎，但听医生说甲沟炎还会引起化脓。

（摘自《50岁开始的健康高手》第二军医大学出版社）