别把骨头给喝死了

张乾

喝酒喝出来的股骨头坏死

“感情深,一口闷;感情浅,舔一点;感情薄,喝不着;感情厚,喝不够;感情铁,喝出血!”这句劝酒语风靡全国,酒桌成了人们谈生意、聊感情的最佳栖息地。这边酒风兴盛,医院的股骨头坏死患者却越来越多。

张先生是一家大型超市的业务员,需要长期在外应酬。前段时间,他发现自己髋关节有些酸胀。经过一整套的检查,发现张先生是患了股骨头坏死,检查结果让张先生很是不解,自己才30岁多一点,此前髋部也没有受到过外伤,怎么就会出现股骨头坏死呢?

接诊医生解释说,过量饮酒是导致张先生股骨头缺血性坏死的主要因素。根据统计显示,如果患者每天喝半斤白酒,一般在10年左右出现股骨头坏死;个别应酬频繁、平均每日饮酒半斤至一斤的男性中青年,2～5年就发生股骨头坏死。医生介绍到股骨头缺血性是由不同病因破坏了股骨头的血液供应所致,髋部外伤、长期使用激素以及长期大量的喝酒都可能导致股骨头的坏死。

股骨头坏死的大部分患者有一个共同点就是特别能喝酒。长期大量饮酒,酒精会引起肝脏损害,使肝脏内脂肪代谢紊乱,产生的脂肪栓子堵塞了股骨头内的血管;另外,长期大量饮酒,还会导致血流减慢、血液呈高凝状态,而血液凝固性增高也容易形成栓子,由于股骨头负重大、血供少,栓子一旦堵塞股骨头的小动脉,就会引起股骨头缺血性坏死。

如果每天饮酒超过250毫升,连续饮酒15天,患股骨头坏死的风险就会大大增加。由于酒精有麻痹神经作用,发病初期的轻微疼痛容易被掩盖,而等到疼痛难忍时,往往和张先生一样已经到了晚期。

吃含激素食物,股骨头很受伤

目前,除了外伤、喝酒,滥用激素也是造成股骨头坏死的一大原因。

现在不少人得了什么病都服用激素,激素使用正确能够治病,但使用不当,就可能导致骨质疏松塌陷,还可能使脂肪细胞堵塞血管,从而引起缺血性股骨头坏死。

门诊上有一部分患者既没有发生过外伤,也没有酗酒行为,更没有乱服激素,可也发生了股骨头坏死,这可能和蔬菜、水果、肉类等食物中的一些食品添加剂有关。饲养户在饲养猪、牛、鸡等时,为了加速其生长,有时会让它们吃一些生长激素,而在种植蔬菜、水果时,又会使用催熟剂,不能排除这些食物中的生长激素、催熟剂可像医用激素一样引起股骨头坏死。

现在,人一上饭桌,除了喝酒,还会点上一桌丰盛的饭菜,很难保证餐桌上的所有食物再生产过程中没有添加激素。如果既大量饮酒,又吃了含有激素的食品,很可能增大患股骨头坏死的风险。

预防股骨头坏死在饮食上要做到:不长期过量饮酒,少吃含有激素的食物和药品,同时要注意补钙,尤其是老人,多吃一些含钙丰富的食物,如牛奶、大豆、豆腐、鱼、虾等,可以减缓骨骼的疏松、老化。

此外,一些全身性疾病,如高脂血症、糖尿病、高血压病等,可能引起小动脉硬化,也容易出现股骨头缺血性坏死,所以人们一定要避免高糖、高脂肪、高盐饮食。

股骨头患者对症饮食,有助恢复

一旦发现自己患病了,除了根据病情采取中药保守治疗或手术等治疗外,合理的饮食也有助于疾病康复。

酒精性股骨头坏死,该类患者长期酗酒易湿浊泛胃,影响脾胃运化之职。在饮食调护上应活血化瘀、养护肝肾。

饮食:宜食白糖菊花茶、白糖菱角粉、田鸡黄煲鸡蛋等;不宜烟酒和肥甘厚味之品。

激素性股骨头坏死,有激素药史,患者多有虚胖,激素用药不当可伤脾胃,饮食调护则应健脾祛湿,平补气虚。

饮食:宜牛肉炒海带,或淮山、扁豆、芡实煲瘦肉;忌食陈旧食物、肥腻及各种动物肝脏。

外伤性股骨头坏死,患者久病体虚,气血生化受挫。饮食调护应补气血、健脾益肝。

饮食:宜吃木瓜、生姜煲米醋、北芪杞子炖乳鸽、牛奶以及含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。