咱们床上聊吧

明　天

幸福夫妻：妻子史云，30岁，小学教师；丈夫马浩然，35岁，政府公务员。结婚5年，感情甚笃。

幸福秘笈：在床上心平气和地讨论问题

讲述人：史云

我和浩然的个性都非常强，遇到矛盾谁也不服谁,有话就竹筒倒豆子，经常吵得天翻地覆。结果是白天针尖对麦芒，晚上背对背，第二天早上都一肚子气。这样吵来吵去，我明显感觉到我们的感情受到了很大影响，浩然对我越来越冷淡，我对他也很失望。

事情发生转机是在一年前那个停电的夜晚。

一阵狂风暴雨刮断了小区的电线，整个小区一片漆黑。我不能看韩剧了，浩然也对黑黑的电脑屏幕直叹气，我们只好早早上床。这么早当然睡不着，我们开始聊天。

浩然抱怨小区的物业管理差，我就说早想换个地方住。

“那你想搬到哪儿呢？”

“有大房子的地方，嘿嘿。”

黑暗中，我能感觉到浩然的身体抖了一下，全身的肌肉都绷紧了。于是蹭过去，把头靠在浩然的臂弯。我说：“30平方米我们俩住着都够挤的。以后要有了孩子，再请个保姆，两家老人来看看孩子，怎么住得下啊？”

浩然叹了一口气。我接着说：“房子迟早要换，还不如趁房价没涨太高时换。”

“其实，我也一直在考虑换大房子……”浩然第一次承认他是想换房子的，这让我很吃惊。

那晚，我俩你一言我一语地讨论起换房子的事来，压在心头很久、想起来就令人头大的房子问题终于有了清晰思路。我们都觉得很舒心又温暖，凌晨1点了，还“嘿咻”了一番以示庆贺。

后来有天浩然不小心“得罪”了我，他怎么讨好我都不搭理他。晚上7点，他突然揽了揽我的腰说：“上床吧。”

我警惕地问：“干吗？”浩然大笑道：“想多啦！我想跟你聊天。”气消了大半，很听话地上床，其实也没聊什么大事，只是回忆一下初恋时光,聊着聊着我就原谅了他。

这以后，我们遇到什么棘手问题，我就会在心里告诫自己：莫着急莫生气，等上床了找他算总账！而事实上，很多不好的情绪都是一时冲动，压一压，也就过去了，真正到了床上时，就会发现刚才让自己气得发疯的事其实都是鸡毛蒜皮。当然，夫妻沟通不是非都要上床，比如早上要出门上班了，谁突然有什么问题要跟对方沟通，不可能回头上床去聊吧？可以压到晚上回家再说。

夫妻是利益共同体，不会有什么不可调和的矛盾，只要彼此心平气和，时间和地点的选择，完全可以因人而异。而且，夫妻如果能从“床上”走到“床下”，可以有更宽的视野和天地，这样问题更容易解决。

明天发言

当然，夫妻沟通并不是一对一说话那么简单的事，良好、有效的沟通必须讲究时间、氛围和方式。史云夫妻“床上聊”成为他们幸福婚姻的秘笈，是有一定原因的。

第一，给不好的情绪一个缓冲。夫妻间很多争吵都是由于一时冲动，而“床上聊”却会让双方都尽量克制情绪。怨气一旦冷却，问题的张力也会减弱，真正到了要讨论问题的时候，那所谓的问题可能根本就不是什么问题了。

第二，为夫妻沟通创造一个良好的氛围。像举行一个仪式一样来讨论生活中的矛盾和问题，这本身就是对夫妻沟通的重视。这种重视会让双方都有一个积极、理智的心理准备。在理智的状态下，双方会无形地感到夫妻是利益共同体，思想统一了，问题也就会迎刃而解。

第三，肢体语言促进夫妻沟通。夫妻床上聊还可以充分利用肢体语言来软化情绪、融洽气氛。温暖的搂抱，甜蜜的吻，往往会胜过千言万语。肌肤相亲的肢体语言传递的是这样的信息：不管怎样，我是爱你的；不管发生什么事，我们是相爱的。

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