孔雀公主刀美兰的养发经

可　畅

傣族舞蹈艺术家刀美兰当年以跳孔雀舞而闻名，而她一头飘逸的秀发，更为她婀娜的舞姿平添了无穷魅力，征服了无数观众的心，将她的头发作“道具”的舞蹈《水》，也成了刀美兰重要的代表作品。如今几十年过去了，那位水边起舞的姑娘，现在已年过六旬，可岁月好像对她格外的偏心，她不仅舞姿依旧那么优美，风韵不减当年，秀发也依然如初，发质柔韧，甚至找不到白发。

刀美兰说，从15岁到现在，这头乌黑秀发就一直陪伴着她。她的上辈的头发比她的还要长，从来不用现在那些很高档的五花八门的护发产品，也能保留一头黑黝黝的头发。原来傣族姑娘祖祖辈辈基本上都用发酵了的糯米淘米水，这味道酸酸的糯米泔水就是“洗发液”。

用淘米水洗头发这是傣族民间保养头发的一个验方，因为淘米水中有很多从米粒上洗下来的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污。淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素。在中国的南方，糯米的油性比大米的大，营养要比大米的丰富一些。

最关键的步骤是，淘米水是要经过发酵的，使用沉淀的部分。因为这样淘米水的性质就成弱酸性了，弱酸性是能够保护头发的。如果没有时间让淘米水发酵变酸，在淘米水当中滴几滴醋，它也可以起到保养头发的效果。

除了发酵的淘米水，刀美兰还有一种傣族姑娘专门用的护发植物“埋码”，有一种特殊的气味，经过揉搓能够固发。现在即便是在西双版纳当地，这种叫“埋码”的植物叶也越来越少了，刀美兰生活在外地时，想出了一个替代的方法，就是用柠檬汁来兑水，因为在柠檬当中含有非常丰富的维生素A和维生素C，可以营养头发，帮助恢复细胞活力，而且用过之后你还会有一种非常清爽镇静的感受，非常的舒服。

当然，不管是“埋码”叶，还是淘米水，都不是刀美兰护发养发的全部秘诀。刀美兰还有一种保养头发的方法，而且她的先生王施晔也因这种方法而受益。

1993年，刀美兰夫妇为了创办民族艺术希望小学，过了一段相当艰难的日子。创业的压力下，刀美兰掉了一些头发，但是老伴儿比她更严重，出现严重脱发的现象，头发一把一把地在很短的时间里都掉没了。刀美兰非常的着急，为了使老伴儿重新长出头发来，她不仅使用傣家的糯米泔水来为老伴儿洗头发，而且还使用了祖母传下来的一个秘方：刮痧。刀美兰习惯用牛角和清凉油刮痧，清凉油有温通经脉、活血解毒的作用。牛角又叫“犀角”，是郑和下西洋的时候传进中国的。牛角还能够滋阴凉血，用牛角梳子梳头发特别顺滑，能有效去头屑，防止脱发。刀美兰既用这把牛角梳子梳头，还用它来刮痧。

刀美兰在给老伴儿刮痧的时候，在后背前胸刮出一个“非”字，实际上刮痧的路线是经过了人体的一些重要的穴位。比如肾俞穴，刺激它可以增加肾脏的血流量，改善肾功能，中医说肾是人的先天之本，“肾者其华在发”，如果说是肾气充足，气血旺盛的话头发就会生长得很好。前胸的灵墟穴，刺激它能够疏肝宽胸，理肺气。而中医认为“肺主皮毛”，也就是说如果肺功能好的话，就会使皮肤致密，毛发润泽。这种刮痧还有一个讲究：刮完后背一定要刮前胸，据说光刮后头不刮前头，病还会更重。整个身体调理，血液循环一好，头发就不容易发白或是掉落。

经过刀美兰半年多的刮痧、洗发这些调理，老伴儿的头发终于长出来了，而且都是黑发。全歌舞团的人都说神了。刀美兰说，养生保健就用大自然的东西，回归自然，也是跟搞艺术一样，越自然越美，越纯真越好。

（责编：孙展）