浅析竞赛法在体育与健康教学中的运用

张　倩

在实施新课标、全面推进素质教育的今天，如何上好每一堂课，使学生的身心都得到健康发展是摆在每一位体育教师面前的重要课题。笔者通过实践发现，在体育与健康教学中适时合理的运用竞赛法，可以有效地调动学生的学习积极性，提高教学效果，更好地实现新课标中所提出的五个领域目标。

一、竞赛法的作用

竞赛法是按规定的人数和充分发挥已经掌握的体育技术、技能进行相互竞争以决定胜负的一种教学方法。在体育与健康教学中，适时合理的运用可以起到良好的作用：

1.有效地发展学生的体能和智能，提高学生掌握和运用体育知识、技术和技能的能力。争强好胜是青少年的天性，为了在竞争中取得优胜，学生就会开动脑筋，自觉地将所学习的技术技能运用到竞赛中去。如果在竞赛中取得优胜，就会进一步激发学生的学习兴趣；如果失败，大多数学生都会自己找出存在的不足，在下一次的竞赛中改进。这样就能有效地发展学生的体力和智力，提高学生掌握和运用体育知识、技术和技能的能力。

2.有利于培养各种优良品质和集体主义精神，满足学生社会适应力方面的需求。通过竞赛可以培养学生吃苦耐劳、胜不骄败不馁的优良品质。许多竞赛都是以小团体为单位，在竞争中学生要齐心协力、团结合作，这样就能改变一些学生身上存在的以自我为中心的坏习气，在不知不觉中培养了学生的集体主义精神。在竞争中，学生需要与同伴进行交流，对所处的环境不断做出判断，学生的社会适应力就能不断得到锻炼。

3.有效地激发学生的练习兴趣，活跃课堂气氛。常言道：兴趣是最好的老师。所谓兴趣，是指积极认识某种事物或从事某种活动的心理倾向。这种倾向与注意和情感紧密联系着，以致对事物总是优先的注意并具有向往的心情。中学生普遍都处于争强好胜、不服输的年龄阶段，运用竞赛法进行教学能有效地激发学生的练习兴趣。对于感兴趣的活动，学生就会持久而集中地注意，从而保持清晰的感知、周密的思考、牢固的记忆；即使遇到困难，也会努力克服，产生愉快的情感体验。这样练习效果就会比较好，同时也活跃了课堂气氛。

4.有利于培养学生的创新精神。现代社会对人才能力的要求越来越高，素质教育也越来越重视对学生能力的培养。运用竞赛法能充分发挥小骨干、小群体的作用，并在竞赛中给学生一定的时间和空间，让学生自我表现。学生在竞争中不断地总结，不断创新，从而有效地培养学生的创新精神。

5.有利于检查教学效果，改进教学方法。体育教学的教学效果以及学生在学习和练习中的收获和问题，可以通过竞赛反映出来，教师从中可以找到改进教学的途径和方法，同时竞赛活动本身也是学生相互学习和交流经验的好机会。

二、运用竞赛法应注意的几个问题

运用竞赛法可以积极有效地促进体育教学，但在实施过程中教师应该注意处理好以下几个方面的问题，保证教学的安全和高效。

1.在教学中开展竞赛要注意安全。无论是组织教学还是开展活动教师都要把“安全”因素放在首位，否则极易产生伤害事故。采用竞赛法进行教学具有一定程度的对抗性，尤其要注意安全。教师从开始备课时，就要首先考虑安全问题，合理设计教法；课前一定要仔细准备场地器材，消除安全隐患；上课时要充分做好准备活动，加强对学生的安全教育，注重培养学生的安全意识，一旦发现安全隐患应立即停止练习，进行点拨，只有这样才能保证课的顺利进行。

2.运用竞赛法要面向全体学生。素质教育的内涵之一就是要面向全体学生。教学中运用竞赛法，不能仅仅为少数人服务，应尽可能为更多的学生提供亲身实践的机会。因此，在实施竞赛法时，要充分考虑到学生的广泛参与性，组织形式要灵活多样。教师可适当调整竞赛的内容、时间、器材、场地大小等，必要时也可以实施不同的评价标准和尺度，使全体学生都有展现自己才华的舞台，体现自身价值的机会，以培养学生的体育兴趣，提高学生的体育技能，为学生的终身体育打下良好的基础。

3.在教学中开展竞赛要有明确的目的性。没有目的的竞赛必然流于形式，失去自身的意义。教学中各个项目的竞赛均有其自身特点，应采取有效的方法和手段，制造和渲染出特定的氛围，以增强竞赛的目的性，从而进一步提高教学效果。

4.在教学中组织竞赛要从实际出发，制定合理的竞赛规则。一切从实际出发是马克思主义哲学的基本原理，体育教学也应遵循这一原理。在教学中运用竞赛法，应考虑到学生的兴趣、爱好和体育基础存在的差异，同时要考虑到教学的条件，力求做到从实际出发，制定简单易行便于操作的竞赛规则和方法，使活动灵活、小型、多样，保证竞赛的实效性和可操作性，从而更好地完成教学任务。

5.使用竞赛法要注重创新。青少年思维活跃、活泼好奇，愿意接受新鲜事物。教学竞赛过于陈旧，组织方法呆板，学生必然产生见多不鲜、玩多必腻的心理。因此，在项目的安排、教学的组织上要不断推新，特别是一些时代感强、学生兴趣浓、有助于锻炼身体、改进技术技能的活动应多加课时；对于传统项目也应在方法上求变，使学生总会感到新奇，对学生充满吸引力，从而更有效的发挥竞赛法在教学中的作用。

6.及时进行总结和讲评。在教学中运用竞赛法一定要及时进行总结和讲评，教师激励性的语言可以使学生及时体验到自己成功的喜悦，也能够及时知道自己练习中存在的问题。学生通过知识的反馈及时地自我总结，有利于进一步激发学生的学习兴趣和动力，进一步提高学生的技术技能。如不进行及时的总结和讲评，学生就会没有归属感和成就感，对练习也会渐渐失去兴趣，这样竞赛法就不能发挥它的最大效能，运用竞赛法也就失去了意义。

综上所述，在体育与健康教学中适时合理的运用竞赛法，可以有效地提高教学效果，完成教学目标，从而使学生的身心得到健康的发展。教师在运用竞赛法进行教学时，一定要从实际出发，加强安全教育，注重对学生创新能力的培养，这样才能充分发挥竞赛法在体育与健康课中的作用，使课堂充满生机和活力。