女拳击手

甄宏戈

李思源住在宁波体育馆边的一栋简易楼里，这位18岁的吉林姑娘每天早晨五点半起床，因为6点就要跑一万米，而她是领跑。跟随她的是宁波女子拳击队的30名队友。这支平均年龄只有18.5岁的队伍虽然叫宁波队，但是没有一个本地人。程靖来自河南，李金子是黑龙江人，杨婷婷是云南人。她们聚集在这里因为她们都喜欢拳击。

12月5日至8日，首届全国女子拳击冠军赛在上海举行，来自各省市、自治区、直辖市的100名运动员参加了13个级别的比赛。宁波代表队共有20人参加比赛。一直处于边缘的女子拳击今年被国家体育总局正式批准为我国实行开展的体育运动项目。

一万米跑从6点开始到7点前结束，9点开始训练。李思源说，多大的风也不影响跑一万米，下雨则要看情况，雨在6点前下，可以进体育馆跑，如果是晨练中下雨，则还要坚持。拳击队的训练馆在體育场看台的2层，30多名队员和一个拳击台挤在一个不到200平米的空间里，西墙是落地窗户。夏天的阳光会使室内的温度高达40摄氏度，站着就是一身汗，上午的技术训练和下午的主课都在这里进行。准备活动30分钟；空击4组，每组2分钟；强度绳10组，5组强度，5组放松；然后是辅助练习：推肩、闪躲、踩脚；强度沙包15秒；素质四项：仰卧起坐、颈部肌肉、背肌、俯卧撑，李思源熟练地背诵着每天都要重复的训练科目，不需要教练田东在，她就能带领队员完成一天的训练。

晚上7点到9点是队员们最喜欢的时间，大家不用互相击打，可以一起看电视或者比赛录像，最近教练安排他们看于丹讲的《论语》。10点半之前熄灯睡觉，如果被教练发现不在床上，第二天会被罚跑40圈。