就性论性（３则）

伊　瑶

我应该怎么自测性功能？

问：我今年四十八岁，也许是事业上压力过大，在夫妻生活上，我远远不如从前，不仅性生活的频率低，质量也每况愈下。妻子很不满意，她常常质问我：你到底正常不正常啊？是不是在外有了其他女人？难道我的性能力真的下降得不行了？因此，我想知道：对于中年男子，有没有自测性功能的办法？请指点迷津。

答：中年男子可以通过以下几个方面来自测性功能是否正常。一是看自己生理和心理对性的反应如何。例如，看见妻子裸露的肌肤就会想去抚摸，这说明你的性生理和性心理是正常的，反之，遇到上述情景而自己不能产生任何性想像，便要考虑自己的性功能是否变得迟钝了。二是看阴茎的勃起能力。当自己对性产生兴趣时阴茎应能迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，便能进行满意的性生活，这说明性功能没有问题。如果有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就软下来，这说明性功能有了小问题，若长时间没有勃起过，这时问题就较为严重了。三是看性生活的主动性。若每次过性生活都是你主动，表示你的性功能正常。当妻子主动时，你能积极响应，亦属正常。如果每次都是妻子主动，否则你就不会对性产生兴趣，这表明你的性功能有了小问题。要是在妻子的诱导下也不动心，或无反应，甚至厌烦，这就说明有了大问题，一定要到医院诊治了。

妻子没有达到性高潮如何补救？

问：我与妻子刚结婚不久，因为我们都是老师，平时除了翻阅专业书外，很少看生活健康之类的书刊，所以对夫妻性生活知识知之甚少。我们每次做爱都很投入，可是我完事以后，就特想睡觉，而妻子却表现得很兴奋，有时紧紧抱着我，不让我下来。妻子埋怨我太自私，只顾自己享受，根本不考虑她的需要。后来，经一个朋友的提示，我知道那是因为妻子没有达到高潮的表现。我很想帮妻子达到高潮，可是我已经疲软了啊。请问：妻子没有达到高潮我该如何补救呢？

答：男人射精后，生殖器官会迅速疲软，同时还会产生强烈的睡意。这是男人的生理决定的，并非做丈夫的太粗心、太自私、太不体贴人。这种现象在性生理学中叫做“不应期”。如果妻子没有达到性高潮，她仍然处于性兴奋期，对性交的渴望还比较强烈，一旦发现丈夫“无动于衷”，或躺在一边呼呼大睡，自然会生气、烦躁、失眠，长此以往还有可能形成性厌恶或性冷淡。

因此，在妻子没有达到性高潮时，补救就显得非常必要了。丈夫的性器官虽然暂时休息了，但还可以通过其他非性交的方式来满足妻子的要求。也就是说可以对她的那些性敏感区做一些刺激，比如用手或疲软的生殖器官继续对她的下体进行爱抚、摩擦、刺激，妻子便有可能迅速达到高潮。如果夫妻双方都不反对口交，也可以用这种方式帮妻子达到高潮。性学家们把这种方式叫做事后爱抚。

不过，妻子没有达到高潮，尽管可以通过事后爱抚补救，但总不如夫妻同时或先后达到高潮和谐美满。因此，做丈夫的，在做爱前一定要把“前戏”做足做够，让妻子充分兴奋起来，这样，实现两人性高潮的步调一致就容易多了。

为什么处女的阴道也会松弛？

问：我与丈夫青梅竹马。虽然从我们懂得男女之情开始，都有强烈的性冲动，但我们的家教都非常严，从不敢有任何越轨的行为。前不久，我们终于结婚了。当我们怀着无限激动的心情，准备好好品尝新婚的“性”福生活时，丈夫却表现出淡淡的失望和忧虑。在我的追问下，丈夫说，我的下边太松，没有什么感觉。我生气地质问丈夫，是不是怀疑我不是处女？丈夫说，我俩从小一起长大，他对我的人品最了解了，他怎么会怀疑我不是处女呢？是啊，我是处女，我的下边为什么会松弛呢？那么，怎样才能使下边紧一些呢？

答：首先，我们应该懂得女性阴道的结构，它是一个柔软组织的“通道”，除本身软组织的弹性外，还有其附近肌肉群的张力，特别是在交媾时，性兴奋可使盆底肌肉收缩，从而令阴道产生收缩，完成性交的全过程。

你丈夫感到你的阴道松弛，无紧迫感，这可能是由两种原因造成的：一种是交合前双方爱抚不够，你的性兴奋来得缓慢，因而在你还没有进入兴奋状态时，便性交了，这时，你只是处于一种被动的接纳状态，当你开始产生兴奋的时候，说不定丈夫已经偃旗息鼓了。解决方法：不言而喻，丈夫应该多爱抚、亲吻你的性敏感区域，让双方都进入一定的兴奋状态再行事。另一种是你在夫妻性交时，由于怀着被动接纳的心态，心平气和地等待丈夫的进入，因而在精神上、肉体上都处在一种松弛的状态。解决方法：将被动变为主动，配合丈夫的爱抚、亲吻，你也应该主动爱抚、亲吻丈夫，性交时亦应主动迎合，适当收紧自己的盆腔肌肉，微屈双腿并微微抬起臀部。此外，还与丈夫的外阴发育情况和勃起的坚挺程度有一定关系，在这里，我们只是答复女性问题，对男性的情况不多分析。

最后要告诉你的是，夫妻若能针对各自的特点，学一些性爱的动作技巧，将会使夫妻生活更加美好。