注意，人体内也会发生“交通事故”

徐　榕

也许有人会问：人体内还会发生交通事故吗?难道人体内有铁路或公路吗?是的，人体内有一个十分庞大、复杂的“铁路”网，全长10万千米。这条“铁路”分秒不停地运输人体内的各种物质，它一中断，生命就会即刻受到威胁。它就是人们熟知的循环系统，主要包括心脏和动、静脉血管以及数量众多的毛细血管。人体内的交通事故，就是指血管故障。

事故何其多人体内的交通事故不仅次数多，种类亦多，常见的有：

脑血管事故主要包括脑血管破裂、血液溢出(脑出血)、脑血管阻塞(脑血栓形成及脑栓塞)、脑血管痉挛等。

心血管事故主要包括冠状动脉痉挛(心绞痛)、冠状动脉阻塞(心肌梗死)等。

肺及四肢血管事故主要包括肺动脉阻塞(肺梗死)、四肢大或中血管梗死等。

其他故事包括静脉内膜发炎阻塞引起的血栓性脉管炎、动脉内阻塞引起的血栓闭塞性血管炎以及空气、脂肪、细菌、瘤细胞和羊水引起的栓塞。它们在不同部位肇事，会引起不同的后果。

肇事的凶手人体内交通事故肇事的凶手为数众多。头一号凶手，当推动脉硬化。据统计，由于动脉硬化而导致的血管事故可占总数的60％～70％。其次是高血压，它起到推波助澜的作用，是血管事故的重要因素。再次是可对血管造成损害的各种因素，如长期吸烟、酗酒、精神紧张、缺乏运动及其他导致动脉硬化的因素。

哪些人的体内易发生交通事故据分析，下列人员易发生体内交通事故：年龄超过40岁的中老年人，特别是男性；有动脉硬化或高血压的病人；有动脉硬化或高血压家族史者，或直系亲人有死于心脑血管病者；患有糖尿病、高脂血症者；有烟、酒不良嗜好者，尤其是长期大量吸烟或嗜酒成瘾者；长期从事强度大的脑力劳动或持续精神紧张、心情不畅又缺乏体育活动者；风湿性心脏病、化脓性细菌感染及产妇；先天性血管畸形病人等。

如何防止体内交通事故要把防止体内交通事故当成自我保健的重点内容，尤其是中老年人、高血压患者，他们比一般人更容易发生体内交通事故。预防的重点是保护好体内交通线——血．管，其具体措施是“一查、二治、三保”。

一查保护血管必须知道它的健康状况如何?通过检查血压、血脂、血胆固醇、血液粘稠度、血糖、心电图、胸透和眼底，即可初步判定是否患有冠心病、糖尿病等。从而得知自己血管是否患病及其程度。然后求得医生的指导，从自己血管的实际出发，制定出行之有效的措施。上述检查，中老年人每年至少进行1次，已经发现血管有病者，每半年就应检查1次。有许多粗心的人根本不做这方面的检查，当突然发生心肌梗死和中风之后，才知道血管早已不健康，但悔之已晚。

二治查出毛病宋就要认真、积极地去治，而且要持之以恒。因为血管疾患多为慢性，必须长期坚持治疗，短期不能奏效。有些则应终身治疗，如中、晚期高血压和动脉硬化。对付这类疾病，必须有毅力和耐心，治疗高血压、动脉硬化、高血脂和糖尿病，不能单纯依赖药物，而是要采取综合疗法，主要包括：合理饮食、适宜的运动、生活规律、劳逸结合、讲究心理卫生，保持稳定而良好的情绪。

三保即保护血管。即使在检查中没有发现血管异常，也不可高枕无忧。因为血管是随着年龄的增长而不断老化的。中老年人的血。管都要逐步老化，出现动脉硬化是必然的。只不过时间早晚而已。因此，每位中老年人都要积极自觉地加强血管保健。同时一定要保持对高血压、高血脂和高血糖的高度警惕，定期检查血压和血糖，以便早发现、早治疗，才能取得满意的疗效。由于这些疾患有一定的遗传性，因此，有家族史者，尤其是父母或其他直系血亲中有冠心病和中风病史者，更应提高警觉，认真对待，加倍地保护好自己的血管。