张丰春等
如何鉴别食醋的好坏
一般正常用粮食酿造的食醋,会在发酵的过程中产生丰富的氨基酸和蛋白质,在震荡(醋)的时候,有丰富的泡沫,而且持久不消。伪劣的食醋,摇它、震荡,虽然有泡沫出现,但这是在震荡的过程中气体溶解在液体内产生的泡沫,过一会儿就消失了。
(张帆)
做菜何时放盐好
用豆油、菜籽油做菜,应炒过菜后放盐,以减少蔬菜中维生素的流失。
用花生油做菜先放盐炸锅。由于花生油极易被黄曲霉菌污染,从而含有一定量的黄曲霉菌毒素,故应先放盐炸锅。这样可以大大减少黄曲霉菌毒素。
用荤油做菜,可先放一半盐,以去除荤油中有机氯的残留量,而后在做莱中间再加入另一半盐,以尽量减少盐对营养素的破坏。
在炒做肉类菜肴时,炒至八成熟时放盐最好,可使肉类炒得嫩。
(胡曲)
这样做菜更好吃
炒牛肉片:炒牛肉片之前,先用啤酒将面粉调稀,淋在牛肉片上,拌匀后腌30分钟,啤酒中的酶能使一些蛋白质分解,可增加牛肉的鲜嫩程度。
炒猪肉片:将切好的肉片放在漏勺里,在开水中焯一下,待肉刚变色时就起水,沥去水分,然后再下锅,只需鲜嫩可口。
炒猪肝:炒猪肝前,可用点儿白醋渍净,炒熟的猪肝口感特好。
保存儿童衣服不要用卫生球
卫生球是一种价廉物美的驱虫防蛀品,但小儿的衣物则不宜用卫生球存放。因为市场出售的卫生球不是用天然樟脑制成的,它的主要化学成分是萘及萘酚衍生物。有一种遗传缺陷所引起的血液病,在患儿的红血球中缺乏磷酸葡萄糖脱氢酶。这种患儿的发病率在5%~50%之间,虽然他们平时像正常人一样.无任何症状,但接触到某种化学物质,如萘酚类物质及一些药物及食品后,就会影响红血球的氧化还原过程,可能引起细胞的破坏从而发生急性溶血性贫血,严重者还可能发生核黄疸,甚至死亡。因此,小儿的衣物不要用卫生球来防蛀。
购买儿童服装警惕有毒面料
纺织品中有害物质对人体的危害非常大,家长应提高鉴别能力,在选购儿童服装时,警惕有毒面料,以避免给孩子带来健康损害。
1.不要给婴幼儿购买进行过抗皱处理的服装。
2.购买童装,最好选择小图案的童装,并注意图案上的印花是否很硬。如果过硬,可放弃购买。
3.尽量不要购买漂白过的童装。
4.甲醛易溶于水,新购买的童装,不要急于穿戴,最好先用水清洗浸泡1小时。
5.在条件允许的情况下,最好到大商场去购买有一定知名度的童装。
(郑福)
捏耳尖治嗓子痛
嗓子痛时,用双手提起两耳朵的耳尖穴(即正坐或侧卧,折耳向前,在耳廓上端),有节奏地连续提动100次,提完后喝1杯白开水。每天做3次,便会使嗓子疼痛减轻,以至消失。
(钟山)
游泳前需清除耳垢
在游泳时发生意外事故的人当中有许多是由于单侧耳垢栓塞引起的。因为一侧外耳道耳垢栓塞后,水一时无法进入该侧外耳道,而只能进入另一侧没有耳垢栓塞的外耳道,当低于体温的凉水接触鼓膜时,可刺激该侧的平衡器官——半规管,使身体向对侧翻转不能保持平衡而沉入水中。若没有耳垢栓塞时,当耳道进水,两边半规管同时受冷水刺激就不会发生这种平衡失调的情况。此外,若外耳道内有耳垢栓塞,游泳时间长了,经水浸渍的耳垢会膨胀,压迫皮肤、鼓膜,诱发炎症,以致糜烂、肿痛。
因此,游泳前最好去医院五官科,请医生检查一下外耳道,有耳垢栓塞者应及时清除,以防意外。
(郭旭光)
搓手心控制血压
做法:先从右手开始,用左手的大姆指用力按搓右手心一直往上按到中指尖,有热度为限。然后再照样按搓左手心到中指尖各30次。在按搓过程中,心情平静,呼吸均匀,全身放松。一旦发现血压升高,随时可进行。
(华扬)
常吃禽肉护心脏
随着生活水平的不断提高,人们开始更多地担心过量摄人脂肪会对身体健康有害。科学家对此的回答是肯定的。但据法国专家对该国西部加斯科地区居民食谱的分析发现:禽类脂肪与猪、牛、羊的脂肪不同,其所含的成分更接近橄榄油,不仅无害于心脏,还具有保护作用。当地居民的脂肪摄人量是法国其他地区的2倍,是美国人的50倍,但死于心脏病的比例仅为十万分之八十。其奥妙就在于,这里的居民进食的脂肪大多来源于鹅、鸭等禽类。
(杉莱)
治甲沟炎有绝招
在生活中有不少人为甲沟炎所困扰,应用多种方法治疗效果不佳。这里介绍一种治疗妙法:
方法:取乌梅(中药店有售)用湿毛巾包裹润后取肉去核,用乌梅肉质内面外敷患处并固定,早晚各换药1次。大部分患者可在1—3天内痊愈。如已化脓可先用消炎药物,并排脓后再用上法。现代药理证实,乌梅对金黄色葡萄球菌有抗菌作用,并能抑制真菌。
(曼芳)
盐水泡黄瓜可保鲜
黄瓜一下子买了很多,没放两天便蔫了,放在冰箱里,也只能放十来天,且会失去原有的风味。最经济实用、简便易行的保鲜法是:
在容器中(脸盆、水池均可)注入稀释盐水,把黄瓜浸泡在里面。这时水面便会产生许多细小的气泡,有的附着在黄瓜周围,它可维持黄瓜的“呼吸”。食盐水还可防止微生物繁殖。用此法贮存黄瓜,在18t~25℃常温下,黄瓜可保鲜20天左右。
(常可)
巧用胶水防油渍
长期使用抽油烟机会积聚许多油污。要避免沾上油污,可将油烟机的扇中刷洗干净,待晾干后涂上一层办公用的胶水。使用数月后,风扇油污可以成片地取下来,既方便又干净。若再涂上一层胶水又可使用数月。
(张丰春)
清洁假牙小窍门
将假牙放入口杯内,再倒入1:200浓度的84消毒液。浸泡一夜。第二天早上用清水洗净假牙,不仅假牙得以消毒,而且假牙上的污垢可全部去掉,洁白干净。
(白净)
烧鱼汤的窍门
1.鱼要新鲜,不能用死鱼或腌渍过的;2.鱼要放热锅内用油煎一下;3.可选用豆油,若用猪油烹烧,汤色会更加浓白;4.要用热水烧,勿用冷水浇;5.火力要大、时间要长,加少许豆油在汤里,使汤色变乳白;6.盐要至汤变浓白后才加,否则汤色烧不白且人口也不香。
(汤白)