避孕药护膝一级棒等

◆避孕药护膝一级棒

因为女性荷尔蒙的关系，使得女人的膝盖韧带，比起男性来显得更脆弱且容易受伤。据估计，女性运动员十字韧带伤害发生率通常较男性多出四倍以上。

在一个研究中，研究人员让42位参与研究的女性服用避孕丸达三年之久，这期间没有任何一位参与者，有出现膝盖受伤或是关节松脱的现象。因此专家建议从事某些特定运动的女性（如网球），可以服用避孕药的方式预防十字韧带受伤。不过专家同时也提醒，避孕药里的荷尔蒙仅能达到预防作用，从事运动时还是得注意安全，做好防护措施，将伤害减至最低。

◆不孕当心卵巢癌

过去医学界向来认为，晚怀孕或是不生育的女性，罹患卵巢癌的比例偏高，不过这项新的研究结果，却发现长期不孕的女性，才是卵巢癌的高危险群。自1965到1999年超过八千名罹患卵巢癌的女性，有百分之四十五的女性，同时有不孕的问题。研究人员认为，经常卵泡黄体化而不排卵的病人，因为体内长期处于低浓度的动情素及黄体素容易造成不孕，这与卵巢癌的形成不无关连。

◆运动可减少乳腺癌风险

最近医疗界又有新发现：每天如果花大约半小时，做一些和缓的运动，就足以减轻妇女罹患乳癌的风险。

这项研究的对象是数万名后更年期妇女，统计结果发现，其中每周五天都拨出半小时进行诸如快走等运动的妇女，比起那些懒得动的妇女，罹患乳癌的机率要少了将近百分之二十。

而其中三十几岁就规律进行“会流汗”等较激烈的运动的妇女，在停经后罹患乳癌的风险，也比其他人来得低。不过，这招对体重过重的肥胖妇女，似乎不怎么见效。但是可别因此把它当作不运动的借口，因为比起其他药物预防乳癌的方法，运动的副作用，几乎等于零。

◆止痛药滥用损害肾功能

人们日常遇到各种疼痛时，常不经医生指导，自行服用止痛药物，其实止痛药物对人体的伤害是很大的。止痛药大体可分三类。第一类是解热止痛抗炎药，临床报告的止痛药不良反应主要是这一类药物造成的；第二类是中枢性止痛药，主要用于中等程度的各种急性疼痛及手术后疼痛等；第三类是麻醉性止痛药，国家对这类药物有严格的管理制度，不能随便使用。

目前药物引起的肾功能不全中，止痛药已占37％，且服药超过3个月就可出现，其中消炎止痛药引起的肾损害占大多数。专家建议未经医生指导，千万不可随便用药和加大剂量，或任意延长服药时间。长期反复使用同一种止痛药物，会产生耐药性，应及时改用其他止痛药物代替。

◆喝牛奶过多会“扫性”

牛奶是我们生活中最常见的饮品，它的益处不胜枚举。但据一项最新的研究发现，如果每天超剂量饮用奶制品就会引起性欲下降。

医学专家解释，任何食物都含有可能造成过敏的分子——抗原。当人体服用食品后，抗原会刺激免疫系统，产生抗体。如果饮食得当，人体自身“管理家务”的运作系统就可能将它们扫除一清。而长期服用一种单一的食物，人体的这种清扫功能就会被掩盖，抗体就会像雪球一样越滚越大，它可能停留在体内任何地方，阻塞微血管，妨碍血液的流行，导致性功能降低。

一般说来，女性身体对这种抗体的抵抗力较低，像乳腺和阴道等都是易受感染的细嫩部位，会因此红肿或发炎，也可降低性欲。

◆抑郁使心血管疾病患病风险加倍

德国心脏病学协会的最新研究表明精神抑郁将使心血管疾病的患病风险加倍。专家为此要求将精神抑郁与肥胖、高血压或者高血脂并列，视为容易引发心血管疾病的风险因素。

曼海姆大学医院的调查显示，精神抑郁容易导致患者血糖水平升高。在该医院接受治疗的冠心病患者中，58％的人患有糖尿病或者葡糖耐量紊乱。专家认为，精神抑郁引起心血管疾病的风险程度，可以与其他传统危险因素相抗衡。

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