中年人肥胖会缩短寿命吗？

我今年45岁，体重81千克，而且还有渐胖的趋势。最近，我在报纸上看到一条消息，说中年人肥胖会缩短预期寿命。请问这有科学根据吗?

广东陈兴中

陈兴中读者：

最近美国医学杂志报道，对一组1948～1990年的随访资料进行前瞻性定群分析，共采集3457例30～49岁的人群，按性别和吸烟嗜好进行分组，统计不同年龄和不同体质指数的死亡率。应用寿命分析其预期和70岁以前死亡的可能性。

结果证明，肥胖和超重与预期寿命的缩短有显著关系。超重使40岁左右的女性的预期寿命缩短3．3年，使40岁左右的男性的预期寿命缩短3．1年；肥胖使40岁非吸烟女性的预期寿命比正常体重吸烟者缩短7．1年，使40岁男性吸烟者缩短5．8年；肥胖女性吸烟者的预期寿命比正常体重吸烟者缩短7．2年，肥胖男性吸烟者缩短6．7年；肥胖女性吸烟者的预期寿命比正常体重非吸烟者缩短13．3年，男性缩短13．7年。分析还表明，30～40岁时体重指数可预测50～69岁时的死亡率。对50～69岁时的体重指数进行调整后，以上预测关系无明显改变。。

研究结论认为，成年期肥胖和超重与预期寿命的显著缩短及早年死亡的增加有关，其寿命缩短程度与吸烟者相似；成年期肥胖是老年期死亡的强力预测因子。目前，因为肥胖呈流行趋势，所以我们要高度重视肥胖的有效预防和治疗。

丁志贤