来做一个漂亮的孕妇吧

你是不是在最美丽的春季，在你一生中最美丽的时候做了一名未来的妈妈，你是不是还在惊慌，还带着一点羞涩，你对丈夫是不是更加浓情蜜意了，因为你从心底害怕你身体的改变，你满脸的雀斑会成为丈夫无声的叹息。其实，你大可不必为此烦恼。孕妇，只要你自信一点，你一定也会博取丈夫的欢心的。你要对自己说：漂亮一点，为了自己，为了丈夫，也为了我们未来的孩子。

有了雀斑，不要害怕，不要以为是什么大不了的疾病，不要以为这些斑斑点点的“自然灾害”会成为你日后漂亮的致命伤，它是怀孕期的一种普遍现象，有时候是可以消除的。你这时候该做的，就是在每天早上起来后，抽点时间，对着镜子按摩按摩。可不要以怀孕为借口，赖在床上，“破罐子破摔”，顺其自然。按摩会有助于你脸部皮肤的早日康复。

洗完脸后，你不会是衣冠不整地空着肚子，没精打采地上班吧。或者你知道一些怀孕知识，狂喝狂吃一个面包，两杯牛奶，三杯豆浆，外加几个鸡蛋。然后蓬头垢面出门打的。这可是走极端了。要知道，营养平衡和适当的打扮对于孕妇而言，也是打造漂亮的方式之一。有健康才有漂亮，有干净整洁才有漂亮。暴饮、暴食都是不可取的。过剩的营养对于怀孕早期的宝宝是不利的，而且上面的营养也不平衡，应该多吃些矿物质和维生素含量高的食品。比如，胡萝卜，大豆，排骨，白菜，紫菜等等。空腹呢，更不行，你已经不是为你一个人吃饭了，你在为了一种希望，不要指望怀孕还能同时进行“减肥计划”，也不要因为平时的习惯而耽误了你的未来。

不修边幅地上班，显然不是你的错，因为有人对你说过，怀孕可不是做女孩了，不需要“改头换面”了，美其名曰，为胎儿着想。如果真的是这样，还是可以理解的。其实，这种说法是片面的。怀孕期，适当的化妆还是必要的，对胎儿也是没有害处的，只是要对化妆品进行选择。无刺激的防晒霜，你不是可以抹得休闲一点吗。市面上的孕妇装，穿上它，也不会使“中部崛起”的肚子让人目不忍睹吧。当然，有一些，我们应该注意，内衣与外衣还是选择面料为纯棉的，文胸选择胸前开扣的，脱掉体现身材的高跟鞋，换上休闲的同样时髦的式样新颖的平跟鞋，一样的，不会使你的美丽打折。

在空调间里上班，如果要使你的气色永远那样好，别忘了，把空调间的窗户不时打开，保持室内空气的流通。这对于胎儿也有好处。

下班回到家，你的第一件事是做什么。不是懒洋洋坐在沙发上看电视吧。你说你累了，不想动。你说你肚子里仿佛有一座大山，你不便行动。你说你腰痛得要命。是的，随着怀孕月份的增加，肚子逐渐突出，身体的重心发生变化。盆骨的韧带也有些松动，会有些腰痛的。但还是有办法可以缓解痛状并让你保持漂亮的。比如洗个澡吧。你说你怕感冒，肚子又大，不想洗。这可不对，假如不是在怀孕的晚期，要别人代劳。你可以调好水温，采取淋浴的方式洗一下。洗完后，你的疲劳和腰痛自然会减轻一些。

你不是想生一个聪明的小家伙吗。不妨来点既让你美丽，又能对胎儿早期教育有促进的“节目”，比如看一些优美浪漫的而不悲情的小说，能让人安静的天真的童话，听一些抒情性的经典名曲，儿歌。这里要提醒你的是把那些大喜大悲的小说暂时放到书柜的一角吧，它对你的健康很不利，更不说影响胎儿和美丽了。

愿你漂亮，在孕前，在孕后。