1.治伤风感冒:豆腐50克,淡豆豉10~15克,葱白5根,共煮透,趁热食用并盖被发汗。
2.治肺热咳嗽:生石膏50~80克,水煎1小时,去渣后加豆腐200克,食糖少许调味,再煮熟食用。
3.治老年咳嗽:嫩豆腐500克,加陈皮5克,桔梗5克,一齐放锅内,加水两碗浓煎,带温把豆腐吃下。
4.治哮喘:豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁一杯,混和煮开分2次服食,可减轻气管炎引起的哮喘。
5.治咽喉肿痛:豆腐100克,加少许食盐、米醋和香油拌食。每日1剂,3~5天可见效。
6.治小儿发烧不退:豆腐500克,黄瓜250克,煎汤代茶饮。
7.治鼻出血:生石膏30克(先煎),加入白木槿花10克,豆腐250克,文火煎至豆腐起小孔,再加白糖30克,然后喝汤吃豆腐。
8.治产后缺乳:嫩豆腐100克,红糖30克,黄酒30毫升,豆腐红糖加水适量,用文火同煮半个小时,加入黄酒调服。
9.治产后贫血:豆腐250克、猪血400克,大枣10枚,共煮汤服食。可常食。
10.治阳痿遗精:豆腐、羊肉、虾、生姜、香葱各适量,共煮熟,加盐调味食之。
11.治脾胃虚寒:羊肉50克,煮熟,加入豆腐200克,生姜15克,加盐调味食之。
12.治大便下血:将豆腐渣炒焦研末,每次10克,每日2次,以红糖开水送服。
13.治久痢不止:豆腐500克,用米醋炖后吃下,一日2次,可治痢疾。
14.治烧、烫伤:鲜豆腐、白糖各适量,捣烂外敷。
15.治下肢溃疡:先用淡盐水清洗患处,然后以豆腐渣敷患处,每日1次,有良效。
16.治痈肿疖痛:黄连15克研末,与豆腐100克共捣烂,涂患处。
17.治水痘:黄柏细末适量,掺入豆腐脑中搅匀,再以棉花蘸之,轻轻搽到水疱上,能止痒,并促进水痘结痂,且不留疤痕。
18.治鸡眼:晚上洗脚后,用一块厚1~2厘米的豆腐(大小以盖住鸡眼为宜)贴于鸡眼根处,再用塑料布包好,次日晨拿掉豆腐,清洗患处,连续几天可见效。
19.解酒:醉酒后,立即吃一些豆类制品,如豆腐干、豆腐等,可以起到解酒的作用。
20.戒烟:生豆腐20克,戳数孔,加入红糖蒸,每当思烟时吃上几匙,以后就对烟味反感了。
21.其他:患肥胖病和心血管疾病的人,常吃豆腐可以降低胆固醇,防止血管硬化。用豆腐、鲜泽泻叶与冰糖熬服,可治疗肺结核咯血。
由于豆腐含嘌呤较多,因此嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,不宜吃豆腐。
(江西刘坚)