防晒知识小测试

韦　敏

据有关资料统计，80%的阳光灼伤发生在18岁以前。带孩子去海滩、泳池，你懂得为他抹防晒乳吗？选用不同防晒指数的防晒霜有何讲究？万一孩子遭遇了阳光灼伤该怎么处理？做完以下的测试，相信你会了解不少这方面的知识，学会在夏季保护好宝宝的肌肤，大大减少孩子将来得皮肤癌的几率。

1. 对还是错：

6个月以下婴儿不可以抹防晒乳

答案：错。儿科专家指出，6个月以下的小婴儿也可以用少量的防晒乳，可抹在脸、脖子等处。宝宝的皮肤娇嫩，他们身体中的防晒机能还不完善。如果无法避免剧烈的阳光，用适量的防晒乳可以避免灼伤。

2. 太阳光中哪一种射线对人体危害更大？

A. UVA

B. UVB

C. A和B都一样

答案：C。UVB作用于皮肤表层，短时间内令肌肤发红（引起红斑），对皮肤细胞造成伤害，严重的会导致皮肤癌。UVA会破坏皮肤的胶原质，令肌肤长时间失去弹性，使肌肤过早老化，皱纹过早出现。它能透过一般遮挡物，甚至阴雨天都可射至肌肤。

3. 孩子在哪些地方更易晒黑？

A. 海滩

B. 游泳池

C. 爬山的时候

D. 操场上

答案：A、B和C。这三处是最容易晒黑的地方，其中以山上为最。在水中及靠近水的地方，人们受到双重紫外光线的辐射，包括来自天空的和经水面反射回来的光线。而在海拔较高处，太阳光较为集中，对人的危害更大。操场较上述3处好，是因为部分光线被长着青草的操场表面吸收了。当然，大热天在操场上活动，孩子还是应该抹防晒乳。不过，专家指出，在车窗前坐着，甚至夏日的阴天，家长还是要注意采取防晒措施，因为即使不是阳光灿烂的日子，紫外线的辐射也还是挺厉害的。

4. 什么年龄段的孩子可以戴太阳眼镜：

A. 6个月

B. 6岁

C. 当他可以开始阅读的时候

答案：A。6个月大的孩子就可以戴儿童太阳镜了。太阳眼镜可以过滤掉紫外光线，防止由于阳光照射带来的眼疾。太阳对于你的宝宝的眼睛造成的伤害同成人是一样的。当然，孩子的太阳眼镜最好是用聚碳酸酩（一种防碎的合成材料）制成的，这样，万一玩耍时，孩子的脸被球之类的物件击中，眼镜不会碎掉，可避免伤了孩子。

5. 对还是错：

如果孩子选用的防晒乳是防水的，那么孩子游泳后或出汗过后，就不需要再抹防晒霜了

答案：错。防晒乳是不可能100%防水的，游泳、出汗、用毛巾为孩子擦拭，都会减弱防晒乳的功能。一般隔两三个小时就要为孩子抹一点防晒乳，尤其是孩子的耳朵、鼻子和小脚，这三处最敏感也最容易为阳光灼伤。

6. 对还是错：

SPF（防晒指数）为30的防晒乳对于孩子的保护作用是SPF15的产品的两倍

答案：错。SPF防晒指数表示防晒品可抗紫外线的倍数。如果肌肤在普遍状态下经日照后15分钟变红（最小红斑计量），那么使用SPF30的防晒品后，皮肤7.5小时后才会出现红斑。也就是给了你15分钟×30=450分钟的保护。如果孩子要在阳光下呆两个小时以上，应该选择SPF高的防晒乳，以此类推。

7. 孩子给太阳灼伤，最好的补救方式是：

A. 给孩子涂一层薄薄的石油冻

B. 给他洗个澡，涂上一点保湿用品

C. 让他去，会自愈的

答案：B。洗个澡会使孩子舒服一点，保湿的护肤品可以滋润干燥的皮肤。为了防止出现炎症，最好在灼伤发生后的48小时内，为他涂点儿童用布路芬药膏。在灼伤痊愈之前不要到阳光下活动，可多给孩子喝点水和果汁以补充失去的水分，最好请儿科医生看一下，严重的太阳灼伤对小婴孩是很危险的。

8．大多数防晒霜的使用寿命为：

A. 1年

B. 5年

C. 视牌子而定

答案：A。专家指出即使防晒霜上注有较长的保质期，如果希望防晒效果更理想，最好还是每年夏天更换一次。

9．防止太阳光晒伤的要点是：

A. 戴上太阳帽，在着装上注意

B. 让他呆在绿荫下

C. 用防晒霜

答案：三者都是。抹防晒霜只是防晒的一种方式，注意不要让宝宝遭受阳光直射，尤其是从上午10点到下午3点，这一个时间段阳光最强烈。如果宝宝不得不外出，要让他戴上遮阳帽，至少在这个时间段穿件衬衫，挡挡阳光。

10．什么时候抹防晒霜最适宜：

A. 外出之前半小时

B. 外出前10分钟

C. 抹好立刻出去

答案：A。防晒霜需要一段时间才能渗入皮肤，最好在孩子外出前半小时给孩子的全身抹上防晒霜，也别忘了不裸露的部位。阳光直射下孩子很容易被灼伤，更糟糕的是，大人往往不知道孩子什么时候给灼伤了，一般阳光灼伤要到晚上或是第二天早上才显示出来。有时候，孩子在太阳下玩，皮肤并未发红，而其实已经灼伤。

11.对还是错：

孩子可以用成人防晒霜

答案：对。当然如果孩子对成人的防晒霜过敏又另当别论。其实，成人用儿童防晒霜也行，它在功效上同成人防晒霜是一样的。一般儿童用品的设计上会更合乎儿童的审美观，一些不喜欢涂防晒霜的孩子看到有趣的儿童用包装更容易接受。