胎儿面临的八大“现代威胁”

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现代工业的不断发展，给我们的生活带来了诸多便利，但也有随之而来的不安全因素会影响胎儿的健康，作为准爸爸、准妈妈的你知道怎样既享受生活又能保证宝宝安全健康吗？

空气污染

汽车尾气以及工业废气，虽然不一定会伤害到胎儿，但仍要尽量避免接受这些污染源，最好居住在空气较好的郊外，假日多接触大自然。

高温

“温室效应”使地球气温逐年升高，这对孕妇肚中的胎儿是非常不利的。新的研究报告指出，高温会造成胎儿先天畸形，尤其是中枢神经系统方面伤害很大，容易生出无脑儿或小脑儿。

因此，在怀孕的前3个月，准妈妈要尤其注意远离高温区，桑拿浴自然是不要洗了，洗澡时水温最好不超过39摄氏度，如果出现38.5摄氏度以上的高烧，请尽快就医降下体温。

饮用水

目前，我国的自来水等级有下降，家中的水塔及水管若生锈或是含铅，对饮用者是有害的。虽然有的家庭选用瓶装水或桶装水，但它们的质量也不很稳定，怎么办呢？教你几招：

1.装修时使用PVC管或复合铜管来替代铁管。

2.自来水如果超过6个小时没有使用，应先让水流2-3分中，以减少水管中的杂质及铅。

3.可使用滤水器，但必须按要求定时清洗及更换过滤层。

4.自来水煮开后可以打开盖子再煮5分钟，以彻底杀死水中的微生物，这一招还可以消除水中的漂白剂。

微波炉

有了微波炉，我们的烹调变得方便快速又清洁，但它会发射微波，到底对人体是否有害还在争论中，目前还未有权威报告。但为保险起见，在使用微波炉时准妈妈尽量不要在它附近活动，烹调结束后过几分钟再去打开炉门。

清洁用品、油漆及杀虫剂

这些物品的外包装上都标明对人体无害，但为了胎儿的健康准妈妈最好不要亲自使用它们，家中使用以上化学物品时，准妈妈应该离开房间，待气味散去后再回来。醋、普通肥皂、沸水也是不错的清洁剂，怀孕期间可以用来替代化学的清洁剂。进入新装修好的房子工作生活时可以用醋熏一熏屋子，还可以在室内种几盆仙人掌、仙人球。

美容美发用品

指甲油、洗甲水、发胶、摩丝、染发剂等物品所含的化学物质都可能对胎儿不利，怀孕和哺乳期间要尽量避免使用，必须使用时请缩短使用时间、减少使用量，并在通风处使用。

宠物

猫、狗、鸟、豚鼠等宠物的身上及排泄物中的寄生虫及病菌，会导致胎儿畸形或染病。如果在孕期和哺乳期一定要养宠物，要先让兽医检查它们身上是否有寄生虫或病菌，宠物要定期洗澡，在固定的地方大、小便，清理它们的排泄物时用一次性手套，用过后立即丢弃。而且，准妈妈或新手妈妈要减少或避免接触宠物。

未煮熟或生的肉、鱼、蛋

这些年，爱吃西餐的人很多，牛排、色拉、日本菜等食物中有未煮熟的肉、鱼和蛋，它们有可能含有寄生虫或病菌，会危害胎儿健康。尤其蛋类最易为人所疏忽，未清洗的蛋壳上有沙门氏菌，打破蛋壳时易污染蛋白，准妈妈若生食(例如将生蛋拌入酱料中)对胎儿有害。所以，蛋在烹调前请清洗，不要吃未煮熟或生的肉、鱼、蛋。