张攸德
一天,我去看望患癌症的小王。我问他每天都吃点什么,他幽默地笑着说:“在医院里能挨饿吗?我每天都用汤匙吃药。”接着,小王讲了一个发生在病房里的笑话,使我和病友们大笑一通:“某医生一向马虎,一次在病历上写了‘肛门发言(炎)。主任医生发现后非常生气,在其下方醒目处批上:‘屁话!”
医生把我叫到室外,对我说:“你的朋友小王可以出院了。原先我们预测他活不到年底,可现在康复得相当好。”我大吃一惊,高兴地问:“怎么好得这么快。”医生说:“也许是那些笑话帮了他的忙。”
不久小王出院了,病友都舍不得他走,开玩笑地说:“你一走,我们就要死了。”“不会,”他说,“你们死了,医生也活不了。他们上哪儿去收医药费?”又是一阵笑声。笑声能自动调节病人的生理状态,使病人心情愉快,自我感觉良好。
癌症患者要像小王那样保持良好的心态,就应以正确的处世原则对待下列几个问题:
1正确对待疾病。患癌的经历对于弱者来说是一个深渊,对于强者来说是一笔巨大的财富。“自古英雄多磨难”,“塞翁失马,焉知非福”。无病的人不见得生活得幸福,有病的人不见得生活得不幸福。关键不在于病的本身,而在于对病的态度。要克服不良心态,诸如恐惧、悲伤、忧愤、孤独、焦躁、疑虑、消沉、绝望等等。要振奋精神,寻找支持自己活下去的精神力量,诸如为了年幼的孩子、年迈的父母、风雨同舟的爱人,或者为了自己的信念和事业。切忌整天想着自己是个病人,该做的不敢做,该吃的不敢吃,该玩的不去玩。只要按照“争取活,不怕死;不在乎,不马虎”的原则,就能战胜精神上和肉体上的种种磨难。
2正确对待过去。很多癌症患者都曾是生活中的强者。过去的已经过去,“好汉不提当年勇”。只有全力投入到眼前的抗癌斗争中去,才有可能东山再起。怨天尤人,与事无补,对康复不利。
3正确对待现实。本着“既来之,则安之”的态度,用笑脸迎接厄运,用勇气战胜不幸。豁达处世,乐观开朗。任何事物都有两面性,但主要应看到光明的一面。有这样一个故事:一老妇有两个儿子,大儿子开印染店,二儿子开伞店。下雨时老妇为大儿子担心,没有太阳晒干染好的布;有了太阳,老妇又为二儿子担心,怕雨伞卖不出去。久之患了忧郁症。老妇去看大夫,大夫告诉她,如果下雨,二儿子生意好;如果出太阳,大儿子生意好。老妇改变了看法,情绪乐观了,不久病也好了。
4正确对待工作和生活。应实事求是地认识自己,不勉强自己去做力不从心的事,更不要过度疲劳。即或在家做家务,自己感到不舒服时,哪怕只做了一半,也应立即去休息。因为疲劳时机体免疫功能最低,癌细胞最易借机兴风作浪。日常生活应有张有弛、动静结合、劳逸得当,以维护人体机能平衡,增进心身健康。牢牢地把握住今天,在现实的今天里生活得更愉快,更充实。
5正确对待亲人。不幸患了癌症,自己是非常痛苦的。但是亲人也许比你更痛苦。为治好你的病,亲人到处奔波,寻医问药,日夜操劳,天天祈祷。他们承受着巨大的精神负担,人瘦了、眼红了,有时还要忍受你的无名火。病人千万不要把病做令箭,随便发号施令,衣来伸手,饭来张口。有事要商量,不要任性。要知道你的痛苦就是亲人的痛苦,你的欢乐就是亲人的欢乐。只有与亲人绞成一股绳,才能增加力量、增加欢乐。
6正确对待病友。癌症患者之间多接触、多交流,可互相汲取经验和教训。你有一个苹果,我有一个苹果,交换后每人仍是一个苹果;你有一条经验,我有一条经验,交换后每人就有两条经验。你有痛苦,说出来就变成半个痛苦;你有欢乐,说出来就变成两个欢乐。