(台)潘秉新
被人形容出书速度像办“林清玄月刊”的作家林清玄,除了每月一本新书问世之外,每年有近两百场演讲,还跨足广播“温馨小品”和电视“生活札记”,同时拥有读者、听众、观众。
生活如此忙碌紧凑,他如何安排得优游自在?又怎么会有那么多故事可说、可写?
林清玄有两个秘决:第一是“活在当下”,也就是充分地融入眼前这一刻。他每天除了固定睡眠5小时,其他的事情无分大小轻重,他都当成是“约会”,以敏感欣喜的心境,融入约会的每一刻、每一细节,放掉其他的挂碍。
第二是“保持思维的习惯”,他经常观察人、观察身边的一切,从生活中寻找灵感、价值和微小事物的意义。
他认为,如果把自己当成只有一天可活,对人和生活的态度、心情,就会大不相同。
(雷涛摘自(台)《讲义》1994年1月号)