手脚
- 基本手脚配合练习
张佳曦手脚配合及变化，最常在节奏型中用作加花，手脚力度均匀不用加重音，保持每条练习3～5分钟。第一条 速度♩=90-110第二条 速度♩=90-110第三条 速度♩=90-110第四条 速度♩=90-110第五条 速度♩=90-110底鼓的双击需要较好地控制保证时值准确，在熟练掌握后几条练习后，可以在套鼓上将双手进行多点位的练习。第六条 速度♩=90-110第七条 速度♩=90-110第八条 速度♩=90-110第九条 速度♩=90-110第十条 速度♩=
乐器 2021年12期2021-12-14
- Associations between serum uric acid and hepatobiliary-pancreatic cancer: A cohort study
样跑到医院，妈的手脚已经被绑在床上了，身上插满了管子，脖子上还挖了一个洞。大夫说怕妈乱抓管子，就把她绑起来了。In total, 920 participants developed HBP cancer during a median of 6.6 yrs of follow-up. The risk of pancreatic cancer tended to increase with the SUA levels (adjusted HR per
- 手脚麻木可能预示5 种病
之大致梳理一下，手脚麻木预示的问题有以下几种：1.糖尿病如果我们的手脚受到压迫时就常会发麻，然而没有受压迫又经常出现手脚发麻的话，就要考虑糖尿病的可能。不少老年人都以为手脚发麻是年纪大了的原因，等发展到疼痛的时候去医院检查，这时候才知道是糖尿病惹的祸。糖尿病因为体内的高血糖，常会导致血管和神经受损，一开始会手脚发凉、麻木，接下来可能会进展到糖尿病神经痛。同时还可能会出现跛行、走路不稳等情况。2.颈椎病很多人都以为颈椎病就是单纯的脖子不舒服，然而这只是症状之
人人健康 2020年17期2020-11-13
- “手足”和“手脚”：历时流变中词义的叠合与分化
论，“手足”和“手脚”理应是两个词义完全等同的同义词。但就现今的具体表义来看，情况似乎并不这么简单。《现代汉语词典》(第7版)(以下简称《现汉》)对“手脚”和“手足”的释义分别如下：可见，在现代汉语中“手脚”和“手足”内蕴的词汇意义并不完全等同。构成语素所指实体完全相同的两个词，为何会在释义上呈现出叠合与分化的态势呢？既然参构语素“脚”和“足”之间存在着历时替换关系，那么二词所指内容的差异性自然需要追溯至历时演变中去推究成因。本文拟考察“手足”和“手脚”词
语文学刊 2020年5期2020-11-12
- 白萝卜加矾治手脚多汗
是寒冬，一年四季手脚都汗津津的。手脚多汗属于局限性多汗症，中医认为，多由脾胃功能失调所致。手掌多汗可影响写字、绘画和精细手工的制作。足底多汗，汗液不能很快蒸发，导致表皮浸渍变白，趾间更明显。而由于汗液中的有机质被分解，常会产生刺激性异味，令人苦恼。在此推荐一个治疗手脚多汗症的小妙方：取鲜白萝卜片600克，明矾15克。加水2500毫升，煎30至40分钟，去渣取汁，待温度适宜时，浸泡手足20分钟，每日2次。一般连用3至5天可获显效。白萝卜水浸汁对多种皮膚真菌有
华声文萃 2020年9期2020-10-20
- 时间被动了手脚
叶乔冉最zuì近jìn，我wǒ发fā现xiàn我wǒ的de时shí间jiān很hěn奇qí怪ɡuài，有yǒu時shí候hou过ɡuò得de很hěn快kuài，有yǒu时shí候hou又yòu过ɡuò得de很hěn慢màn。当dānɡ我wǒ因yīn为wèi缺quē少shǎo运yùn动dònɡ被bèi爸bà爸bɑ妈mā妈mɑ逼bī着zhe跳tiào绳shénɡ时shí，我wǒ感ɡǎn觉jué我wǒ的de时shí间jiān过ɡuò得de很hěn慢màn很hěn
作文大王·低年级 2020年10期2020-10-19
- 白萝卜加矾治手脚多汗
是寒冬，一年四季手脚都汗津津的。手脚多汗属于局限性多汗症，中医认为，多由脾胃功能失调所致。手掌多汗可影响写字、绘画和精细手工的制作。足底多汗，汗液不能很快蒸发，导致表皮浸渍变白，趾间更明显。而由于汗液中的有机质被分解，常会产生刺激性异味，令人苦恼。在此推荐一个治疗手脚多汗症的小妙方：取鮮白萝卜片600克，明矾15克。加水2500毫升，煎30至40分钟，去渣取汁，待温度适宜时，浸泡手足20分钟，每日2次。一般连用3至5天可获显效。白萝卜水浸汁对多种皮肤真菌有
文萃报·周二版 2020年27期2020-08-15
- 白萝卜加矾治手脚多汗
是寒冬，一年四季手脚都汗津津的。手脚多汗属于局限性多汗症，中医认为.多由脾胃功能失调所致。手掌多汗可影响写字、绘画和精绌手工的制作。足底多汗，汗液不能很快蒸发，导致表皮浸渍变白，趾间更明显。而由于汗液中的有机质被分解，常会产生刺激性异味，令人苦恼。在此推荐一个治疗手脚多汗症的小妙方：取鲜白萝卜片600克，明矾15克。加水2500毫升，煎30至40分钟，去渣取汁，待温度适宜时，浸泡手足20分钟，每日2次。一般连用3至5天可获显效。白萝卜水浸汁对多种皮肤真菌有
文萃报·周二版 2020年28期2020-07-30
- 手脚老茧厚，小心食道癌
大多数人对手脚老茧并不在意，通常认为是干活多、走路多、運动摩擦而生的硬皮，对身体健康无大碍。然而研究发现，手脚老茧同食道癌之间存在关联性。换句话说，手脚硬皮可能是食道癌的新信号。英国伦敦大学玛丽皇后学院研究人员观察发现，携带iRHOM2（会导致胼胝病）基因的小鼠，其爪子皮肤异常的薄。而携带相同基因的人类，手掌和脚掌却生有硬茧。他们招募了一批志愿者，并对其进行跟踪调查。结果发现，手脚老茧异常厚的人得食道癌的风险明显高于老茧不明显的人。研究人员检查后惊奇地发现
华声文萃 2020年5期2020-06-08
- 手脚老茧厚，小心食道癌
大多数人对手脚老茧并不在意，通常认为是干活多、走路多、运动摩擦而生的硬皮，对身体健康无大碍。然而研究發现，手脚老茧同食道癌之间存在关联性。换句话说，手脚硬皮可能是食道癌的新信号。英国伦敦大学玛丽皇后学院研究人员观察发现，携带iRHOM2（会导致胼胝病）基因的小鼠，其爪子皮肤异常的薄。而携带相同基因的人类，手掌和脚掌却生有硬茧。他们招募了一批志愿者，并对其进行跟踪调查。结果发现，手脚老茧异常厚的人得食道癌的风险明显高于老茧不明显的人。研究人员检查后惊奇地发现
文萃报·周五版 2020年14期2020-05-19
- 缓解手脚脱皮皲裂的小偏方
很多人会出现手脚脱皮皲裂的现象，那么究竟有什么方法来缓解这种现象呢？下面几个小偏方，患者不妨一试。生姜泡酒：把生姜切碎放白酒内泡24小时后，每天1至2次涂抹到患处。裂口处贴“创可贴”：“创可贴”有止血护创之功能，先用温水将脚洗净擦干，然后用“创可贴”对准裂口贴上，数天后见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。涂抹维生素E丸：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），每次洗过手抹，愈合后也要常抹。用洗面奶擦洗手足、温水泡脚：每天早晨穿袜子
华声文萃 2020年1期2020-03-08
- 梳手脚给全身补能量
始或末端都汇集于手脚，按摩手脚心，可以疏通经脉，调理脏腑阴阳及气血，给全身补充能量。具體操作手法是：用梳子背部来回刮拭手掌心、脚掌左右两侧及脚掌心，以发热为度。同时，可用梳把按压手脚心以及手脚掌按压有痛点的部位，每个20次为宜。需要提醒的是，由于早晨和晚上是唤醒身体和脏腑休息的时间，故此方法最好每天早晚各做一次。（摘自人民网）
科教新报 2020年5期2020-02-14
- 缓解手脚脱皮皲裂的小偏方
很多人会出现手脚脱皮皲裂的现象，那么究竟有什么方法来缓解这种现象呢？下面几个小偏方，患者不妨一试。 生姜泡酒：把生姜切碎放白酒内泡24小时后，每天1至2次涂抹到患处。 裂口处贴创可贴：“创可贴”有止血护创之功能，先用温水将脚洗净擦干，然后用“创可贴”对准裂口贴上，数天后见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。 涂抹维生素E丸：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），每次洗过手抹，愈合后也要常抹。 用洗面奶擦洗手足、温水泡脚：每天早晨穿
文萃报·周二版 2019年52期2019-09-10
- 手脚麻木怎么办
刘先生刘先生：手脚麻木在日常生活中十分常见，一般手脚麻木在短时间内消除，不会有大问题。如果手脚麻木后长时间无法缓解，尤其是高血压、血脂异常、糖尿病、脑动脉硬化患者，就得提高警惕，最好去看医生。引起手脚麻木的原因有很多种：单侧手臂、手指麻木，那可能是颈椎病引起，通常是慢性、反复发作的麻木，同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等症状。长期低头工作、颈部受寒、枕头垫得过高等情况下，容易引起发病。如果麻木发生在单侧大腿或小腿，或伴有足部麻木，可能是腰椎疾病引起，通常可能会
家庭医药 2019年2期2019-03-04
- 手脚冰凉是气血不足吗
到冷天，我就开始手脚冰凉了，就算穿得很厚也没用，有时候手脚冻得都没有知觉了。家里的長辈说我这是气血不足的表现。请问，这是真的吗？答：畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸等都是气血不足的表现。如果你是气血不足，就要对症进行治疗。但也有些基础代谢偏弱、循环相对较慢的人，也会出现手脚冰凉。保暖、运动、吃热食可促进气血循环，让手脚变温暖。需要提醒的是，有血管疾病或血糖控制不良的中老年人，如果手脚局部发凉，保暖也没法改善的话一定要去看看医生。
家庭百事通·健康一点通 2019年1期2019-02-14
- 手脚总冰凉哪个治疗方法更靠谱
枣水、当归水女士手脚冰凉，中医说是体寒，即身体里有寒气。这个寒气有内寒和外寒。内寒的话，指身体里的体寒体虚，阳气不够就会产生。这种情况喝枸杞、红枣、当归水，确实可以起到祛寒的作用。但还有一些是外寒引起的，比方说不注意穿衣保暖，手脚有点发凉，这种人不一定有内寒，而可能是热性体质，只是因为手脚暴露在外面比较冰凉，这时候喝这些茶就不太合适了。药材泡脚很多女性手脚冰凉也是由于气血、阳气不足，泡脚是改善气血不足的方法之一。可以放一些药材在里面，如当归、生姜放进去有温
家庭医药 2019年21期2019-01-15
- 鼓掌跺脚缓解手脚麻木
张敏我时常感到手脚麻木，有时还感到全身非常疲劳，到医院检查也说不上是什么病。后来，一位老中医告诉我，只要每天鼓鼓掌、跺跺脚，用不了半年时间问题就能解决。具体方法：自然站立，全身放松，两手掌心相对进行鼓掌，鼓掌动作需缓慢，用力要适度，以鼓掌后手掌胀热为宜，连鼓100次为一遍。然后两脚轮流抬高20公分，稍用力跺，各跺50次為一遍，每天早、中、晚各做一遍。这样鼓掌跺脚坚持了70多天，我的手脚不但不麻木了，而且还感到头脑清醒、浑身有劲了。因为在掌心、脚心，手指、脚
家庭科学·新健康 2018年10期2018-12-15
- 手脚麻木病因多 不能长期漠视
黄海霞手脚麻木在日常生活中十分常见，一般手脚麻木在短时间内消除，不会有大问题。如果手脚麻木后长时间无法缓解，尤其是高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化患者，就得提高警惕，最好去看醫生。据胜利油田中心医院关节外科专家介绍，引起手脚麻木的原因有很多种：单侧手臂、手指麻木，那可能是颈椎病引起，通常是慢性、反复发作的麻木，同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等症状。长期低头工作、颈部受寒、枕头垫得过高等情况下，容易引起发病。如果麻木发生在单侧大腿或小腿，或伴有足部麻木，可能是
家庭科学·新健康 2018年9期2018-10-13
- 化疗后手脚麻木是何因
激等。患者出现的手脚麻木属于外周神经损害症状，是化疗常见的一种副作用。然而，手脚麻木的问题并不能就此断定为化疗引起的。因为引起肿瘤患者出现手脚麻木的原因十分复杂。除了化疗导致的神经损害外，也不能忽视肿瘤本身可能带来的问题。如果肿瘤出现了多发性的脑转移，或者患者原本就存在心脑血管疾病，可能出现腔隙性脑梗死；或者患者有多年糖尿病，都会出现手脚麻木的症状。这需要进行相关检查来明确，再进行对应的治疗，才能将手脚麻木的症状控制好。那么，如果是化疗后引起的手脚麻木该如
保健与生活 2018年16期2018-09-20
- 老年人手脚出冷汗如何调治
这种情况。请问：手脚出冷汗是什么原因造成的？应如何调治？安福县张××张××同志：你老伴经两次手术后在家休养康复，近来出现清晨手脚出冷汗、怕冷（术前冬天也出现过此症）。我现针对你提出的问题作如下解答：老年人手脚出冷汗，多与身体脾肾阳气有关，即为脾阳虚、肾气不足、气血亏损。治疗调养应温肾扶脾阳、益气补血。可取当归四逆汤化裁试服。即：炙黄芪20克、当归12克、白芍15克、附子6克、干姜15克、炙甘草10克、淮山15克、芡實15克、乌梅10克、怀牛膝10克，水煎，
老友 2018年6期2018-08-13
- 手脚容易麻 小心疾病在作怪
牛晨曦手脚麻木是很多人都有的问题，有时候手脚麻木可能是保持同一个姿势太久引起的，有时可能则是因为手脚受压导致的。但是，如果经常手脚发麻就要警惕，这可能与身体的一些疾病有关。手脚容易麻，小心是这7种疾病在作怪1.动脉硬化手脚麻木有可能是动脉硬化的表现，多数表现为一侧肢体麻木，会持续几小时或者数天，如不及时治疗，有可能发展成半身不遂。2.高血压如果是高血压患者出现手脚麻木的情况，多是因为血压骤然升高所致。此时患者全身小动脉痉挛，动脉管腔变窄，肢体血液回流发生障
保健与生活 2018年7期2018-05-20
- 气血虚弱 手脚爱脱皮
少人都不得不承受手脚脱皮的困扰，脱皮严重者还会有裂口、瘙痒等症状，给人的生活造成诸多不便。同时，手脚脱皮还会严重影响人的情绪，给人带来精神方面的困扰。手脚脱皮之症初起形似空疱，如针头大白点，逐渐扩大，易自然破裂脱屑，其下皮肤正常。从中医的角度来说，手足脱皮是人体内湿热之气外发，气血亏虚，血热化燥，使得皮肤失养、燥热生风所致。针对秋冬季节的手脚脱皮现象，可以通过改善自身的生活方式进行调节或预防。一方面，平时要养成良好的卫生习惯，保持皮肤干净，尽量少沾水，洗手
养生月刊 2018年1期2018-01-29
- 化疗后手脚麻木是何因
激等。患者出现的手脚麻木属于外周神经损害症状，是化疗常见的一种副作用。然而，手脚麻木的问题并不能就此断定为化疗引起的。因为引起肿瘤患者出现手脚麻木的原因十分复杂。除了化疗导致的神经损害外，也不能忽视肿瘤本身可能带来的问题。如果肿瘤出现了多发性的脑转移，或者患者原本就存在心脑血管疾病，可能出现腔隙性脑梗死；或者患者有多年糖尿病，都会出现手脚麻木的症状。这需要进行相关检查来明确，再进行对应的治疗，才能将手脚麻木的症状控制好。那么，如果是化疗后引起的手脚麻木该如
益寿宝典 2018年32期2018-01-26
- 手足麻木常饮黄芪当归酒
原来近来他得了个手脚发麻的毛病，就是时不时地有一阵儿，会手脚发麻，像突然戴上了一副厚手套似的。去好几家医院检查过，也没查出什么问题。爷爷建议他试试黄芪当归泡酒喝。方法：黄芪600克，当归150克，白酒5千克。将黄芪、当归切片，与白酒一同放入酒坛密封，半个月后即可开封饮用。每天中午和晚上各饮25～50克酒。老姜自从喝了一段时间的黄芪当归酒以后，手脚麻木的问题日渐好转，下棋的时候，很少再掉棋子了。
特别健康 2017年12期2017-07-20
- 手脚麻木看哪科
手脚麻木，通常是疾病的征兆，因此，手脚麻木要及时就医，但是，麻木的情况不同，看病的科室也不一样。一侧手脚麻 如一侧肢体麻木，而另一侧完全正常，且发病非常突然，并伴有流口水、口齿不清、活动不便等症，可能是脑卒中先兆，应尽快到神经内科就诊。单侧手腿麻 单侧手臂、手指麻木，伴颈肩酸痛、僵硬等症，可能是颈椎病；若单侧大腿、小腿或足部麻木，呈慢性、反復发作等特点，同时出现腰痛等症，多由腰椎病引起，建议看骨科。对称麻木且血糖高 糖尿病易引起周围神经病变，常在下肢出现对
家庭百事通·健康一点通 2017年5期2017-05-19
- 宝宝手脚抖动就是缺钙吗
2～3个月的宝宝手脚经常会不由自主地抖动，特别是突然开门、突然见光、听到响声（如手机铃声、电话响声）或突然触摸他们时，并且很快就停止抖动；下次再遇到同类情形时他的手脚又会像之前那样短暂地抖动几下，然后缓解。如此周而复始，令他们很担心，不知道宝宝为何会这样，难道是宝宝缺钙吗？可他们明明遵照医生的嘱咐，已经给宝宝补充了钙剂啊。其实，这是婴儿常见的一种生理现象，它与神经系统发育不成熟有关，而不是因为缺钙所致的病理表现。困为其神经纤维外面的髓鞘发育不全，加上大脑皮
家庭医学 2016年2期2016-03-14
- 睡觉时手脚麻木是怎么回事？
最近我总是睡觉时手脚麻木，有时还被麻醒。请问，睡觉时手脚麻木是怎么回事？会不会是什么潜在疾病引起的？读者 齐欢齐欢读者：手脚麻木是人们日常生活中经常会出现的症状，如怀孕、睡姿不正确、上厕所蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有一些疾病也会引起手脚麻木，这时就应该引起重视了。1.颈椎病。颈椎病是引起手指发麻的最常见疾病，也是中老年人好发的疾病之一，近年来此病有年轻化的趋势。由于长期久坐不愿活动、颈部姿势异常，尤其是电脑、手机使用时间
妇女生活 2016年1期2016-01-14
- 手脚脱皮小偏方
多女生都十分注重手脚皮肤的保养，但是在工作和生活中，总是不可避免地会出现一些脱皮现象，尤其是穿高跟鞋的女生，脚部因摩擦干燥产生的脱皮现象尤为严重。那么手脚脱皮的问题如何解决？让小编告诉你几个小妙方来摆脱这种困扰吧。 1.我们生活中用来当调料的米醋可以解决手脚脱皮的困扰。洗完手后，可以蘸取少量的米醋在手上反复揉搓，一天大概三四次即可，最好是洗手后能戴上手套睡觉过夜，过几天那些皮就会自动脱落，皮肤变得光滑细腻。 2.我们都爱吃水果，殊不知也可以用水果皮来搞定手
伴侣 2015年3期2015-09-10
- 手脚麻木多是疾病征兆
凌文浩手脚麻木在日常生活中十分常见，若在短时间内消除，一般不会有大问题。但是，有的人手脚麻木较重，或较特别，或长时间无法缓解，有可能是中风甚至肿瘤征兆，千万不可掉以轻心！临床发现，导致手脚麻木的原因有很多。由于麻木的部位和症状不同，要分清楚辨证论治。引起手脚麻木的原因一般有以下几个方面。单侧手臂、手指麻木，反复发作，或同时伴有颈肩背部的酸痛、僵硬等症状，可能是神经根型颈椎病所致。推拿按摩等康复治疗越早，临床治疗效果就越好。如果麻木发生在下肢大腿或小腿，或伴
家庭医学 2014年8期2014-09-12
- 小儿睡着后手脚抖动是什么原因
有时宝宝睡觉时,手脚经常会不停地抖动,抖动之后又继续睡觉。这种现象常发生在刚入睡时,熟睡以后就没有了,这是什么原因?专家介绍说,有的孩子在睡眠期间,有一部分脑细胞处在休眠状态,另一部分脑细胞仍处在兴奋状态。此时,若出现灯光变换或声响,都可能导致孩子出现手脚不自主的抖动,也有的孩子在没有光线和声音刺激的情况下,也会出现手指、眼睑、脚趾不规则的抖动,一般持续时间都很短,在进入深度睡眠以后,这种现象就会消失。有的青少年甚至成年人也会在浅睡眠期出现手脚、肘腕抖动现
农村百事通 2009年24期2009-03-19