晚饭

为，午饭后要坐，晚饭后要走。午饭后，在中午11点到下午1点期间，静坐一刻钟，对养生很有好处；晚饭后散步的意义也很大。中医认为，人在上午的气血运化都属阳气，到午时开始生阴，即手少阴心经最旺，是养心的时间。午时静坐片刻对养心大有好处，可使下午乃至晚上精力充沛，且有助于推动血液运行，间接起到养神、养气、养筋的作用。此外，晚饭后散步的意义也很大。忙了一天，晚饭后散步，轻松一下，对身体大有好处，但放下筷子就走的习惯却并不可取。因为吃进去的食物需要在胃里停留一段时间，

，它一般在傍晚吃晚饭时开放，所以人们称它为“晚饭花”。或许晚饭花比较低调，不喜白天的热闹，只爱傍晚时的宁静。早上，晚饭花耷拉着脑袋，一副无精打釆的模样。直至午后，新的花苞整装待发，晚饭花这才又渐渐活跃起来，迎接傍晚的到来。晚上散步，看见夜色中几簇紫色的花开得正欢。在水泥路和高楼的衬托下，娇艳的花朵格外引人注目，路过的行人纷纷放慢脚步或驻足观赏。在公园、郊区或农村很常见，甚至普通到没人注意到它，而开在闹市区的马路旁的一簇簇小花，却那么令人赏心悦目。晚饭花又名

，它一般在傍晚吃晚饭时开放，所以人们称它为“晚饭花”。或许晚饭花比较低调，不喜白天的热闹，只爱傍晚时的宁静。早上，晚饭花耷拉着脑袋，一副无精打釆的模样。直至午后，新的花苞整装待发，晚饭花这才又渐渐活跃起来，迎接傍晚的到来。晚上散步，看见夜色中几簇紫色的花开得正欢。在水泥路和高楼的衬托下，娇艳的花朵格外引人注目，路过的行人纷纷放慢脚步或驻足观赏。在公园、郊区或农村很常见，甚至普通到没人注意到它，而开在闹市区的马路旁的一簇簇小花，却那么令人赏心悦目。晚饭花又名

我家门前墙角下的晚饭花，也叫粉豆子花。粉豆子花开花像时钟一样准时，每当晚饭的时候，也就是六点左右的时候，就张开了笑脸，它们像一个个玫红色的喇叭，一个劲地吹呢！好像告诉人们该吃晚饭了，怪不得它叫晚饭花呢！第二天早上，你再去看它，花儿慢慢地收起了它的笑脸，好像收起了小伞，到了中午，花朵完全闭合了，好像紧紧攥起了小拳头，而到了傍晚，它就吹起了一个个小喇叭。好奇怪呀，为什么它白天不开花，而晚上开花呢？通过查资料，我知道了晚饭花的花瓣娇嫩，强烈的阳光会灼伤它娇嫩的花

儿时并不知道那是晚饭花，在我的认知中，不需要人精心照料的皆属于野花，而野花是可以任人采摘的。母亲爱惜院子里的花，明令禁止我的“摧残”，于是晚饭花便成为我消遣的对象。如今回想，那一丛晚饭花每到黄昏便开得热热闹闹。花朵呈小叮当状，花形纤薄，红得艳丽。晚间的微风一起，晚饭花摇曳生姿，珊珊可爱，无数的小铃铛似乎欲奏响一段夜曲。可我那时却无端讨厌它。也许是因为它过于艳丽，配上茂盛的绿叶，显得有些俗气;也许是因为它的香味接近泥土，不如精心栽培的花那般讨人喜欢;也许就如

口猪是不是也在吃晚饭，看到猪们狼吞虎咽才发觉自己饿得不行了。站在猪圈门前，母亲很香地，吃晚饭。很瘦的母亲，晚饭很潦草，跟母亲不同，两口猪的晚饭，每天都很讲究。两口猪的命运母亲已有安排：过年前卖掉一口，置办年货；另一口杀了，给打工回来的小儿子和孙儿孙女吃，城里工作的大儿子回来看她时，也得拿一些，要过年了嘛。母亲每年都是这么计划的、落实的。母亲就是这么一年年瘦下去、最后瘦成了老母亲。

◎汪曾祺我对晚饭花这种花并不怎么欣赏。我没有从它身上发现过“香远益清”“出淤泥而不染”之类的品德，也绝对到不了“不可一日无此君”的地步。这是一种很低贱的花，比牵牛花、凤仙花以及北京人叫作“死不了”的草花还要低贱。凤仙花、“死不了”，间或还有卖的，谁见过花市上卖过晚饭花？这种花公园里不种，画家不画，诗人不题咏。它的缺点一是无姿态。二是叶子太多，铺铺拉拉，重重叠叠，乱乱哄哄的一大堆。颜色又是浓绿的。就算是需要进行光合作用，取得养分，也用不着生出这样多的叶子呀，

夏天关键词：晚饭 买菜 生鲜超市 外卖 打扫卫生楼主：下班回到家，冰箱门一开，就看到塞得扑扑满的塑料袋，里面装着各种蔬菜，有西兰花、大白菜、刀豆、洋葱……水槽里面还有洗好了的河鲫鱼，切好了的肉丝。不用想，我家勤快的婆婆今天又来过了，给我们送来了这么多的菜。果然，我还没来得及上个厕所，刷个微信，电话就来了。婆婆嘱咐我这些菜的做法：西兰花拍点蒜泥清炒炒，洋葱炒肉丝，河鲫鱼烧汤，她提醒说：“冰箱里还有之前买的豆腐，你们没吃掉，正好可以放在鱼汤里面一起煮。”我一一

原 文：我家的晚饭我家的晚饭都是妈妈准备的，今天也是一样。妈妈在厨房里淘米、烧饭、切菜、煮汤，很快就把晚饭做好了。妈妈端出饭菜来的时候，我忍不住口水都流出来了。今天的晚饭一共有三菜一汤：碧绿碧绿的小青菜被妈妈炒得鲜嫩油亮；鲫鱼满身红通通的，上面盖着几根绿绿的小葱，就像在朝我招手；白白的花菜加上几片胡萝卜和青椒，红、绿、白互相映衬，真好看；还有一个海带骨头汤，炖得白白的，像牛奶一样，咕嘟咕嘟冒着热气呢。大家抢着拿出筷子，去夹自己最喜欢吃的菜。我们都夸妈妈烧的

原 文：我家的晚饭妈妈在厨房里淘米、烧饭、切菜、煮汤，很快就把晚饭做好了。妈妈端出饭菜来，一共是三菜一汤：炒青菜，红烧鲫鱼，胡萝卜炒花菜，还有一个海带骨头汤。大家拿出筷子，去夹自己最喜欢吃的菜。我们都夸妈妈烧的菜好吃，妈妈听了笑瞇眯的。美容师建议：这篇写话用三个小段，把我们家今天吃的晚饭写出来了，简单告诉大家一晚饭是谁做的，是怎么做的；二做了哪些菜；三大家品尝了菜的味道怎样。这样写把事情写得清楚明白，是不错的，可是能不能写得更好看一些呢？美容师说：当然可以

我对晚饭花这种花并不怎么欣赏。我没有从它身上发现过“香远益清” “出淤泥而不染”之类的品德，也绝对到不了“不可一日无此君”的地步。这是一种很低贱的花，比牵牛花、凤仙花以及北京人叫作“死不了”的草花还要低贱。凤仙花、“死不了”，间或还有卖的，谁见过花市上卖过晚饭花？这种花公园里不种，画家不画，诗人不题咏。它的缺点一是无姿态。二是叶子太多，铺铺拉拉，重重叠叠，乱乱哄哄的一大堆。颜色又是浓绿的。就算是需要进行光合作用，取得养分，也用不着生出这样多的叶子呀，这真是

◎ 陆苏晚饭花◎ 陆苏我总想起外婆。那时外婆还年轻，穿着白麻布对襟盘扣的夏衣，头发梳成两个辫子交叉盘在脑后，眼睛清亮，笑容温婉。外婆拎一桶山泉水细细地洒在家门口的一小块空地上，压了压尘土和暑气，放上两把竹椅子，然后我俩坐着吃刚摘的枣子。那泉水的清甜润泽在空气里隐约可闻，让人忍不住深呼吸着去寻。院墙角，桂花树的影子铺满了大半个院子。萤火虫打着灯笼从丝瓜架那边一闪一闪地飞过来，外婆的蒲扇轻轻一扬，萤火虫就被请到了我的手上，还跟过来一阵很好闻的花香。外婆说这是晚

cook.我做的晚饭昨天晚上，我的父母告诉我，他们要去和朋友们吃晚饭，所以他们不在家，让我自己买东西吃。我玩了很久的电脑游戏，然后玩累了，这时发现快八点了。我不想出去，所以打开了冰箱，里面有许多东西可以用来做晚餐。我从来没有做过饭，我只看过我妈妈做，但是我还是想试一试。我生了火，把肉放进锅里，调料也混在其中。當肉几乎要变黑时，我就完成了这道菜。我尝了下，意识到肉煮过了。我必须学会做饭。endprint

cook.我做的晚饭昨天晚上，我的父母告诉我，他们要去和朋友们吃晚饭，所以他们不在家，让我自己买东西吃。我玩了很久的电脑游戏，然后玩累了，这时发现快八点了。我不想出去，所以打开了冰箱，里面有许多东西可以用来做晚餐。我从来没有做过饭，我只看过我妈妈做，但是我还是想试一试。我生了火，把肉放进锅里，调料也混在其中。当肉几乎要变黑时，我就完成了这道菜。我尝了下，意识到肉煮过了。我必须学会做饭。

花香。外婆说这是晚饭花，它喜欢在我们做晚饭时开花，提醒忙活一天的人可以回家了，来不及做的活还有明天后天呢！外婆说：“你以后在外面玩也要记住，一闻到这花香就要想到外婆在等你回家吃晚饭。香葱炒鸡蛋啊，笋干菜汤啊，蒸小鱼干啊，猪油锅巴啊，外婆都给你留着。”当时我很认真地答应了外婆，以为那样的在晚饭花旁边和外婆吃枣的时光会一直在。不知道是什么時候，自家屋后长出了晚饭花，随后年年生长。每次散步经过，我都会被那花香打动，都会有拔腿往外婆家跑的恍惚……有时候我会觉得，那

午饭后要坐晚饭后要走中医专家指出，“午饭后要坐，晚饭后要走”。午饭后，约11点到下午1点之间，静坐一刻钟，有助于推动血液运行，间接起到养神、养气、养筋的作用。晚饭后散步，对身体大有好处，但不要放下筷子就走，晚饭后休息片刻，然后走动10～30分钟。另外，有两个方面需要注意。一是饭后不要马上走。从近代医学观点看，不宜提倡饭后百步走。因为饭后胃正处于充盈状态，若在这时散步，会影响了食物中营养成分的吸收。其次，散步至少应在饭后20分钟后进行。饭后散步20分钟，有助

赵子涵今天晚饭后，我从朋友家回来，一进门就看见爸爸在客厅里做健身操，便奇怪地问爸爸：“您为什么要做操呀？”爸爸边做边回答：“做操有助于健康，要每天都做。”哦，原来是这样啊。转过身，我看见书房明亮的灯光，跑过去一看，是妈妈在看书，就问妈妈：“您为什么这么爱看书呢？”妈妈抬起头，看着我说：“看书是一种享受啊！”说完，妈妈又低下头认真地看起书来。爸爸做操，妈妈看书，我干什么呢？回到房间，我突然想起没写的日记。对，写日记。我拿起日记本，跑到书桌前，可绞尽脑汁也想不

年七十多岁了，有晚饭后散步的习惯。和往常一样，这天晚上她吃过晚饭后就出门了，可是到了九点多还不见她回来。我心想她总不至于迷路了吧，于是拨通了她的手机：“妈，怎么这么晚还不回来？您在哪儿呢？”“我就在楼下呢！不过一时半会儿回不去，我……我捡了九万。”“啊？妈，您站着别动，最好也别让其他人看到你，我马上下去。”我飞快地从六楼往下跑，手里还拿着手机对我妈说着：“妈，是九万吗？您确定看清楚了？”只听我母亲在电话里慢悠悠地说：“看清楚了，是九万。这张九万要是少了，人

和猪也饿了，该做晚饭了。“谁帮我做晚饭？”农夫说。"Not I." said the lazy cat."Not I." said the lazy dog."Not I." said the lazy pig.The cat， the dog and the pig went to watch TV in the living room.“我不行。”懒猫说。“我不行。”懒狗说。“我不行。”懒猪说。猫、狗和猪到客厅看电视去了。"Then I will do

边轻轻说：“放点晚饭花吧，放一朵晚饭花吧。”小枝知道晚饭花。厨房窗子外边就栽了一丛。小小的白色长颈子喇叭花，总在傍晚大家吃饭的时候开。每次妈妈淘好米，都会用饭碗盛一些淘米水，从窗子探身出去，洒到那晚饭花根上。因为想起这个，耳边那个不知哪里来的声音，似乎就变得可信起来。小枝跑出去摘了一朵晚饭花，拿水冲了冲，揭开饭锅盖子，放了进去。然后就下了决心似的。看也不看饭锅一眼，不管不顾地咚咚咚切菜炒菜。最后一盘菜也炒好了，锅都刷好了。不得不走过去，慢慢揭开饭锅的盖子。