爱情的保健功效知多少

一项研究发现，结婚者比单身者患心脏病风险更低。爱情还有哪些保健作用呢？美国《赫芬顿邮报》近日载文，刊出爱情的几个保健作用。

1.改善心理健康

研究发现，幸福爱情可使男性身体更健康，使女性心理更健康。一项涉及500名参试者的新研究发现，已婚者及热恋者在遭遇压力性事件的时候，其体内皮质醇（压力激素）水平比其他人群更低。

2.降低血压

研究发现，与单身者相比，婚姻幸福者24小时血压水平平均低4个点。

3.提高睡眠质量

研究发现，婚姻幸福的女性比婚姻不幸福的女性睡觉更香甜。前者比后者晚上得到充分睡眠的概率高10%。

4.增强幸福感

研究发现，热恋男女相互拥抱、接吻等亲密接触会显著提高双方的大脑欣快激素——催产素水平。催产素通常在坠入爱河和社交时比较活跃，因此又被称为“恋爱激素”或“爱情激素”。

5.减少患慢性病风险

研究发现，与离婚者等相比，婚姻幸福者自我感觉健康状况更好，患各种慢性疾病的风险相对更低。