黄小蕾：爱是可以把后背交给对方

2024年10月下旬，继《出入平安》后，黄小蕾参演的又一部电影《大突围》上映。作为一名实力派演员，近几年黄小蕾出演的多部作品都反响良好。随着事业越来越红火，她的爱情和婚姻生活也越来越受人关注

参加100多次相亲，她终于找到真爱

黄小蕾1981年5月出生在重庆市一个普通家庭。从小，母亲对她要求严格，养成了她不怕事、不娇气的性格。

黄小蕾在艺术方面颇有天赋，12岁便考入成都一所舞蹈学校，毕业后入职四川省歌舞剧院。17岁那年，黄小蕾随团出行，到埃及参加伊斯梅利亚国际艺术节的肚皮舞模仿秀比赛，代表中国荣获第一名的好成绩。

然而，黄小蕾热爱的不只是舞蹈，还有戏剧表演。一年后，她考入北京电影学院。因学习刻苦，长相俏丽，性情豪爽，说话幽默，她在同学中间很有人缘。

都说人缘好的人运气不会差，何况黄小蕾有着扎实的表演功底，因此事业发展很顺利。2002年，21岁的她参演古装电视剧《爱情宝典》入行，2003年便凭借在古装武侠剧《射雕英雄传》里的“傻姑”一角崭露头角，被观众称赞：“表演惟妙惟肖，到了以假乱真的程度。”2005年，她应邀在电视剧《神雕侠侣》中再次出演“傻姑”一角，从此被贴上了“傻姑”标签，也代表了观众对她演技的认可。

从“傻姑”开始，黄小蕾闯入影视圈。2007年9月，她主演的电影《天下第二》上映后，以出色的演技获得第十五届大学生电影节最佳新人奖。

演艺事业顺风顺水，但在爱情方面，黄小蕾进展缓慢。平时她接触的男性多是娱乐圈人士。喜欢她的，她把对方当哥们儿；她欣赏的，对方也把她当哥们儿。黄小蕾很苦恼，想找一个彼此相爱的人咋这么难？

一转眼，黄小蕾30岁了。那一年，她受邀主演儿童电影《喜羊羊与灰太狼之我爱灰太狼》。这部电影是《喜羊羊与灰太狼》系列电影的第五部作品，同时也是这个系列的第一部真人电影。黄小蕾在剧中饰演女主角“红太狼”。原本就渴望爱情的她，在演完这部电影后，更加向往有一个温馨的小家庭了。

2012年4月，黄小蕾忍不住发微博呼唤：“真想找一个灰太狼那样的老公，我要用平底锅打他一辈子……我的灰太狼，你究竟去哪儿帮我抓喜羊羊了？”她还跟周围的朋友打招呼，说她想结婚，请大家多多介绍男生给她认识。

刚开始，朋友们都以为她在开玩笑，因为她的朋友很多，生活中热热闹闹的，事业上也一帆风顺，演艺圈里的这种女孩，一般都不着急结婚。直到2013年，黄小蕾大大方方又信誓旦旦地宣布：“一年之内，我一定要把自己嫁出去！”大家这才知道，她是认真的。

快到年底的时候，好多亲友给黄小蕾张罗相亲局。她极其认真地对待这件事，居然近乎疯狂地在一个月内参加了100多次相亲，但很遗憾没有遇到真命天子。

就在黄小蕾快要崩溃时，转机出现了。

一天，黄小蕾再次参加相亲，本来已经不抱希望了，故意约对方在酒吧见面。男子名叫刘磊，天津人，从事金融行业，长得高高的，眼睛小小的，看上去有点儿腼腆、拘谨。黄小蕾当场给他倒了满满一杯红酒，爽朗地说：“干了！”

不料，刘磊看着她摇了摇头：“我不会喝酒。”黄小蕾却不依不饶：“不会喝酒怎么当我男朋友呀？”刘磊便硬着头皮把酒喝了，然后默默坐到一个角落去了。

黄小蕾看着不动声色又有点儿可怜的刘磊，有些后悔不该这么对人家，心想：“完了，又没戏了！”

谁知几天后，刘磊主动打电话约黄小蕾吃饭，并和她进行了深入交流。经过交流，他们都确认对方就是自己要找的人。但黄小蕾有些疑惑，过后问刘磊：“我那天表现得并不好，你为什么还会再约我呢？”刘磊一笑：“因为我知道你表现出来的所有强悍，都是在自我保护。这种自我保护是身在娱乐圈的女孩所需要的，我能理解。你很特别，我很喜欢。”黄小蕾感动不已，因为从来没有人看穿过她的强大是伪装的。

刘磊还说：“在我面前，你可以脆弱，也可以继续要强，你可以把后背交给我。”黄小蕾哭了，这就是她苦苦寻觅的真命天子啊！

之后两人的发展速度超乎寻常：2014年1月7日确定恋爱关系，2月14日领证结婚，7月6日举办婚礼，11月29日女儿闪宝出生。黄小蕾笑称：“闪婚闪孕得闪宝。”

夫妻共识：有效陪伴是最佳育儿方式

朋友们曾为黄小蕾捏把汗，觉得她恋爱、结婚、生育速度太快，未免草率，担心她的婚姻生活一地鸡毛。可出人意料的是，黄小蕾和刘磊在经营夫妻关系和育儿方面都做得特别好。

女儿尚小，对母亲的需求更多，黄小蕾便把更多的时间留在家庭，放弃了一部分事业。刘磊虽然是家庭经济支柱，但从不做甩手掌柜，而是事业与家庭兼顾。他休息的时候，会主动要求照顾孩子，对黄小蕾说：“孩子交给我，你想跟朋友出去放风就去吧！”丈夫工作压力大，黄小蕾也很体谅，常常给他做一碗甜润的糖水并准备一些烤串做夜宵。

他们时刻记得，他们是彼此最信赖的人，是可以把后背交给对方的。所以，两人各自出去应酬，或者跟朋友们去玩乐，从不打听饭局上都有谁，有没有异性，也从不催促伴侣早点儿回家。

在育儿方面，黄小蕾和刘磊达成共识，有一套独特的循序渐进的育儿模式。而贯穿始终的，是对女儿的有效陪伴。

在女儿3岁前，不管因为什么事情，夫妻俩都不会在孩子面前发生争执。黄小蕾负责在女儿面前展示幽默豁达的生活态度，刘磊负责展示缜密严谨的思维方式，家里总是充满欢声笑语。他们要做女儿的榜样，鼓励她独立、自信、乐观。

他们每周还专门抽时间带女儿散步，一家人一边散步一边聊天，分享各自的见闻和心情。

在这样的家庭环境中长大的闪宝，活泼开朗，是个社交小达人，逛公园的时候经常举着奶瓶到处跟人交朋友。

女儿3岁后，黄小蕾和刘磊致力于把孩子培养成“淑女型女汉子”。一方面，黄小蕾带女儿去认识各类乐器和舞蹈，让她选择自己喜欢的去学，培养其淑女气质。另一方面，她经常带女儿登山、跑步、练射击，培养女儿英气干练的一面。

因为所有的爱好都是自己挑选的，闪宝在学习过程中总是很开心。一个亲戚打趣她：“爸爸妈妈让你学那么多东西，你讨厌他们吗？”闪宝歪着脑袋说：“为什么讨厌他们呢？他们是世界上最好的爸爸妈妈！”黄小蕾和刘磊听了，心都要化了。

他们既是相爱的伴侣，又是相互信任的挚友

有圈内好友曾经替黄小蕾惋惜，说她不该在黄金年龄把重心放在家庭。但黄小蕾表示：“我从不后悔回归家庭，因为我始终认为，最不能错过的就是陪伴孩子成长，这是不能弥补的。但一个演员，要是有实力，任何年龄段都可以是黄金时代。”

刘磊始终对妻子的事业很关心，因为他知道妻子的演艺天赋，也希望她能在事业上取得更大的成功。

因此，2020年闪宝可以上学后，刘磊对黄小蕾说：“你已经把女儿培养得很好了，现在继续去培养自己吧！我可以多花些时间在家里，全力支持你。”黄小蕾随即将主要精力转到了事业上。

可现实是残酷的，黄小蕾已年近四十，之前的“江湖地位”早已不复存在，只能演戏份很少的配角，她一度心情低落。刘磊安慰她：“你是专业的演员，应该比我更清楚，台词、戏份的多少并不能直接决定角色魅力的大小。有的演员凭着一个没多少台词的角色，也能给观众留下深刻的印象，甚至获奖无数。”黄小蕾心悦诚服：“我知道该怎么做了。”

之后，黄小蕾放平心态，全情投入每一个角色，不管角色有几句台词，都全力以赴。她觉得，只要演得过瘾，就算成功。

2021年2月，黄小蕾参演的电影《人潮汹涌》上映后，票房、口碑都相当不错。她在片中饰演的“晖姐”戏份很少，却赢得一致好评。凭借这个角色，她一举斩获青年电影手册2021年度最佳女配角奖。

凭借小配角重回观众视野后，黄小蕾的机会渐多，并进入年代大戏《人世间》剧组。这部电视剧播出后引起极大轰动，黄小蕾则凭借在剧中饰演的“乔春燕”一角被提名白玉兰奖最佳女配角、华鼎奖最佳女配角和金鹰奖最佳女配角，并荣获新时代国际电视节斑彩螺奖最佳女配角奖。

紧接着，她又参加了芒果TV自制的励志成长音乐竞演真人秀节目《乘风破浪第三季》。虽然参加时间不长，却被誉为“气氛担当”，在节目中颇受其他嘉宾欢迎，在节目之外也受到大量观众喜爱。

黄小蕾终于又火了，戏约不断。2024年1月至10月，她有包括《出入平安》《大突围》在内的9部电影上映、1部电视剧播出，还有2部电视剧开拍。

有记者采访她：“你这么忙，照顾家庭的时间不多吧？你放心让丈夫照顾家庭吗？据说，男人带娃很危险的。”黄小蕾哈哈一笑：“其他男人带娃危不危险我不知道，但我的男人带娃绝对安全可靠。因为他是我最信任的人，我一直都说我可以放心地把后背交给他。我能重新出发，取得今天的一点儿成绩，跟他的支持有很大关系。”

【编辑：冯士军】