附睾炎的护理及预防

最近，小张感到特别不自信，总觉得外生殖器疼痛，常常躲着妻子不愿意过性生活。妻子得知小张的不适并陪他到三甲医院的男科就诊。经检查发现，小张患的是附睾炎。那么，什么是附睾炎，日常生活中如何护理及预防？

什么是附睾炎？

附睾炎指致病菌进入输精管，逆行侵入附睾引发的炎症。它是青壮年人的常见疾病，常继发于尿道炎、前列腺炎、精囊炎。附睾炎主要由细菌感染引起。

附睾炎分急性与慢性两类。急性附睾炎起病急，除全身发热外，阴囊肿胀、有沉坠感、疼痛等不适。疼痛可沿输精管放射至腹股沟。急性附睾炎可扪及肿大的附睾并有触痛。若不及时治疗，炎症可蔓延至睾丸并引起脓肿。慢性附睾炎常无症状，少数患者感到阴囊下坠及胀痛。

附睾炎如何护理？

急性附睾炎期间，应避免性生活和体力劳动，以免加重感染。保证营养摄入，以增强机体抵抗力。

使用阴囊托托起阴囊；急性期可用冰袋冷敷消肿，慢性附睾炎可用热敷加速炎症消散；遵医嘱服用解热镇痛药，服药后要多饮水。如出汗多要及时擦干身体，更换衣物，保持身体干爽、舒适。

如何预防附睾炎？

良好的个人生活习惯对附睾炎的预防具有重要意义。

适度性生活可以给人愉悦的心情，对身体与养生均有好处，但是如果恣情纵欲却不知道节制，生殖器官长期充血会引起性功能下降，也容易导致附睾炎、前列腺炎、前列腺增生、早泄及不能射精等疾患。

不洁性生活不仅易使自己患上附睾炎等疾病，还会传染给妻子，甚至危及下一代的健康。男性易患的不少性传播疾病，如梅毒、淋病等均与不洁性生活有着密切的关系。在性生活前先洗澡，男性可戴安全套等，以免因性生活出现感染。

注意日常生活中的精神调理，保持心情舒畅。适当参加体育运动，勿过度劳累，防止感冒。经常用温水坐浴，可预防附睾炎。保证充足的睡眠，这样才有良好的精神状态，免受疾病的侵害。久坐对于男性，不但极有可能导致痔疮的出现，甚至会导致附睾炎等疾病的出现。所以男性最好经常站起来走动走动。