感知人生节奏，把握生命脉动

“心中有曲”是属于自己的快乐，“窗外有声”该听，也得听听。（开头没有直接引用材料，而是用一句话解释扩充了题目的含义，为后文作铺垫。）单只萤火虫有自己的闪光节奏，这就是“心中有曲”。当它们群聚时，便校准自己的闪光节奏，达成了默契，同频共振。这是听到了“窗外有声”，又“同声同气”。

把握自身的节奏，按自己熟悉的方式走下去，是合理的，但众多不同的频率、节奏合在一起，谁也不妥协，不作出调整，一人一规则，这不是和而不同，百花齐放，而是杂乱无序。所以生活要有节奏感，要有律动，当个人参与到社会中感觉律动不和，还需随机应变，积极调整，或许某一日，你也是节奏律动的倡导者。（主论点将所有任务串联起来，提纲挈领。）

给自己一个节奏，让生活动起来。春有百花冬有雪，西风落下东风起，世间万物都有其规律，有了规律便有了动力，所以给自己一个节奏，让自己持续地动起来很有必要，这不是外在的规训，而是从自己内心出发的自律。萤火虫能掌握自身的闪光频率，在独处时，把握好自己的律动，这是“慎独”无疑，自洽不乱，内心喜悦，不受外界干扰，那么便自成天地。（对自身频率这一论点的深化。）所以，生活中若我们睡眠随机，饮食随便，图开心一时，那么说明生活的节奏已经乱了，动力不足，无法自洽，内心不安定，便丢失了长久的喜悦。（正反对比。）所以我们应当像萤火虫那样，内心有数，起码有控制自身频率的能力，将来才有做出调整的可能。正如一块坏手表，再贵重，它也是坏的。（恰当幽默的比喻。）

听窗外有声，积极调整自身节奏。当个体与集体发生冲突，一意孤行不变通，则害人害己。在群体中，萤火虫通过加快或减慢内部振荡频率来实现同步。和而不同，美美与共，是和谐，虽表现不同，但在同一规律的操持下运行着。太阳下去有月亮，梅花凋落迎春开，各自属性不同，但具有同一种脉动。（文采与内涵兼顾。）若自身不在社会的节奏里，仍要强硬去参与，像一辆不守交规的车固执地在街道上肆意穿行，祸患终将至。当年从苏联归国的王明心高气傲，忽视国内现实的环境，不听劝阻，最终由于错误指挥使得红军被迫长征，这就是固守己见不调整的后果。一切以实际情况为准，在“变”中寻求不变，拥抱随机，随时转向，方可行稳致远。

人生代代，总有新的力量，总有前进的方向，我们应当审时度势，看不清，理不明，那就等一等，看一看，用好自己的“恢复期”，休整好自己，稳稳掉头，参与到社会的大乐章中去。（自然过渡到第三个任务。）当下，作为高中生，我们应该保持自我的秩序，并积极接触社会，心中有曲，也听窗外有声，静中观变，将随机变为自身的机遇。以“无为”的心态做有为之事业，韬光养晦，潜心治学，为将来握紧鼓锤做好准备，把准时代脉动。

同频共振，同声同气，听乐章宏大，看灯火葳蕤。（扣题并展望，结尾精彩有力。）

亮点借鉴

本文顺利完成了写作任务，并合理深化，层次分明，说理充分。时时引材料，却不桎梏于任务本身，积极挖掘其时代性，使文章直面现实，言之有物。