女孩为何总是拔头发？（下篇）

心理解析： 根源在于恶劣的母女关系

上篇讲述了12岁的雨欣上初中后出现拔头发的现象，雨欣妈妈带着雨欣到治疗室求助。经过治疗师的倾听和肯定，雨欣的情感得到了支持。下篇将重点介绍如何理解以及处理雨欣的问题。

雨欣为什么出现拔毛症？

拔毛症主要是心理因素所致。情绪紧张焦虑是拔毛症的重要原因。有的患者在情绪平静时，就会没有拔毛行为或者表现较轻；在紧张焦虑时，就容易出现拔毛行为或者表现较重。心理压力也是个重要原因。有的患者在心理压力轻的情境中没有拔毛行为；在心理压力重的情境中就容易出现拔毛行为，或者容易复发。

就少年儿童来说，一般出现拔毛行为前都有导致情绪焦虑或心理压力的诱因，比如，学习压力过大，受到老师批评，遭到父母打骂等；再如，父母性格暴躁，对孩子管教过分严厉，孩子缺少亲情的温暖与呵护等。就是说，导致孩子拔毛症的焦虑情绪和心理压力，往往与家庭影响有重要关系，特别是与母子关系紧张恶劣有重要关系。导致孩子拔毛症的首要根源，就在于不良的家庭影响和紧张恶化的亲子关系。

显而易见，雨欣出现拔毛症的原因与上面提到的完全吻合。不良的家庭影响，特别是恶劣的母女关系导致雨欣出现了拔毛症。至于雨欣之所以在小学三年级和初中一年级表现出明显的拔毛症，是因为这两个年龄段正是孩子们心理发展的转折期，会体验到比平时更大的情绪紧张和心理压力。

那么，雨欣母亲为什么这样对待孩子？

关键是雨欣母亲自身存在心理误区。

一是职业角色心理的误区。雨欣母亲忘记了自己对孩子来说首先是母亲，在亲子互动中没能脱掉职业角色心理的外衣，在学校，在家里，对孩子都在扮演教师的角色，导致母女关系紧张。

二是盲目过高期望的误区。与职业角色心理相关联，雨欣母亲认定雨欣是教师的孩子就要做得好，就要给大家做榜样，其实是给自己争面子。因而对雨欣处处高要求，导致雨欣的消极对抗，母女关系紧张。

三是自我焦虑心理的误区。可能是先天的影响，可能是原生家庭遗留的影响，也可能是自己现实生活的影响，雨欣母亲存在较为严重的焦虑不安心理。这不仅令雨欣产生焦虑情绪，也严重地影响了母女关系。

至于雨欣表现出来的某些消极行为，如懒散、拖沓、不努力学习、不积极写作业等，不过是潜意识里对妈妈的一种抗争，一种消极对抗，一种自我心理防御。

心理对策： 从母亲做起改善母女关系

对拔毛症，除了特别严重的需要借助药物治疗外，一般可以通过认知行为疗法和家庭治疗进行矫治。但消除拔毛的行为只是治标，拔毛症不过是心理困扰的外在行为表现，根本的是内在的焦虑情绪和心理压力。所以，针对雨欣的情况，最重要的是化解内心的紧张焦虑和心理压力。要化解内心的紧张焦虑，首先需要做的是改善家庭氛围，改善母女关系。要改善母女关系，最根本的是母亲首先做出自我心理调整。

雨欣母亲需要从哪些方面来做好自我心理调整？

雨欣母亲再次来访中，我们就此做了详尽的讨论，雨欣母亲明确了自己心理调整的方向。

一是破除职业角色心理，时时提醒自己：在家里，我不是老师，我是孩子的妈妈，我应该还给孩子家庭的温馨与安宁。

二是破除盲目过高期望，时时警醒自己：孩子不是学习机器，要接受孩子的平凡，自己最应该给孩子的是爱，唤醒自己内心深处最柔软的爱，只有这样，才能让孩子的心回归安宁。

三是化解自我焦虑心理，时时警醒自己：安顿好了自己的心，就是对孩子心灵最好的抚慰。

随着交流的深入，雨欣妈妈泣不成声了：“我就是从小太缺少爱的温暖了。父亲因病早逝，母亲性情暴躁。我作为家里老大，父母发脾气总是我先遭殃，父母的责备打骂，让我觉得自己不是好孩子，心里没有安全感，整天在焦虑不安中。长大了，我就处处严格要求自己，事事过分追求完美，想让自己做到最好。虽然大家都说我发展得挺好，可我心里还是常常焦虑不安。现在知道了，我对孩子的做法，其实是为了宣泄自我，让孩子成了出气筒，让孩子蒙冤了……”

我能感受到，雨欣妈妈倾诉的泪水，冲刷着她心中的焦虑和不安。她的心在回归安宁，她的心在回归智慧，她在逐渐看清自己的心，她在逐渐看清她们母女关系应有的方向。心理治疗就是这样，看来似乎是解决孩子的问题，其实首先要解决的是父母的问题，首先是化解父母这样那样的潜在的心理情结。

在后续的交流中，雨欣母亲接受了两点建议：一是学会做个倾听者。亲子互动是双向的，不仅做信息输出者，更要做信息接收者，接收来自孩子的信息，倾听孩子的心声，才有真正的亲子互动，才谈得上父母对孩子的教育。二是学会发现孩子的闪光点。孩子都有向善向上之心，抓住孩子的闪光点，多给孩子肯定的评价，孩子的不足也会得到改正，这叫长善救失。

说到给孩子肯定评价，雨欣母亲深有触动：“您说得太对了。我们孩子特别需要肯定的评价。上次您说她是个好孩子，到家后，她把这句话写在纸上，贴在自己书桌的墙上了。其实细想想，孩子确实也是个好孩子。我一定跟您好好合作，学会倾听孩子，学会鼓励孩子，绝不能再像以前那样对待孩子了。”

后来雨欣的拔毛症怎样了？这也是我关心的问题。大约两周后，雨欣妈妈微信传来好消息：您的心理治疗太神奇了，孩子的拔毛症不治而愈了。其实哪有什么神奇，消除了病因，哪还有什么病症？这一切，不过是自然而然罢了。