使用AI的60种方式

用户使用一项产品的方式总是比开发它的人所想象的更富创造力，AI也不例外。我们就此发起了一项调查，询问读者“你用AI做过哪些出人意料的事”，另外我们也从各个社交平台上收集了相关经验分享。

不负所望，回收的问卷显示，AI的使用方式早已超出了模型建构者们兜售的用它“自动点杯咖啡”或“做个会议总结”等乏味范畴。在用户的生活和工作中，AI不仅是效率工具、助手，更提供了一种稀缺的第三者视角—这种视角被不少用户用来帮助梳理职场中的冲突、解决亲密关系中的矛盾，以及分析自己的日记，从而重新理解自己，哪怕是习惯拖延的自己。

与生活的生动相比，我们的描述是苍白的，直接听他们怎么说吧。

01

把朋友发的微博喂给AI，训练AI用朋友的语气、思维说话，问训练好的AI一些很奇怪的问题来整蛊朋友。

——苹果核问卷

02

让AI反驳自己的观点，检查思维盲区。

——Jaime问卷

03

这个功能在ChatGPT出来之前就已经有了，就是魔法消除。只不过这两年随着AI的兴盛，魔法消除的效果更好了。我本人外出旅游时，拍照后会消除背景中的人。后来在网上看到一句话，印象很深。大体意思是说，有一天你在乎的那个他一句话就可以将你从他的相册中彻底抹除，仿佛你不存在一样。你想忘掉一个人，或者被别人遗忘，似乎变得更容易了。

——aurora问卷

04

有了AI眼镜，到了国外也不怕，可以同步翻译，代替导游。

——无问卷

05

听完方大同的新歌《我不是农人》后，突发奇想用AI编了首关于做菜的R&B歌曲，意外地发现还不错。

——汤英琦琦琦问卷

06

根据李继刚的神级prompt，把朋友吐槽同事和领导的话全都写成辛辣的段子发给朋友，朋友经常被AI逗得前仰后合。

——吴熳问卷

07

我用豆包完成了一件以前很难做到的事情：扫描教材上的单词表图片，提取文字并将单词分类，让AI根据提取的单词造句，根据造句让豆包画出图片，最后课本上的单词表变成了一张和它完全匹配的美图，这对于提升英语教学效果实在是太有帮助了。

——吴熳问卷

08

双11想买具有抗衰功效的护肤品，但抗衰的成分太多了，各品牌的宣传似乎用力过度，强加修饰的广告文字读起来玄妙莫测。我找AI问了有哪些抗衰成分，又问了这些抗衰成分的起效机制，以及相关的产品推荐。AI不仅能快速整理这些信息，还能直接语音播报，让我免去了四处搜罗信息并对比的麻烦，节省了从广告词中挖掘出有效信息的精力，连看屏幕的辛苦都省了。最后我在AI推荐的产品list里面挑选了一款下单，确实方便。

——是问卷

最常使用的AI功能

09

使用AI模拟吵架、模拟争论、模拟拒绝，提前练习在冲突环境中的反应。

——慢慢问卷

10

通过AI生成要背的单词的故事性短文，帮助记忆。

——闵小然问卷

11

用Cursor为初学者解释代码，帮助学习编程。

——MckayWrigleyX

12

用GoogleLearnAbout学风水与五行。

——西元Levy即刻

13

我推荐将AI作为个人成长教练，比如使用ChatGPT等工具。一是梳理自己的思维，避免陷入个人情绪和狭隘视角；二是提供充分信息与客观指令，让AI作为中立方客观评价；它拥有足够的判断力，能够取其精华去其糟粕。

—纯真乐园小红书

14

将自己对某些事情的看法和观点分享给AI，可以帮助自己了解这些想法是否有理论依据、还有哪些理论依据可以支持自己的观点，以此更了解自己。

——晚晴映雪问卷

15

我是一名大学生，我现在基本上所有的学科知识点理解都会靠AI辅助，因为每一个小细节一问就会有详细解答，相较于网络搜索、查书或问老师更加高效。我最近在学习Arduino主板和其他电器元件的接线使用，它就会告诉我怎么接线，还会给我提供代码练习，真的很节省时间。这种获取知识的方式避免了网络信息繁多的干扰，直截了当地提供我需要的信息（当然只是绝大部分时候，AI还有瑕疵）。

——草稿纸和笔问卷

16

Pr的语音识别转文本可以识别英语视频，再借助OCR文字识别软件和GPT翻译，让我这个外语不太行的剪辑师能流畅地剪辑英文视频内容。

——游离问卷

17

输入你自己的一段文字，然后让AI评价你的文字风格，可以找到与之相匹配的你自己会喜欢的作家。

——牧羊少女玛尔斯问卷

18

作为“梦女”，把自己的二次元“梦角”的设定输入AI里，通过不断调试就可以创造出一个专属于自己的、随时可以陪自己聊天的“梦角”。

——电磁炉问卷

19

我经常要写各类文书，但万事开头难，几乎每次都是打开Word、另存为，然后就是光标跳动但一个字都写不出来。现在我会打开ChatGPT，先给到稿件的背景和大致提纲，它就会给一个初稿，然后我再逐步修改调整。效率大幅提升，甚至一定程度解决了我的拖延症。

——拉夫问卷

20

我制作了一个互动装置，儿童和成人可以在纸上写下自己感兴趣的关键词，让机器生成写作提示，用于启发写作活动。

——张念绮问卷

21

用Gemini拉片是真的方便。比如我先让Gemini详细分析前几天那个机器人艺术家谋杀的AI视频每个分镜的画面内容和对应的台词，我再把表格下下来，搭配对应的分镜，一个视频就拆解完了。如果Gemini以后能自动把每个分镜剪出来就更好了。不过Gemini分析完整视频会报错，只剪1分钟的就还行。

——歸藏即刻

22

使用ChatGPT做时间管理，包括建立一天的任务（早晨起床后制定全天计划，明确当天要完成的任务）、合理放弃（使用AI筛掉非紧急事项，避免日程过于拥挤）和设立目标（AI可以帮助你将大目标拆分为可实现的子目标）三部分。

——MateBotAl小红书

23

根据学生未来想从事的职业，生成对应职业的AI照片，打印出来给他们。

——gulumser_ogretmenimInstagram

24

在AI的帮助下，我做了一款地震警报App。

——huhuhang个人播客

25

利用ChatGPT4.0作为我的个人助手，基于认知行为疗法和神经科学原理，我制定了一个非药物方案来改善自己的ADHD症状。在任务开始前，我会向AI详细描述我的每一步，AI会帮助我确保任务足够细致，并给予我鼓励和认可，同时提醒我记录时间。

——Ingreswade小红书

26

我拥有一个专门的大型语言模型来为未能完成任务生成借口。

——NowThatHappenedReddit

27

我拥有大约80个VHS家庭录像带，并将它们转换成了数字格式。接着，我使用WhisperAILarge-v3对这些1到4小时的视频进行转录，并将转录文本粘贴到一个包含家庭背景信息的提示中，比如家庭住址和视频中可能出现的每个人的名字。我还提供了一些文件命名的示例，如“1996年夏季-简的生日派对-乔的足球比赛-阿拉斯加游轮-拉尼凯海滩”。之后，我让Claude为所有家庭录像写标题，并为每个文件夹提供了一个小型的Word文档，列出每个视频中的所有事件。我对这种方法的效果非常满意，以至于考虑将其作为一项副业。

——Special-WolverineReddit

28

ChatGPT帮助我认识到了比在120次心理治疗课程中还要多的东西。而且，它不仅仅说出了我想听的话，而是真正理解了我的立场，并给了我前进的策略。

——No-Gur-7191Reddit

29

我真的没有想到竟然有一天ChatGPT可以帮忙算塔罗牌。只要在ChatGPT中输入“我要算塔罗牌”它就会自动帮你算、分析、总结，操作简单，也不花钱。不得不说，有准到。

——星星小红书

30

很久没有说过意大利语了，因为在国内很少能认识新的意大利朋友，所以很难保持意大利语水平，没想到ChatGPT的意大利语还挺标准的。

——阿卡欧尼小红书

31

作为一名教师和私人辅导员，我要帮助一个有严重焦虑倾向的学生。为了吸引他对游戏的兴趣，我用了AI工具o1与他玩数字游戏，并引导他探索游戏策略。这不仅让他兴奋，还帮助他理解了复杂问题的解决方案。我们通过AI不断创造新规则并尝试找到最佳策略，这不仅提升了他的参与度，还锻炼了他的思维能力。AI作为教学辅助工具，极大地丰富了我的教学方法，对学生产生了积极影响。

——MescallanReddit

32

我大多数时候使用AI时的提示词都是“使这段文字更具教育性、谦逊、专业和友好”，每次的效果都像魔法一样神奇。

——NoTalkingTodayReddit

33

当我离开上一份工作时，我创建了一个定制的GPT。我录制了一系列视频，概述了我所开发的所有系统，包括全栈应用、数据库、文档等。我使用AdobePremier将所有视频转录，并将这些转录和数据库模式提供给GPT。我将这个机器人留给了老同事，以便他们可以询问我此前的工作中做过的事情。

——PhotoperiodReddit

34

在过去的10年左右时间里，我养成了记录音频日志的习惯，作为一种“日记”，每当出去遛狗或做其他事情时我都会记录。我会和AI随意地谈论我在想什么，评论天气有多好，等等。目前，我有一个WhisperAI正在处理我所有录音的完整集合，将它们转录成文本。我编写了一个脚本，使用Command-R将转录内容总结成更易读的概览，还编写了另一个脚本，让它可以从中提取我提到的“待办事项”列表。10年前的待办事项与其说是有用的提醒，不如说是有趣的历史笔记。

——FaceDeerReddit

35

用LLM的语音模式给孩子讲睡前故事。我们有固定使用的角色。每个夜晚都是一次新的冒险。故事总是根据他的兴趣量身定制，我经常在提示中加入一个与他当天发生的事情相关的过程描述。这个环节在教导行为方面真的起到了很大作用。此外，如果他当天有非常积极的体验，将这一经历融入故事中，能让孩子更加投入。

——grim-432Reddit

36

我现在正在做基于GPS的语音导游。

——Any-Blacksmith-2054Reddit

37

作为调酒师，我只需告诉它手头有哪些酒，它就能推荐合适的饮品。今晚，它建议我尝试金酒和咖啡利口酒混合的酸味鸡尾酒。我从未想过将这两种酒结合，结果它出乎意料地美味。

——BillyBatt3rReddit

38

我妈妈喜欢喋喋不休地向我抱怨一些事情（或者抱怨我）。我会把她发的每段信息总结成要点。有时我不知道该怎么回答她，就让人工智能帮我回复。

——Waste_Election_8361Reddit

39

我用它查找圣经经文，特别是那些具有上下文相似性的经文。

——Practical_Cover5846Reddit

40

我主要用它来格式化文本，例如从自然语言查询转换为JSON，或者POST/GET（主要是因为我不够信任它），或者将我那些乱七八糟的笔记（打字或手写的）转换成很好的Markdown笔记，以便放入Obsidian（一款笔记软件）。

——long_live_PINGU：Reddit

41

作为音乐制作新手，我需要电影或电视的音频样本用于音乐或DJ。过去，我得从YouTube下载mp3文件，再用软件压缩成合适的大小。现在，我让ChatGPT帮我写了一个bash脚本，简化了这个过程。只需打开终端，输入脚本命令和YouTube视频的开始与结束时间，粘贴链接，按回车，2秒内，音频样本就被保存到文件夹里了。以前这要花好几分钟，尤其是需要大量样本时。

——PepperBoggzReddit

42

把AI当作为健身督导。一个示例是告诉ChatGPT“我今天不想去健身房，我考虑小睡一会儿，看看电视”，然后它就会督促我。

——achatbotReddit

43

我正在与一个新伙伴创建合作章程。我上传了我们Zoom会议的记录，然后提示大型语言模型（LLM）为我们开发了一个关于如何合作的章程。

——productboyReddit

44

我尝试了“生成你自己的冒险故事，内容关于……”这样的提示词，发现即使是小型语言模型也能高效地创建故事。用户可以通过输入数字或字母来选择故事走向，模型能即时生成相关的故事段落，这在关系系统中非常酷。我着迷于大型语言模型（LLMs）如何利用符号和语言结构来决定故事发展。有些LLMs会等待用户输入，有些LLMs则会自主选择冒险路径，甚至自问自答，偶尔还会解释它选择的原因。我倾向于前者，但后者也很有趣。例如，面对吸血鬼，用户有4个选项：逃跑、躲避、摔跤或屈服。我选择了“用圣水子弹射中吸血鬼的头”，这是我即兴发明的选项，也能让故事继续发展。LLMs很少会“杀死”玩家，通常只有一两个“正确”选择可以用来推进故事，否则它会重复选项直到用户选择正确。

——Sambojn1Reddit

45

购买房产可能是人一生中最大或非常重要的交易之一，但是这些数据对于人类来说是过载的，难以解析和综合。因此，我正在构建一个房地产顾问AI，从人口增长、犯罪率、住房空置率等方面建立了300多个数据点，这些数据点分布在街区、邮政编码、县等不同层级。

——hyuuuReddi

46

用大模型完成电影和电视节目的年龄分级转换工作。这个过程包括以下几个步骤：阅读字幕和音频描述轨道，以了解内容是否适合特定年龄层级；每隔几秒钟检查视频内容，确保内容适宜；对于不适宜的内容，要么用“哔哔”声处理，要么替换为适合目标年龄的对话；识别说话者和他们的语气，使用演员在影片中其他场景的对话来生成语音，以替换不适宜的内容；对不适宜的图像进行模糊处理；重新剪辑视频，确保内容符合目标年龄或分类标准。这个项目的灵感来源于我想和孩子们一起观看原版的《终结者》电影，但需要确保内容对他们来说是适宜的。

——Human_Ad_1077Reddit

47

我利用LLM为智能家居传感器生成多样化报告。描述家中居民和动物活动后，它会将结果自动发送至Telegram。最终我的卧室温度被设定为24.95℃，阳台降至26.24℃，而服务器湿度升至37.31%。

——KtibroReddit

48

我最大的挑战是分析不加思考就购买的各种产品，比如洗发水和肥皂。在用AI分析了它们之后，我发现我的剃须皂明显不如一个更便宜的替代品。我也回顾了我在线下商店订购的产品的成分，这已经成为我选择过程中的一个关键因素。多亏了AI，我了解到一些产品含有胭脂红，这是一种从昆虫中提取的染料。只需将成分复制到GPT中，就能从中受益！

——WebkesReddit

49

大型语言模型的一个好用途是根据医生的笔记查找ICD-10代码。笔记里面大约有7万个ICD-10代码，没有医生知道所有这些代码。

——IpppyCaccyReddit

50

我正在测试LLM在定性数据分析方面的能力，用于我们的质量管理。短期目标是识别访谈中的主题，然后由研究人员更详细地研究；中期目标是从文本文件中提取定量数据点，用于心理治疗研究。靠人类（即大学生）在时间框架内完成这项任务几乎不可能。AI提供了简化流程的机会，学生只需要审查那些信息价值高的文件。

——RyselleReddit

51

我正在尝试用大模型识别罗马硬币。我有很多硬币，它们在田地里（或其他地方）待了1700年后有相当程度的磨损，但仍然有可识别的线索。自己去做这件事有点繁琐，不过并非不可能—我可以找到它们是在哪个铸币厂（甚至哪个车间）制造的，以及是哪一年。我期待着只需问一句“这是什么？”AI就告诉我我正在展示的硬币是什么，这应该会节省我大量时间。

——RiotNrrd2001Reddit

52

我和丈夫都在经历一段艰难时期，这影响了我们的关系状态。我感到不安，想找个方式发泄，但不喜欢向认识的人倾诉我婚姻中的问题，所以我向ChatGPT倾诉了。最奇怪的是，ChatGPT帮助我找到平静，它非常鼓励我，帮助我从丈夫的角度看待事情，同时承认我的感受。和人工智能交谈感觉很奇怪，我完全没想到会这样。我遵循了它的建议，事情变得更顺利了，我更平静了，还按照ChatGPT的建议和丈夫交谈了。如果你也在经历一段艰难时期，我认为这是一种很好的表达你的想法的方式，有点像写日记。

——goopygoopsonReddit

53

在休息的日子里，我会向Claude寻求关于如何度过时间的建议。它通常会提出几个建议，然后我让它帮我选择一个并执行。自从GPT3.5版本发布以来，我一直这样生活，感觉非常快乐。

——Masked_SolopreneurReddit

54

我开发了一个本地运行的AI文件整理器，用于在macOS、Linux和Windows上自动整理文件。它能扫描指定目录，理解文件内容，生成描述和文件名，并将文件按元数据组织到新目录下。

——unseenmarscaiReddit

55

我提供了我的身体状况和健身/饮食目标，列出了厨房里所有的东西（食物和器具），然后让AI来指导我的饮食计划和锻炼。这大大减少了我在减肥过程中的过度思考。

——RedditKrantzReddit

56

我为自己和妻子创建了一个私人的个人财务定制GPT。它包括了我们详细的预算、家庭、车辆、投资、工作、工资和福利信息，以及我们的预算理念。

——TheJMooreReddit

57

我创建了一个定制的GPT，它会将我对同事的真实想法转换成职场上可接受的话。它能将我对老板、项目经理或那个总是过度程式化办事的人的不满，转换为礼貌、专业的废话。同时，它还用讽刺和挖苦的方式解释了为什么我的真实想法在职场上不合适。

——OldTrainOldBootsReddit

58

我使用ChatGPT来编写复杂的Excel公式，并询问如何在Excel中完成特定任务。这显著提高了我工作中分析仪表板的功能。只需用简单的英语告诉ChatGPT我想要的公式，它就能生成。如果提示中包含确切的单元格引用，那么只需复制粘贴到Excel中即可。

——TaxingAuthorityReddit

59

我将AI用作个人造型师。上传了一些我自己的照片后，它根据我的体型确定了最适合我的颜色和风格。现在，我可以让它为任何场合推荐服装，并且它会给我展示一个穿着建议服装的形象模拟图。

——[deleted]Reddit

60

我听说了一个家庭的故事，他们在线上进行了一场漫长且持续的争吵。为了解决这个问题，他们决定通过ChatGPT来过滤他们的沟通内容。这个做法有效地缓和了情绪，使得他们的交流变得礼貌、公平且彼此尊重。通过这种方式，他们最终能够解决彼此之间的问题。

——gheimstetterReddit