做了会变好的12件小事

社会通常对“无用之事”持质疑态度，认为它们浪费时间，但实际上，这些看似无用的小事却给了我们一种自我调节的机会，让我们从紧张的生活中抽离，重新感受到生活的美好和意义。

我们邀请大家分享了自己日常生活中经常做的无用之事，接下来，让我们来看看 12 位读者的故事。

01 @ Wheat

我喜欢饭后散步的时候，带一碗猫粮下楼喂猫，看着不是自己养的小动物向我奔来，吃饱后蹭我裤腿的时候，感觉到无比的治愈，它们是流浪猫，本不该相信人类，但却那么相信我，太美好了。

02 @ 33

本科时加入了院里的辩论队，虽然“打辩论”这件事在多数人看来都很奇葩，家人也认为辩论与我的理工科专业无关，并可能影响我的成绩，劝我放弃。但我最终还是坚持了四年。

辩论这件事给我带来了很深刻的影响，我当然没有因为它变得牙尖嘴利一点，仍然不会吵架，但它教会我的辩证思考和逻辑表达能力至今让我受用。

03 @ P.M.

我最常做的无用之事是描敦煌壁画的线稿。就像谢耳朵名言： what’s life without whimsy.（生活没有点奇想，还算什么生活）。

04 @ 苏西

以前单身时，我经常下班后去走路，看看城市的变化，感觉很治愈。但自从当了全职妈妈后，我很少再有这样的机会。

现在，只有在孩子睡着后，我才会打开淘宝漫无目的地浏览，加入购物车，也不下单，就是纯粹浪费时间。因为很累，累得不想看书不想学习不想刷剧，只想漫无目的随便看看。

05 @ 哩哩星

生活需要很多“无用之事”。我喜欢观察花花草草，植物总是不经意间给人带来不同的惊喜，比如随意扔在土里的花生，悄然长出了小花。

06 @ 爱好广泛的5D

压力大的时候，总感觉不应该做这些取悦自己的“不重要”的事，会自我设障不去做。但后来（也可能是因为压力小了）觉得，自己人生的目标应该是天天开心，而不是去卡做完“正事”的“时间节点”。说到底，是谁来定义“无用”呢？

我喜欢的“无用之事”可太多了。写书法，做点心，运动，打快板，跳摇摆舞，拍星，追逐一片云，下班路上撸猫，尝试够到树上一片优美的叶子……能珍藏或追逐生活中每一份快乐，对自己已经弥足珍贵了。

07 @ 天江孩子

夏末秋初，香樟树下会落下很多小小的果实，有黄豆大小。有的是刚刚落下的翠绿，有的是经日晒后的黑色。有的是三两颗一串，有的是散落的一粒。

每每在这个季节经过香樟树下，我就会用脚去踩树下散落的果实，踩下去会嘣的一声，脚底的触感也有变化。左一脚右一脚，不亦乐乎。有时候还会绕道两步，就为角落上的那颗香樟树果子。脚底下这份简单的快乐，专注于感知觉的变化，仿佛回到了童年。

08 @ 南瓜糯米饼

追晚霞。骑上自行车，什么都不带，只是一直向太阳落下的地方去，在某个不知名的公园停下，记录每一次都截然不同，但又同样摄人心魄的晚霞。对我来说这是放松的最佳途径，像一场说走就走的短途旅行，享受日落的全过程。那一刻，压力和烦恼都会被晚风吹散。

09 @ 地理南极

当我内心的纠结挣扎到极限时，我常常会在夜晚出门，来一场漫无目的的公交旅行。

在公车上看看随机出现的窗外景色，一切的目的性和可知性都在这场逃亡中被瓦解，而我总是能安全地回到住处。仿佛这个夜晚是不受限制的，而我在这个夜晚拥有着化解一切困难的把握。

10 @ 牛牛

因为考研的压力，我曾经不得不放弃画水彩这一爱好。后来发现还是很喜欢，所以今年 4 月又开始画了。每次看着五颜六色的色块就心情很好，可以暂时横扫一切烦恼，觉得特别美好无忧无虑的。

11 @ 小河流水

大概是在 20 年的某一天，想起小学时写家庭作业抄课本的词语或语句，可以非常专注，刚好那段时间很浮躁，于是就打算“抄书”，最后选择了抄写《瓦尔登湖》（因为第一次看这本书的时候不知不觉就平和下来了）。

不是每天都抄，只在想起的时候抄，心不静的时候抄。大多数时候伴随着笔尖落在纸上的沙沙声，心就慢慢平静下来，就这么断断续续一直抄到了现在，并且会一直持续下去。

12 @ 夏生明

重新拿起我买了五年放在角落里积灰的尤克里里。最开始买单纯为了让别人刮目相看，但也没坚持学下去。后来发现接触的人里，学音乐和喜爱音乐的人一般都很活泼开朗情感外显，和他们打交道感到轻松快活，他们说不管开不开心都可以唱出来。

我恍然大悟，唱歌流露的情感也是宣泄的一种方式，然后重新开始学习尤克里里弹唱，现在工作了，每天下班回到房间都唱上两句，在这个狭小的出租屋里，拿起尤克里里唱出声时，我感到很自由。