为什么恋人无法理解我

为何两人是朋友的时候可以互相理解，变成情人之后，他却变得无法理解你？我从自己的经验里察觉，造成这种差异的最大原因，是因为恋爱之前，我们会努力理解别人，而恋爱之后，却总是想要对方理解我。

还是朋友的时候，只要对方对我有几分了解，或表达出对于想要理解我的兴趣，我就会感到非常惊喜，觉得这个人是我的知己，尤其是在我喜欢这人，或者他表达出对我的喜爱时。但当我们变成恋人时，“理解”变得理所当然，变成一种义务，好像他一旦表明爱上了我，理解我就变成了他的责任。还是朋友时的互相倾听、想要透过更多地理解对方来表达爱意的动作，都不再显得特别，“因为关系不同，要求立刻升级”。但两个人不会因为宣布相爱，决定交往，就如获神助，这种关系的确认，只是代表彼此想要进一步地发展，更深入地相处。但往往一旦进入恋爱，我们表现得更多的是要求，我们努力的方向往往会从“去爱人”歪斜到“确认是否被爱”。眼前的这个人没有变，你们之间的互动跟以往也没有太多不同，差异可能只是对待彼此的心态。

当你发现他不理解你时，可能要反过来设想，我理解他吗？我这么迫切渴望他的理解时，我想要表达的是什么？我需要的是什么？而面对我如此迫切的需要，他是否感到退却、困惑、压力？人是多面且复杂的，我们对自己的理解本就有限，更何况要另一个人来理解我们。

不假设他应该、必然理解我，而去假设他必然不理解，去接受这份不理解，在这个前提下设法使他理解，或设法更理解他，这是相爱时最重要的一点，也就是“不要求”。无论彼此是朋友或恋人，都不要求对方必须怎么做，而只是要求自己，期许自己能够做到我们希望对方达成的。当你只是专注于付出，会发现自己其实所获甚多。

有一种很好的情人关系，是无论多亲密，始终像你想要去爱、而彼此还只是朋友关系的时期那样的心态，你所渴望的只是有一个机会去爱他，你想到的只是如何去爱、如何去理解，你会给予对方自由，珍惜对方给予你的点点滴滴，因为你还不拥有，不会去计较关系里的付出与收获。

不要求， 不期待，只是原原本本地，就像你最初爱上他那样。我们不企求立即被理解，而是通过漫长时间的相处， 点点滴滴的认识，逐渐累积起彼此的爱与信任，这本就是困难的，要给彼此机会，缓慢而切实地去实现。

（摘自《恋爱课》，广西师范大学出版社，Shand图）