不要说你很忙

有人问候“你好吗”时，你会用下面的哪一句回答呢？

——还好。

——挺好的。

——很忙。

“忙”这个词在日常问候的场合下，传达了什么样的信息？我们说“忙”时，可能是有口无心，但其中隐含了一种明显的敷衍。每个人每时每刻都有不同的经历和遭遇，区别在于确实“忙”的人有做不完的事，而逢人便说“忙”的人则连自己都不知道在忙什么。“忙”更多情况下是一种心态或托词，与“充实”的最大区别在于前者“忙乱、低效”，后者则“有条不紊、富有成效”。

虽然我们都有闲不住的感觉，却并非任何时候都应该忙个不停。有的人常常因为不知道应该如何量力而行地生活、轻重缓急地安排日程、什么时候应该拒绝，所以才忙得停不下来。当今，忙很少等同于产出，环顾四周就可以看出，忙忙碌碌的人远远多于高产出的人。这样的人忙着去很多地方，赴约会赶饭局穷于应对，却连和家人聚聚甚至睡眠的时间都不足。电子邮件像机枪子弹似的从智能手机里射出，每天日程满满快要溢出，忙忙碌碌给了他们一种自己很重要的感觉，其实所有这一切都只是幻觉，他们不过是推动轮子转的仓鼠而已。虽然忙碌能够让他们觉得眼下的生活很有意义，但是这样的感觉却持续不了多久。我们所追求的并不应该是忙碌，而是活得更有意义。

一旦说“忙”成瘾，就会成为“忙”的奴隶：表现不佳的借口、生怕无人注意的招摇、似乎很有社会地位的炫耀、无能为力又想留住面子的虚晃一枪……实话实说其实不忙甚至无事可做，会是一件多么丢脸的事儿啊。很多人误以为忙就意味着重要可以被人看得起，却不知忙是一种失控的状态，忙忙碌碌却鲜有成效恰恰说明慌乱无序、乱了章法、缺乏必要或相应的能力。一天到晚被胜任不了的事情塞得满满，弄得头昏脑涨，无疑表明对它们没有控制能力，很难有任何意义可言，到头来反倒不知道忙了些什么。相反，充实才意味着一切都井井有条、尽在掌控中、给人成就感。没有人是万能的，成功人士的一天充实而不忙乱，懂得什么重要、应该先做什么、什么可以搁置一下，从容不迫方显出成竹在胸纵横捭阖的气势。

有的人不能说不勤奋不聪明，却鲜有什么成就。他们不断给自己施加压力，却从未取得明显的进步。为什么呢？关键是他们把忙碌和有所成就混淆，正如蒂姆·福瑞斯写道：“我们所做的绝大多数事情都不会有什么明显结果，忙忙碌碌常常是思想惰性的表现形式——懒得思考、盲目行动。”他认为一个人应该“更加明智而不是更加辛苦地工作”，这才应该是现代人成长的方式，然而却只有少数人能够做到。简单环顾四周，忙碌的人远远超过有所成就的——上班、开会、应酬，几乎没有时间与家人团聚，甚至连睡个好觉都成了奢望，每天日程像装满水的盆一样满满当当甚至外溢出来。他们可能以为这样的忙碌会有所收获，停下来才发现不过是在跑步机上原地踏步。

我们先养成了习惯，然后习惯左右了我们，“忙”一旦成为口头禅就不再是件小事。改一改打招呼的方式吧，如果已经养成了习惯，那就想想说句什么能比“忙”至少更能显得发自内心或者有诚意：刚把写好的报告交上去、正在读一本很喜欢的小说、每天都要辅导孩子的功课……这样的回复是不是比“忙”更能让对方知道你是什么样的人呢？忙是一种心态，真“忙”还是假“忙”你自己心里最清楚，与他人无关。把说“忙”的时间用在行动上是对“忙”的最好诠释，认真观察你就会发现，真“忙”的人很少说“忙”，而把“忙”挂在嘴边的人其实并不一定很“忙”，这也是当今的一个普遍现象，稍加思索不免哑然失笑。

（编辑 兔咪）