强势的人更受欢迎

我们在生活中会遇到一些性格特别强势的人，他们做事情特别有主意，并且乐于帮别人做安排、拿主意。比如你去他所在的城市，何时去哪里玩、在哪里吃饭、跟谁一起吃饭，他都自作主张地定好了，有这种朋友当然很省心，但有时你也会想，他怎么就这么强势呢？他无论对谁都这样吗？

在心理学上，这种掌控一切的处事风格不叫强势，叫过于主动，主动到带有入侵性，如果你像我一样甘拜下风，就是过于被动、顺从，在顺从和入侵性中间的风格才叫强势，有时也被翻译成自信风格。

《自信表达》一书中说，我们跟他人沟通的方式一共有四种：被动型、攻击型、被动—攻击型和自信强势型。一味地被动、顺从的人，总是听强势者的，哪怕是别人提出很过分的要求，他们也会接受，不惜一切代价避免冲突。就像在狼群中，讲究论资排辈和控制权。两只狼相遇，那只弱小的狼会表现出“你比我重要，我臣服于你，请别伤害我”。如果在交往过程中我们使用被动的方式，那么我们的表现和这只弱小的狼如出一辙。如同那些顺从的狼，我们可能避免眼神交流，看上去紧张不安，总是低着头，显得自己微不足道。

攻击型的风格跟被动型的风格背道而驰，由顺从别人变为让别人顺从我们。“不管付出多少代价，最重要的是赢，目的就是通过威慑来控制他人的行为。我们是占统治地位的狼，让其他人屈服于我们的意志。”

被动—攻击型的风格结合了被动型沟通风格和攻击型沟通风格两者的特点。攻击型导致他们容易生气，被动型导致他们经常担心、焦虑，怒气让他们想要“掌控”另外一个人，而恐惧会阻止他们直接采取行动。

在与人交往时，最可取的作风就是自信、适度的强势。自信强势型沟通风格是正确的：我们对自己的行为负责，我们决定自己将要做什么、不做什么，我们不干涉他人，他人对自己的行为负责。我们在保护自尊的同时不去践踏他人的尊严。虽然自信表达允许他人想怎么看待我们就怎么看待我们，但它往往也有利于建立他人对我们的尊重。

我们不应该想着去操控别人，但也不能一直甘于被人操控。过于顺从、天天受人支使会让人郁闷。我们不该什么都听别人的，尤其是个人问题上，因为只有自己最懂自己的需求和爱好。

我们也无须担心不顺从会惹其他人不高兴。

我们天生都是强势的，有的人逐渐就被父母规训得太厉害了。“婴儿时期的我们，天生就是强势的。你出生后的第一个自主动作，就是抗议你所受到的待遇！有什么不喜欢的事情，你马上就会表达出来，而且你很固执。你又闹又吵，想让别人知道你不高兴，直到他们采取措施你才罢手。”

攻击型人格如王熙凤，杀伐决断，脸酸心硬，明是一盆火，暗是一把刀，最终“机关算尽太聪明，反算了卿卿性命”。被动、顺从的人被他人牵引，由恐惧支配，以太平为目标，反而因为紧张、不快而濒临崩溃。强势者以平等为准绳，不过度忍让，用双手为自己撑腰，与他人的界限明确，不用费心反复拉扯、钩心斗角。

（摘自“三联生活周刊”微信公众号）