大学生生活习惯对复发性口腔溃疡发病的影响分析

摘要：目的 探讨大学生生活习惯对复发性口腔溃疡（ROU）发病的影响。方法 采用问卷调查的方式，对贵州高校1 000名在校大学生的一般情况、饮食习惯、作息情况、口腔卫生习惯进行调查，并分析其对大学生复发性口腔溃疡的影响。结果 家族史、油腻食物的食用频次以及牙刷刷毛硬度是影响ROU患病率的主要因素；作息时间也与ROU发病率有关。结论 大学生复发性口腔溃疡的发病率受其生活习惯影响较大，建议大学生养成健康的生活习惯，注重口腔卫生。

关键词：大学生；生活习惯；复发性口腔溃疡；影响因素

复发性口腔溃疡（ROU）是一种常见的口腔黏膜周期性反复发作的疼痛性溃疡，尽管其病因尚未完全明确，但许多研究表明生活习惯、饮食习惯、家族史和免疫系统状态等因素都可能影响其发病[1]。在校大学生，由于生活节奏快、学习压力大、饮食习惯不规律等因素，已成为ROU的高发人群[2]。为了更好地了解大学生ROU高发的影响因素，选取1 000以名在校大学生作为研究对象，对他们的生活习惯及基础信息进行统计分析，探讨相关因素与ROU患病率之间的关系，期望为大学生提供有益的健康指导，同时也为未来的研究提供有价值的参考数据。

1资料与方法

1.1 一般资料

采用分层整群抽样的方法从贵州高校在校大学生中选取1 000名大学生为研究对象。复发性口腔溃疡诊断标准：溃疡呈浅小的圆形或椭圆形，直径2～4 mm；溃疡表面被淡黄色的伪膜覆盖，由坏死细胞和渗出物组成；周围黏膜充血，呈现红色或粉红色；溃疡通常伴随着灼痛感，影响患者的饮食和日常生活；溃疡会在口腔内反复发作，每次发作持续数天至数周，然后自行愈合；即使不进行治疗，溃疡也会在一定时间后自行愈合。所有患者应排除患有系统性或炎性疾病、口腔黏膜或牙周疾病，以及存在创伤因素的可能性[3]。

1.2 方法

深入研究国内外相关文献，精心编制了《贵州地区在校大学生复发性口腔溃疡的现况调查》。问卷内容包括以下几部分。

（1）基础资料：包括性别、年龄、吸烟史、饮酒史等个人基础信息。

（2）口腔溃疡情况：涉及ROU患病次数、家族史等情况。

（3）生活习惯：包括饮食习惯（甜食、煎炸和油腻等食物的摄入情况）、口腔卫生习惯（饭后使用牙签清洁牙齿的习惯、牙刷刷毛硬度等）、作息习惯以及体育锻炼等情况。

（4）学习压力和学习紧张度等情况[4]。

为了充分保障调查信息的真实性和可信度，问卷调查采取匿名的方式进行，且在整个调查过程中，始终确保研究对象了解并同意调查目的和程序。参加本研究的1 000名调查对象均独立完成了该调查问卷。问卷当场回收，回收率达到了100%。将回收的问卷内容进行统计，分析ROU的发生情况及其影响因素。

1.3 统计学方法

使用EpiData 3.1软件进行数据双录入，计数资料用百分比进行表示，采用χ2检验，多因素分析采用多元Logistic回归分析方法，P＜0.05为差异具有统计学意义。

2结果

2.1 ROU学生一般情况分析

155名学生患ROU，ROU发病率与学生性别、年龄、吸烟史、饮酒史无关（P＞0.05），学生家族史有关（P＜0.05）。

2.2 ROU学生生活习惯分析

不同油腻食物、甜食、煎炸食物食用频率学生ROU患病率差异显著（P＜0.05）；不同辛辣食物、烫食或烫的饮品、腌制食物食用频次学生ROU患病率无显著差异（P＞0.05）；不同作息时间、牙刷的刷毛硬度以及参与体育运动频率学生ROU患病率差异显著（P＜0.05）；不同学习压力和紧张程度学生ROU患病率无显著差异（P＞0.05）。

2.3 ROU多因素Logistic回归分析

将存在显著性差异的单因素变量引入多因素Logistic回归分析，结果显示，家族史、油腻食物的食用频次和牙刷刷毛硬度是影响ROU患病率的主要因素；有家族史、经常食用油腻、甜食以及煎mXopJsq4Fm6y2krP2kLWcw==炸食物、使用较硬的牙刷刷毛可增加ROU患病风险。

3讨论

ROU病因较为复杂[5]，可反复发作，伴有剧烈疼痛，给患者带来诸多不适[6]。本研究发现，有家族史学生比无家族史的学生更容易患ROU

（P＜0.05）。复发性口腔溃疡具有明显的家族聚集性，有家族史的学生可能携带了与复发性口腔溃疡相关的易感基因，因此他们更容易患病。家族史可能与特定的生活习惯有关，家庭环境中的某些微生物感染可能与复发性口腔溃疡的发病有关[7～8]。此外，有家族史的学生可能存在免疫系统的异常，增加对ROU的易感性[9]。

此外，不同食用油腻食物、甜食、煎炸食物的频率以及入睡时间学生ROU患病率存在差异（P＜0.05）。说明这些食物和作息习惯对口腔健康有直接或间接的影响。油腻、甜食和煎炸食物可能导致口腔环境变化，过度摄入这些食物可能导致口腔黏膜损伤，为口腔细菌繁殖提供有利条件，从而增加ROU患病风险[10]。作息时间与ROU患病率之间的关联可能与免疫系统调节有关，入睡时间不规律或睡眠质量不佳可能导致免疫功能下降，增加ROU的患病风险[11]。本研究还发现，不同牙刷刷毛硬度、参与体育运动频率学生ROU患病率存在差异（P＜0.05）。牙刷的刷毛硬度影响口腔清洁效果，较硬的刷毛可能对口腔黏膜造成刺激，增加ROU的风险。适量的运动有助于提高身体免疫力，增强抵抗力，从而降低ROU患病风险[12]。

为了降低ROU的患病风险，日常应养成健康的饮食习惯，减少高油腻、高糖和高煎炸食物摄入；养成良好的作息习惯，保证每晚有足够的睡眠时间，提高睡眠质量；养成良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于2 min，并使用牙线清理牙缝，选择质地柔软的牙刷，减少对口腔黏膜的刺激；此外，有条件的学生可以定期进行口腔检查和洗牙；积极参与体育运动，每周至少进行150 min中等强度的有氧运动，如快步走、跑步、游泳等；若口腔溃疡症状持续不愈或反复发作，应及时就医。

综上所述，大学生复发性口腔溃疡的发病率受其生活习惯影响较大，建议大学生养成健康的生活习惯，注重口腔卫生。

参考文献

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