本期主持人：张宇

谣言

过早佩戴近视眼镜，近视度数只会越来越深。

真相

戴近视眼镜的目的主要是矫正屈光不正。佩戴合适的近视眼镜不仅近视度数不会加深，还会延缓近视的进展。

近视是一种常见的眼科疾病。近年来，我国近视发生率约为33%，呈明显上升趋势，是世界平均水平的1.5倍，已成为影响我国国民尤其是青少年眼健康的重大公共卫生问题。

在眼调节放松的状态下，外界的平行光线进入眼内，其焦点正好落在视网膜上，形成清晰的像，即为正视。若焦点无法落在视网膜上，则为非正视，也就是屈光不正。近视是屈光不正的一种情况，平行光线进入眼内后聚焦在视网膜之前，导致视网膜上不能形成清晰的像。近视的病因尚不完全清楚，一般认为与多种因素有关，包括遗传因素、环境因素、不良用眼习惯等。

近视的程度一般用近视度数来衡量，例如散瞳检查时，近视度数为“-0.50D”，即为近视50度。一般近视度数小于-3.00D（即300度）为轻度近视；近视度数在-3.00D至-6.00D（即300度至600度）为中度近视；近视度数大于-6.00D（即600度）为高度近视。

近视眼的治疗方法有很多，佩戴适合的眼镜就是其中之一。佩戴眼镜能够帮助矫正视力，获得清晰的物像，缓解由于无法看清远处物体而带来的视力疲劳，避免因近视导致的眼调节作用减弱、眼外直肌作用超过内直肌而引起的眼位外斜。青少年由于眼球仍处于发育期，调节性近视极易发展为轴性近视，特别是高度近视眼，眼球前后径显著延长，表现为眼球突出。如果一发现近视就正常佩戴眼镜矫正，这种情况就会有所减轻，甚至可以不发生。

有人认为佩戴近视眼镜后度数会越来越深，这主要是因为：一方面，青少年的视力在逐步发育，用眼疲劳和姿势不正确导致近视度数加深，这种情况常被误认为是佩戴眼镜所致；另一方面，如果佩戴的眼镜与近视程度不匹配，也会导致近视度数加深。

所以，一旦视力检查发现近视，就应该及时就诊，查找原因和选择适宜的治疗方法。日常更应注意用眼健康。

谣言

指甲上的“月牙”越小，代表身体越不健康。

真相

指甲上的“月牙”是新生长出来的角蛋白细胞，是伴随指甲生长自然形成的，与身体是否健康无关。

指甲上的小“月牙”，又被称为“半月甲”或“半月痕”，是根据指甲上白色不透明的弧形区域的形状命名的。从本质上来说，它其实是还没有完全角质化的指甲，也可以把它理解为没成熟的指甲，所以按一下能感觉到很软。“月牙”之所以是白色的，可能与“月牙区”的表皮较厚，且血管相对缺乏有关。

指甲主要由甲基、甲根、甲上皮、甲床和甲板等构成，在甲基中会不断产生新的角蛋白细胞，刚刚长出来的角蛋白细胞就是半月甲，它光滑，呈半透明状。随着新的角蛋白细胞不断生长，老的细胞被推到外面的甲板里，逐渐角质化，最终形成半透明而又坚韧的指甲。

“月牙”的大小与诸多因素相关。不同的人的“月牙”大小会有区别，同一只手不同手指的“月牙”大小也不尽相同。一般来说，指甲生长快的人的“月牙”都偏大，而指甲的生长速度与年龄、性别、部位、季节、新陈代谢率都有相关性，不同的条件下生长速度不同。目前，尚无直接的证据表明“月牙”大小与健康相关。网络上有关“月牙”偏小是“某些微量元素缺乏或者疾病的征兆”一说，并无科学依据，切莫轻信。

谣言

天热或下雨，电动自行车会起火，不安全。

真相

合格的电动自行车无论是在充放电时，还是在不同的气象环境下均有一定的安全保护措施。

电动自行车是指以蓄电池作为辅助能源，在普通自行车的基础上，安装了电机、控制器、蓄电池、转把、闸把等部件，以及显示仪表系统的交通工具。因其操作简便，价格相对低廉，已经逐渐取代自行车，成为城乡居民的主要代步工具。据官方数据统计，我国当前电动自行车的保有量约为3.5亿辆，平均4个人中就拥有1辆。电动自行车使用的蓄电池主要有铅蓄电池和锂离子蓄电池两种，其中以铅蓄电池为主，锂离子蓄电池在国内自主品牌中的使用比例约为20%。

电动自行车的安全性一直是公众关注的焦点问题，而其中最引人注目的就是起火自燃问题。2023年，全国共接报电动自行车火灾2.1万起，比2022年增长17.4%。电动车自燃最主要的原因是蓄电池故障。

那么，这是否意味着电动自行车就一定会在高温环境或雨天起火呢？并不是。近年来，新型电动自行车的设计与生产，无论是在电池安全性能和保护措施方面都下了很大的功夫。对于电动自行车的安全性问题，我国相关部门早已出台了规范性文件，对它的生产和使用进行了规定。

那为何每年还会有不少电动自行车发生自燃事故呢？主要原因集中在两个方面。一个是老旧的电动自行车仍存在一些安全隐患，尤其是线路老化导致的漏电、短路等问题。当存在安全隐患的电动自行车暴露在高温和雨水环境下时，确实会增加自燃的风险。另一个是少数电动自行车为了追求高速或高承载性，擅自对电池和线路进行改装，超出了原有电动自行车设计的安全范畴，从而增加了安全风险。

在此友情提醒大家在使用电动自行车时要遵守安全规则，不要在室内充电，更不要擅自对电动自行车进行改装。同时，老旧电动自行车也要及时报废处理。电动自行车自燃时，由于温度较高，会释放有毒有害气体，此时切莫贪恋财物，一定要选择远离，报警处理。