黄景瑜：柔术冠军成就“银幕硬汉”

2024年5月1日，电影《维和防暴队》在全国各大院线上映，影片取材中国维和警察真实维和行动，讲述了中国维和警察为守护和平，深入硝烟弥漫的任务区殊死完成使命的故事。影片最大化还原了维和任务区实景，高温酷暑、环境恶劣、部落冲突、罪案高发等特征都在片中有所展现。

主演黄景瑜更是得到导演李达的肯定：“因为是讲维和警察的故事，起码形象要像警察，然后身手了得、能打能跳。黄景瑜‘服役’了那么多部作品，又会巴西柔术，十分契合角色。”在影片中，黄景瑜展现了柔术实力，让影迷们大呼过瘾。影迷们此时才知道，黄景瑜从小练习巴西柔术，达到巴西柔术棕带水平，还曾获得上海巴西柔术冠军。

爱上柔术

1992年黄景瑜出生于辽宁丹东一个普通家庭。他从小调皮活泼，总也停不下来。因为不能专心学习，他的成绩越来越差，初中毕业后就辍学了。父母希望他学一门手艺，但是他却希望能像武侠世界里的侠客一样自由潇洒，浪迹天涯。

天性自由的黄景瑜一直喜欢见义勇为。一天在商场，他发现有个小偷在偷一个女孩的东西。没有丝毫犹豫，黄景瑜一边喊着抓小偷，一边冲上去想揪住对方。他一直把小偷追到地库，却被几个持刀的小偷同伙团团围住，好在跑得快，才逃过了一劫。这次经历让黄景瑜体会到，想要做“侠客”，先要有能力保护自己，保护别人。

黄景瑜非常郁闷，却不知道怎么办。一个偶然的机会，黄景瑜接触到巴西柔术，他觉得柔术打开了通往武侠世界的大门，只要能学好柔术，他就再也不会被小偷围住。为了学习巴西柔术，黄景瑜不仅上网搜索教学视频，还专门请了教练，学得相当认真。他一直希望日后可以靠着柔术为自己谋一条出路，赚钱养活自己。

然而理想很丰满，现实很骨感。当时的市场环境决定了柔术只能作为兴趣爱好，因为即便拿到全国冠军也没有奖金，也不会有赞助商。无奈之下，黄景瑜进入一家职业学院读了空乘专业。刚开学没多长时间，他又因为身材过高被学校退学了。

退学后，黄景瑜想出去见见世面，便和父母说：“我要去上海闯一闯，见见世面。”父母很担心他，希望儿子留在身边：“家里能养活你，你出去工作，赚多赚少都行，干嘛非要去上海呢！”

“我想看看外面的世界，而且我会柔术，完全能够自保，你们就让我出去试试吧！”黄景瑜坚持自己的想法。父母知道拗不过他，只能答应了。

他带着2000元钱来到了上海，可这些钱根本维持不了多久。为了养活自己，他做过服务员、电话销售、工厂学徒等工作。

在上海谋生不易，黄景瑜最窘迫的时候，一个月身上只有几百块：“只能咬着牙过日子。”即便如此，他依旧坚持练习柔术，甚至报名去柔术学校上课。

日子过得不顺，黄景瑜就通过柔术发泄。他不断地练习，只要有时间就从早练到晚。因为年轻体能好，有些动作虽然还不能够灵活掌握，但可以靠蛮力去打，所以很多同级别或高级别的选手，他都打得过。因此，年轻气盛的黄景瑜特别喜欢在学校找对手切磋。有一次切磋时，他不小心将对手的手臂扭脱臼了。

看着对方痛苦的表情，黄景瑜手足无措地站在一边不停地道歉。好在切磋时受伤是常有的事，对方倒也没有生气，只是对他说：“你想赢的心太强，有时候不注意会伤到对手，下次注意点就好。”黄景瑜记下这些话，之后比赛时都会刻意控制情绪和动作。被他打伤的队友也和他成了朋友，偶尔会聚在一起吃饭聊天。

有一次吃饭时，这位朋友建议他：“你长得帅，身材又好，怎么不去试试做模特呢？”黄景瑜觉得这主意好像还不错，便向几个模特公司投去简历和模卡，很快就得到回应。“我做模特，面试的时候很顺利，真进来了就开始不顺了。”黄景瑜回忆道，“最忙的时候一天要拍300件衣服，拍完以后才发现手指扣扣子扣得磨出泡来了。”

哪怕日子过得再难，黄景瑜都坚持下来了。他一直告诉自己，所有的心酸和挫折都是在积累腾飞的力量。虽然他不怕苦累，却在遇见恶意毁约的客户后，想要放弃做模特。那次他受邀去广州拍摄服装，他拍到一半厂家却说：“你体型太壮了，和我们产品的定位不符，我们要换模特拍。”

黄景瑜不想和对方纠缠，很爽快地同意换人。没想到对方连他之前拍摄的费用都不愿意支付，甚至还找人威胁黄景瑜。黄景瑜不愿惹事只能气愤地回到上海。他约介绍自己当模特的朋友吃饭：“我想回老家了，在这里太累了。”朋友没有劝他留下，却推荐他打一场柔术比赛再走。

黄景瑜也想试试自己的实力，便报名参加了比赛。谁知道，黄景瑜比赛前特别紧张，赛前一整晚都没有睡着，第二天完全吃不下东西。为了比赛，黄景瑜只能强迫自己吃了一碗葱油拌面，没想到吃完就全吐了。

吐完后，黄景瑜整个人都在发抖。直到走上赛场，他的脚还是软的。可想而知，那场比赛输得多惨。黄景瑜把自己关在柔术学校，却一点儿也不想练习。每次想起那次惨败，他都不知道怎么说服自己再上赛场。

黄景瑜放弃了自己，他的教练却没有放弃他。教练找他谈话：“你从小喜欢柔术，技术也不错，因为这点挫折就放弃太可惜了。而且柔术不是一个拼蛮力的运动，压制不同技术的时候，需要用不同的方式。你要学会排兵布阵，耐心等待时机，慢慢地学会克制自己，然后才能熟练地运用技巧。”

教练的一席话仿佛照亮了黄景瑜的心，他决心留在上海继续等待机会。他想明白了，人总是需要耐心等待时机，之前的种种磨难也许只是让他学会克制。自此之后，无论是做模特还是练柔术，黄景瑜都付出了百分百的努力。

2015年，黄景瑜再次参加上海巴西柔术比赛。这次比赛中，他凭借高超的柔术实力获得了比赛的冠军。通过这次比赛，有更多人看见了身材高大、长相出众的黄景瑜。其中就有综艺节目《我是大美人》的导演，他力邀黄景瑜参加自己的节目。

入行拍戏

能够有机会上镜，黄景瑜开心地答应了。但是他没想到，在节目中，不仅要被女嘉宾上嘴试口红颜色，还要带着满脸口红印亲吻男主持，甚至被台上众人按头脱下上衣。

如果是以前，黄景瑜一定会当场发飙，摔东西走人。可是经过第一场柔术比赛失利后的黄景瑜却一遍遍告诫自己：“这就是在耐心等待时机，克制自己的时刻。”众多打击都没让黄景瑜放弃，因为他知道：“生活和柔术比赛一样，哪怕被扼住了喉咙也要努力寻找机会突围。”他很快等来了给命运解绑的机会。

2016年，在朋友的介绍下，黄景瑜得知北京有个剧组要招演员。他就买了张票赶到北京试镜。试镜时，编剧得知他会柔术的那一刻，当即拍板：“不用选了，就是他了。”黄景瑜凭借这部网剧让观众认识了他。正当他以为自己的境遇会好起来时，却发现根本没有剧本找他，他只能拍些综艺节目。

痛苦无助的时候，黄景瑜总爱去柔术馆练拳排解忧愁，每次被打倒在地后成功反击时，他总对自己说：“只要坚持下去，比赛就没有结束，我就有获胜的可能。”2017年，得知电影《红海行动》选角，黄景瑜立刻发资料给导演自荐。

导演林超贤看了黄景瑜的资料后抽时间见了他一面。两人坐下来闲聊了几个小时，回去后黄景瑜就接到了由他出演顾顺的消息。后来，黄景瑜才知道，林超贤特意找过他比赛的视频，觉得他的性格和气质与狙击手顾顺十分契合，便选定了他。

进组前一个月，黄景瑜一直在训练，需要背着狙击枪、手枪和冲锋枪跑步、射击，力求将每一个项目做到最好。在电影宣传时黄景瑜表示：“我训练的目的就是忘记这些装备在身上，让自己习惯这些装备，和那些枪支融为一体。如果拍摄出来感觉我跟枪是分开的，那就完全不像顾顺了。”

正式拍摄前，导演林超贤告诉他：“这个戏会很辛苦，你考虑好再说。”黄景瑜没有犹豫，坚定地进组，每天和同事们一起适应黄沙漫天的恶劣气候，练习如何不让沙子进到耳朵、鼻子、嘴巴里，练到沙子进到眼里也不眨眼睛。

为了演好这部戏，黄景瑜坚持不用替身。由于爆破戏和动作戏份比较多，黄景瑜也多次受伤。一次拍摄跳楼的戏时，黄景瑜从楼上跳下后，枪和装备与马路中间的电线缠绕在一起了，他挂在半空中，剧组的同事们都帮不上忙。黄景瑜只能自己悬空着去解绳结，好在他学过柔术，身体素质比较好，成功地解决了麻烦。

黄景瑜的努力没有白费，《红海行动》一经播出就引起轰动，分别获得第34届大众电影百花奖最佳故事片奖和第17届中国电影华表奖优秀故事片奖。黄景瑜也凭借这部电影被观众熟知，并提名第34届大众电影百花奖最佳新人。最重要的是，他的认真、敬业得到了圈中许多前辈的认可。

此后，黄景瑜在多部影视作品中贡献了出色的演技。2019年，导演韩寒想要拍摄励志电影《我的飞驰人生》，电影中天才车手林臻东始终没有找到合适的演员出演。选角导演收集了多位男演员的照片给韩寒看时，韩寒一眼就看到了黄景瑜在《红海行动》中的剧照。

得知黄景瑜长期训练柔术后，韩寒便决定由他出演林臻东：“赛车手比赛时经常加油、刹车，长时间的撞击很容易伤到脖子。”而黄景瑜练过柔术，脖子的肌肉经过一定的锻炼，因此被选中。电影上映后，黄景瑜的出色表现得到了观众们的一致认可。

不久后，黄景瑜出演电视剧《破冰行动》，在里面饰演缉毒警李飞。他在剧中有多场打戏，拳拳到肉，让观众们大呼过瘾。

黄景瑜的知名度也水涨船高。正当他的事业不断发展时，不和谐的声音出现了……

成就自己

2020年5月16日凌晨，黄景瑜前女友王雨馨发文向世界告别，疑有轻生念头：“再见了这个充满恶意的世界。再见了曾经深爱和我深爱的大男孩。”第二天，自称是王雨馨助理的网友发文证实了王雨馨自杀一事，并表示王雨馨经过一天一夜的抢救后已经脱离了生命危险，处于昏迷状态。

接着，有网友发文称黄景瑜家暴、出轨，随后接连晒出了黄景瑜和王雨馨的亲密合照与结婚证件照。一条条黑料齐刷刷曝出。这些黑料几乎可以终结黄景瑜的演艺前途。黄景瑜却一直没有回应。他将自己关在柔术训练馆，连经纪人的电话都不接听。经纪人也不知道到底发生了什么事，不敢公开发声。

舆论不断发酵，讨伐黄景瑜的声音也越来越多。黄景瑜知道自己应该说些什么，却又不愿意做过多解释。因为他不愿意伤害那个自己曾经爱过的人。即使被伤害，他也希望能够保护对方。

在柔术训练馆练了一天后，黄景瑜打电话给经纪人：“不是我不愿意澄清，我更希望她自己能走出来把事实说清楚。我是公众人物，只要我说了，舆论就有可能倾向我而伤害她。”

“她要是什么都不说，你的前途就毁了！”经纪人十分着急，“你一步步走到今天不容易，难道就要为一个莫须有的罪名放弃大好未来吗？”

“我确实结过婚，当时不公开只是因为结婚离婚都是进入娱乐圈之前的事情，我不想过多说明，而且相信她会站出来的。”黄景瑜坚持自己的想法，“柔术教会我最重要的一件事就是克制、忍耐，我不能伤害她。”

经纪人气得直跺脚却毫无办法。三天后，王雨馨恢复意识即发长文向社会道歉，反省自己不该轻生，并且帮黄景瑜澄清了传闻：“我跟黄景瑜先生有过一段婚姻，但他并未有家暴行为，离婚是因为一些夫妻原则性问题。我们有过快乐和很多美好的回忆，也有让自己至今无法释怀的一些心结和阴影。我想这些都是我自己的原因，一切都源于我内心深处不够强大。”

王雨馨的长文发布后，黄景瑜起诉了诽谤他的网友。2020年10月18日黄景瑜胜诉，判决书中明确表示：“未提交事实证据，构成诽谤。语言侮辱，捏造事实的行为构成侵权。发表涉案微博的行为构成侵权。”

后来，黄景瑜发文：“我与王雨馨系和平分开，期间也不存在网传劈腿、出轨、家暴等行为。未来，仍会以朋友身份相处，也请大家不要再就此事打扰王雨馨。”

王雨馨也进行了回应，发文称：“我的家人及助理从未发声声讨过景瑜，我们依旧是朋友更胜似家人，也始终保持着和平分开、好聚好散的相处方式，请大家停止传播不实内容。”

澄清了这场传闻，处理好这件事件，黄景瑜也成长了许多。他又拍摄了许多影响力巨大的影视剧，如都市剧《幸福，触手可及》、军旅剧《爱上特种兵》《王牌部队》等，他的知名度越来越高，演技也不断进步。

2022年，黄景瑜在电视剧《罚罪》中出演青年刑警常征，黄景瑜称拍摄时他非常过瘾：“拍打戏的时候，现场和武指我们一起沟通，他们都了解我比较擅长地面动作，会提前准备好地垫、护膝，然后一起来设计，加入我比较擅长的柔术的部分，努力呈现出更好的效果。”

《罚罪》播出后得到广大观众的好评，也让黄景瑜对演员这个职业有了新的感悟：“如果说正常人的人生是一条射线的话，周围人只有一条，但是演员有无数条小的线段，让我经历不同的人生。我十分庆幸因为会柔术而成为演员，并且出演了那么多不同的兵种。”

从《红海行动》的狙击手，到《破冰行动》的缉毒警察，从《爱上特种兵》里的特种兵，再到《王牌部队》的20世纪80年代军人，还有《维和防暴队》的维和警察，黄景瑜的演艺生涯仿佛就是一部军事题材的演变史。他不仅在影视作品中频频以军人的形象出现，更是凭借出色的表演和坚韧的气质赢得了观众的喜爱，被戏称为在娱乐圈“服兵役”的男人。

当黄景瑜被问及是什么让他不断进步时，他回答道：“当然是柔术，我一开始练习只是为了防身，但慢慢地，我在柔术运动中发现了乐趣，更在2023年荣升为巴西柔术棕带。柔术教给我的意义是于弱势中不急不躁，坦然沉着，抓住机会，积蓄力量，然后适时地用坚忍、努力重新背上行囊，踏上新的征程。”

"""""""""" 编"辑/叶正正