神奇的爱

曹广健

文化的力量透过大墙沐浴阳光

内视观想是源自中华优秀传统文化的一种心理领悟方法，我国著名国学大师南怀瑾先生在了解研究后于2005年将其命名为“内视观想”。它是承载凝聚中华传统文化精髓的修习手段，是中华传统文化“吾日三省吾身”“尽心知性”等思想的具体体现。

内视观想是一种自我实践的心理技术，旨在通过想象力创造内在体验以提升心理健康，与内观疗法不同，后者通常由受过专业培训的心理治疗师进行，旨在解决心理问题和促进个人成长。

北京市监狱管理局自2012年8月在全国率先创新性地引入“内视观想”改造项目，以内视观想研修中心为平台，在适用对象和规范化流程等方面探索突破，形成了大墙内以内视观想为体验，学习、感悟、践行中华优秀传统文化的工作理念。

十二年来“内视观想”体验方法引入监狱并取得成功。2015年，“内视观想”技术被列为“中国罪犯矫治关键性技术”，2016年司法部预防犯罪研究所成立了“中国罪犯内视观想方法操作规范和技术标准课题组”，被确定为“十三五”重点项目。

北京市监狱作为向全国推广“内视观想”项目的“孵化器”，负责全国导引师的见习、实习和培训。在此期间得到时任司法部部长及副部长四次批示肯定，吸引了全国近二十多个兄弟省市同行考察学习，项目从北京辐射全国，在多个省市监狱系统得到推广应用。

如何帮助罪犯排解不良情绪，增强自控能力，真正实现从“要我改造”到“我要改造”的转变，长期以来一直都是监狱工作的难题，而“内视观想”技术的应用，使得这一问题得到有效地解决。

人性的迷失，灵魂的枷锁

他叫金子（化名），1987年5月出生，因为父母离异，小学五年级没有读完的他就开始混社会。第一次入狱是在2004年，因为抢劫被判刑2年，出狱一年后，又因为抢劫、盗窃、敲诈勒索罪，被判刑10年4个月，刚刚29岁的他，已经在监狱里待了13个年头。

服刑期间，他经常散播负面的言论，装病逃避劳动，扬言自己不减刑不要分，违反监规纪律是家常便饭，并且在私底下拉帮结伙，勾结和串通其他罪犯“研究”反改造方法，对抗民警的管理，是个典型的“落后分子”。2015年下半年，因为和其他罪犯打架受到禁闭15天的处理，并被集训8个月。事后他不但不能正确反省自己的过错，反而认为是民警存心在找他的茬儿，对时任监区长怀恨在心，暗自筹划着出监狱以后如何报复。

但是在内观的过程中，通过一遍又一遍对自己的检视，让他看清了自己的过去，修正了偏执的自我，消除了错误的认识，和导引师坦露了深藏在内心深处的阴霾和恨意，他说：“看清了过去才发现，原来都是自己的错，怎么能怪人家警察呢，如果换了我是监区的领导，也会这样处理的。”从而消除了深藏在内心的偏执念头，放下了仇视怨恨的包袱。

自我检视让他看清了自己。渐渐地，颠覆性的认识给他带来了强烈的震撼，巨大的冲击让他一时间难以承受，从哽咽到痛哭，他流下的眼泪是那么无助、那么淋漓尽致。

重走人生路，心灵的救赎

下面是金子在内观第６天写的感想，全篇没有华丽的辞藻，却能让我们感受到内观自我觉醒之后，人性善良的光辉。

金子说：在“内观”的七天时间里，让我经历了太多的神奇，这种神奇刚开始的时候是特别的痛苦！中途我申请退出，因为我整个人都不行了，我真不敢相信那就是以前的自己，导引师用他们的爱一次又一次冲破我的心理防线。

我哭了，哭得很委屈，我的眼泪不是为自己而流的，是为了我的父亲、我的母亲。我看到我的父亲是那么累，那么的辛苦，那么的要强，他是那么的委屈，他是那么的不容易！我不但不理解他，还用言语深深地伤害他。我就是一个混蛋！我对不起父亲对我的爱。

还有我的母亲。母亲在我7岁的时候就离开了我，在我最需要母爱的时候她不在我身边，从那时我就开始恨她。我印象中快记不起我的母亲了，慢慢地我对母亲的恨完完全全地封住了她给我的爱。那是我心中最痛的地方，我不愿和任何人提她，也不让任何人在我面前提她，我恨她。

开始来这个地方（内观中心）时，说心里话，我就是抱着玩的心态，洗洗热水澡。但在“通过母亲检视自己”这个内观环节，被我尘封了那么久的母亲的画面，开始慢慢地清楚了，越来越清楚：家中小院母亲做晚饭时在叫我吃饭……

不行了！不行了！我受不了了！我不敢再往回想。我和导引师说：赶紧让我走吧，我求求你了。老师和我说“那就是以前的你自己，你连以前的自己都不知道，还要怎么做以后的自己”，老师和我说了好多，但是我完全听不进去，因为我大脑全都是以前母亲的画面……

太难受了！这种感觉太难受了。我和导引师说：您让我静静。

当导引师离开后，我开始慢慢地回想：母亲做完饭在叫我吃饭，我还要母亲背我回家，到家以后还要她帮我洗手……这些画面太清楚了。不自觉地，我的眼泪流下来了。因为我感受到了，我完全感受到了。我太恨自己了，我为什么要那么狠心地对她，她那么爱我，那么疼我（我还那么恨她），我太混蛋了！我对不起母亲给我的爱。我终于看清了以前的自己是什么样子的，我想马上回到母亲的身边。

当我看到母亲的白发，脸是那么的黄，身体是那么瘦小，我哭了，“我太对不起您了，您太不容易了。妈妈，我要用我全部的爱照顾您”。

当内视观想进入下一个环节的时候，导引师跟我说，“你很棒，你很勇敢，你敢面对你的过去，你觉得你现在的心情怎么样？太轻松了，因为你从来都没有真正走进自己的内心。”

当我回忆时真的是太痛苦了，真不相信那就是以前的自己，以前对父母的恨全没了，看到的是父母对我的爱，全是父母的不易、委屈，看到的是父亲的坚强、父亲的苦、父亲的累。内视观想真的是太神奇了。

我又想到自己刚来到内观中心时的样子，是那么傲慢，是那么自以为是，对老师是那么不尊重。当时我还笑别人，觉得挺好玩的，现在想想真的是太不尊重人了。我想对老师和被我笑的人说一声“对不起，请原谅我”。

开始进入到内观的房间里，没觉得这地方有什么不一样，就是挺静的。屏风里挺热的，有点憋气，身上哪里都不舒服，不愿在这里待着。但接下来，仅用了两天的时间，就发生了天大的变化，内观的神奇一面出来了，她让我看到了爱，很多很多的爱：每天导引师都会擦地，给我们送饭的时候都是真诚地说：请慢用！打扰了！

当第四天早上起床看到导引师擦地时，我把头转向了墙——我哭了。我觉得作为警察，能每天如此，他要有多大的德行呀！他的家人有多么的幸福呀！我把看到的这一切告诉了我的导引师。导引师说：每位导引师都是一样的，刚开始的时候，你只是没有注意到。

听完老师的话，我就回想：每个阶段，我进行不下去的时候都有导引师帮助我。渐渐地，我看到了爱，看到了老师们辛勤的付出，看到了我凶狠的目光和以前丑恶的嘴脸，看到了我无理的态度。

太可怕了！真不相信那就是我！

内观中的神奇不是用谁去挽救你，而是让你自己去看清你自己，让你自己走进自己的世界。这也是她美丽的地方，神奇的所在，所以我给这次内观起名：“神奇的爱”。

这些将对我以后的人生起到相当大的作用，我现在知道自己要怎样去面对人生了。我最大的困惑就是我离开了这种环境以后，是不是一切都会变回以前，这样一想都可怕，因为以前的自己真的是太可怕了，想想都头疼。

以上是我本次内观的收获和体会，好多的地方我没写出来，但是我的内心是清楚的。真心感谢监狱给我这次参加内观的机会和帮我的所有导引师，是你们一再地挽留让我看到了阳光！看到了生的希望！

您们辛苦了！

编后语：

掩卷长思，感悟良多。

朴素的语言因真情流露而显得神圣和美丽！这是一个浪子在参加内视观想后对自己愚昧狂浪的忏悔！

我们又一次见证了古代圣贤内观修身的神奇作用，也再一次见证了善良人性回归所带来的巨大能量。这期间也让导引师更深地感觉到：坚守“利他”精神，不断提升自己，在工作中始终保持一颗恭敬的心对罪犯的影响是如此的巨大，在工作中始终保持一份高度的责任感对做好导引工作是如此的重要！

人格魅力来自人们内心的幸福感，这种幸福感能够传递给周围的人，让周围的人感到舒适、安全、快乐，而导引师在工作中的历练恰恰可以让一个人因为认清了自己，而变得幸福、安静、从容，这种幸福和从容外化为人格魅力，使体验者感受到安全、安静、从容亲切，有效地消除抵触、防御和排斥心理，使导引师从体验者的故事中得到启发和警示，最终得到视野的开拓和人生的反思。

内视观想是认识自我的一面明镜，她使千万迷途中的人找到了方向！内视观想中导引师是点灯的人，在工作中照亮了别人，使自己成长！