植物有花期,迎接自己的盛放

2024-05-31 00:26
光明少年 2024年5期
关键词:实现目标小人儿学琴

梓熙你好:

看到你的来信,首先我想给你点个大大的赞。五年的时间,你从最初断断续续奏出简单的儿歌,到现在能流利地演奏长达数十页的名曲,这其中你一定付出了很多刻苦和努力。我想现在的你在舞台上的样子一定很美,时光不语,你的付出开成了花,美好了这个春天。

对是否要继续学琴,你很犹豫,不知如何选择。我想给你讲个故事:有一位心理学家叫弗洛伊德,他把一个人的人格分为三个我:本我、自我和超我。你不妨想象“本我”是一个黑色的小恶魔,他做任何事情都是出于本能和欲望,不会管他人的感受。请你再想象一个纯白的小天使“超我”,与“本我”相反,他始终恪守道德观念、行为规范,从来不会做出违背“理想”和“良心”的事情。还有一个灰色的小人儿“自我”,他介于“本我”和“超我”之间,在做出选择之前,既会考虑“本我”的需求,又会顾及“超我”的道德观。“自我”遵循“现实原则”,能够根据现实情况约束“本我”,让自己理性地获得快乐。

梓熙,你脑海中是不是“本我”和“超我”两个小人儿在吵架?“本我”让自己要轻松一些,“超我”让自己陷入责备、检讨中。这个时候,不妨用“自我”来平衡一下,是不是可以让自己在练琴的日常有稍稍的放松,去体验一下其他的乐趣?这样会不会让很累的“超我”得到放松和休息,以便更好地出发?每个人要想实现目标,特别需要培养自我管理能力,这其中很重要的就是培养时间管理能力,合理规划可以帮助你高效完成任务,一步步去实现目标!

快樂和成就感在成长中非常重要,获得这些美好的体验需要三个因素:自主、胜任和联结。自主是指不管是练琴还是做其他事情,可以尝试自己去掌控时间的安排,如果今天状态不错就稍微多练一些,状态不佳就少练一些,和父母商量之后由自己来做出决定;胜任是指不管做什么,是否取得某个成就,都能感觉自己很棒。比如,你的表演得到了很多人的认可,那一定会增加自豪感;联结是指可以和他人分享自己的喜怒哀乐。找一个练琴或者学习的小伙伴,彼此分享、共同激励,你一定可以感受其中的快乐,体验到成就感!

不管你的选择如何,我都希望你能脚踏实地、脚步坚定地向前走。孩子,相信你的努力和付出一定可以收获数不尽的鲜花与浪漫,加油!

你的大朋友 曹丽

石家庄市第一中学学生生命发展指导中心主任

国家二级心理咨询师、国家级生涯规划师

猜你喜欢
实现目标小人儿学琴
故意不努力的人
这边国的小人儿武士
漫画:每一个人心里都住着一个小人儿
孔子学琴
和贪玩小人儿有约定
欧阳修学琴治忧郁症
浅谈测绘手段与实现耕地保护动态平衡的关系
两次求导 实现目标
孩子学琴家长一定要知道的事—— 了解与沟通篇
船舶修理企业信息化管理系统浅析