体育训练中信息技术的发展分析

顾冬益（如东县掘港小学 江苏 南通 226400）

前言

当前，信息技术不断出现在体育运动与训练中。尤其在体育训练中，通过信息技术的应用，能够更加精准地掌握和收集运动员的运动与身体数据，根据信息技术对其训练计划进行完善与优化，确保其充分明确自我状况。基于信息系统以及仿真系统快速了解运动动作，强化训练质量。伴随信息技术与数字化技术的融合，进一步强化了体育训练科学属性，使得体育训练体系逐步加强，真正实现了科技赋能体育发展。

1、体育信息技术概述

体育信息技术指的是借助现代信息技术手段提升体育运动管理、训练、竞赛及传播效率的一种技术方式。随着信息技术持续不断地发展普及，体育信息技术在体育领域应用也越发广泛。体育信息技术通过各种软件、硬件设备收集、处理、分析与传播体育相关的数据信息，从而为运动员、教练员、裁判员、管理人员及观众提供便捷、高效的服务。

在体育训练中，体育信息技术通过运动追踪设备、虚拟现实技术等方式帮助运动员进行训练，提升技术。体育竞赛方面，体育信息技术根据视频回放、计时系统等设备提高比赛公正性与准确性。在体育管理方面，体育信息技术通过管理软件、数据分析工具等手段提高体育组织管理效率及决策水平。体育传播方面，体育信息技术借助网络直播、社交媒体等渠道扩大体育赛事影响力及传播范围。

总之，体育信息技术的发展为体育运动发展带来了新的机遇与挑战，同时也为体育产业发展注入了新的动力与活力。随着信息技术进步和应用，体育信息技术将在未来发挥更加重要的作用，推动体育运动向着更加科技化、智能化、数字化方向发展。

2、体育训练中信息技术的应用价值

信息技术在体育训练中的应用价值不可忽视。随着科技不断发展，运动员和教练员通过各种信息技术工具提高训练效果，强化竞技水平。从数据分析到虚拟现实训练，信息技术为体育训练带来了前所未有的便利与创新。通过实时监测运动员的表现数据，教练员可以更好地了解运动员的训练状态和进步情况，进而进行针对性的调整和指导。此外，虚拟现实技术帮助运动员在模拟环境中进行训练，提高其反应能力和技术水平。信息技术的应用既提升了训练效率，还为运动员和教练员提供了更多样化的训练选择及可能性。

2.1、精准检测分析

通过信息技术协助教练员更好地监测和监督运动员训练情况。对其运动中的相关数据进行动态掌握，不断优化训练效果，借助相应的设备与传感器全面掌握训练状态。智能化设备的应用，对运动员生理指标进行实时监测，如体温、心率以及血氧饱等，通过分析所收集的数据，教练员对运动员训练情况进行精准掌控，并按照需求进行训练方法及计划的调整。比如，发现运动员心率过高，可按照所提供的信息将训练强度降低，避免运动员出现疲劳状态而影响身体健康。通过信息技术进行体育训练的精准监测与分析，为教练员提供更加合理的依据，进而作出科学决策，为提升体育训练效果打下坚实基础。

2.2、强化训练效果

在过去的体育训练中，一般都是由教练或教师先进行口头阐述，然后进行动作演示，随后让训练者进行模仿，进行专项体育训练。对于很多复杂的训练动作，很多训练者不能快速掌握，需要教练反复多次演示，这样不但会加重授课负担，也达不到应有的训练效果。很多人难以掌握复杂的技术要领，而通过信息技术的应用，能够对相应体育训练动作进行演练，对于一些复杂的环节可以放慢速度进行重点讲解或者分解讲授，训练者根据视频掌握动作要领，强化训练成果。

2.3、使自主训练成为可能

受传统体育训练及教学模式的影响，往往体育训练课中的简单讲解，无法满足学习者的训练需求。课后很多人会遗忘课堂中的训练动作和技巧，导致训练技巧掌握不扎实，并且遇到一些训练难题，如果得不到教师有效指导与纠正，很难将学生自主训练效果和能力提升。而通过信息技术的应用，可以使这一难题得到有效解决，让学生自主进行训练学习，强化训练效果。教学者有效整合训练素材，其中涵盖音频素材、视频素材以及图片材料等。在训练结束后，训练者通过翻阅相应素材，进行自主训练和强化，不断提升自身竞技能力，从而跟上教练员训练节奏。

2.4、充盈训练资源

借助现代化信息技术展开体育训练，充分发挥信息技术的优势和价值，能够显著影响整个训练过程。因此，通过信息技术不断开发与整合体育训练资源，对提升训练效果具有重要意义。凭借信息技术能够实现信息资源的不断拓展，丰富其内容，将更多资源路径打开。借助信息技术、网络手段与体育训练需求相结合，获取与开发更加充裕的训练资源。比如通过网站和数据检索库、网络图书馆等，收集训练视频，强化训练效果。

3、体育训练中信息技术应用发展方法

随着信息技术不断发展，在体育训练期间应用也日益普及和深化。信息技术的应用为体育训练提供了更多的数据支持和科学依据，使训练更加精准和高效。

3.1、创造信息化体育训练环境

为了打造现代化体育训练环境，在具体的建设中，应充分发挥信息技术优势。相关训练方基于本身具体情况，进行硬件与软件设备的准备，具体建设中，对多个层面进行考虑。例如，硬件设施安装后，要清楚训练对象基本特征，确保所安装硬件设施可满足其训练需求，并且同社会及学校通力合作，购进现代化计算机硬件设施，改善传统训练环境，为训练者打造一个全方位、一体化训练场所，能够满足其多样化训练需求。

另外，在硬件设施准备齐全后，也要灵活应变，不断更新计算机软件设备应用。当今时代下，信息技术发展迅速，应紧跟时代潮流，不断引入全新的软件，并且与具体训练工作相匹配，共同发挥作用。对具体训练内容进行明确，在准备相应训练资源时，紧跟时代步伐改造与革新相关资源。除此之外，对训练人员进行技术培训，掌握先进信息技术，丰富其自身本技能，从而实现体育训练向信息化与现代化方向发展。

3.2、强化教练的信息素养与意识

现阶段，我们已经迈入信息化时代，可以说，每个人都应实现自我观念转变，在自己思想中充分融入信息技术内容。体育训练的相关从业者也应明确信息技术时代下应用信息技术武装自我授课理念的重要性，在自己训练思想与观念中充分融入信息技术内容。信息技术大背景下，相关教练员应树立全新的训练授课理念，注重促进学员的现代化发展，树立全新训练目标，形成真正的训练态度和价值观。在具体的训练中，注重训练技巧引导，并通过信息技术不断进行实时考察，获取相应反馈信息，深入挖掘学习者训练潜能。通过信息技术引入，对相关从业者进行专业信息技术培训，对体育训练信息技术进行扎实掌握，能够熟练操作相关技能，提高自身多媒体应用能力，熟练操作各种硬件软件设施，实现与体育训练教学工作的充分融合。

3.3、切实发挥信息技术优势

现阶段，随着全民健身运动的开展，社会群体对体育训练提出了更高要求，训练内容变复杂化、快速化。因此，为了高效且富有针对性地展开体育训练，必须要对训练者相关信息数据进行扎实掌握。而单一凭借传统方式方法远不能实现这一目标。因此，我们充分发挥现代化信息技术的优势，通过网络手段，精准采集、分类、检索、处理以及存储训练者的数据信息，根据实际情况对其加以优化。对于相关体育训练从业者来说，采集和处理训练者相关运动数据非常重要，能够对其后续教学和训练工作开展提供科学、真实的指引。所以，应充分发挥信息技术优势，精准采集相关运动数据，比如，通过远程可视化进行某一运动指导。并且，对于其中所涉及到的运动者信息数据，主要通过计算机编程以及图像、视频等方式进行采集，充分发挥无限网络技术优势。对各项数据进行分析处理，根据训练期间所呈现的数据内容进行准确高效等处理分析，进而为教练制定周密的训练计划提供保障。

3.4、利用信息技术组织训练，完成信息化管理

在体育训练中，有很多繁琐的流程与环节存在，通过建立基本的训练目标到具体训练计划的制定以及具体训练过程中，需要整个训练具有目的性，并且充满科学性，只有这样，才能高质量完成相应训练目标，而通过信息技术展开体育训练，可搭建一体化数据库，对所涉及的训练信息进行记录整理和储存。基于此，精准对比分析训练情况，对相应训练方案加以优化，根据运动员所呈现出的具体训练内容，有计划地制定训练方案，明确基本训练内容。对学员训练成果进行精准分析，从而提升整个训练计划与方案的可行性，从而达到高质量训练的目的。另外，在训练中同样要进行相应管理工作，保证整个训练工作有序开展，而在此环节中信息技术同样发挥不可代替的优势。当今时代下，信息技术已经成为了发展的主题，通过信息技术强化体育训练效能，对学员进行精准化管理，调整其训练心态与目标。在整个训练中实时融入信息技术，进行三维模型搭建，捕捉关键运动环节，实时进行指导和量化分析，不断强化训练效果。针对相关管理者而言，通过信息技术搭建中央网络库，对其训练计划与时间进行科学调控与安排，对所涉及到的训练信息实时进行变更，确保每个训练者的信息不被泄露。通过信息技术管理具体的训练内容，主要涉及数据统计、相关训练事项查询、训练动作调整优化等，进而不断实现体育训练向现代体育方向发展，实现信息技术与体育训练高度融合。

4、体育训练与信息技术整合的相关反思

体育训练与信息技术的整合是当前体育领域的一个重要趋势。信息技术的应用为体育训练提供了更多的数据支持与科学依据，让运动员和教练员更好地制定训练计划，提高训练效果。然而，这种整合也带来了一些挑战。

4.1、提高体育教育者的信息素养

信息技术飞速发展，间接地要求体育从业者需具备更高的素质素养。对于相关体育训练理论内容要进行实时更新，基本掌握的前提下，不断向现代化发展转变。信息时代下，将更多的知识和内容带给了体育训练工作。例如，有效处理具体训练方案，以及具体训练方式方法的革新。因此，体育训练教学者将面临新的挑战，只有不断学习信息技术，丰富自我信息素养，才能在具体教学与授课中收放自如。

4.2、将更高的要求抛向了训练者

随着全民健身运动理念的推行，社会群体广泛参与到了体育训练中来。然而真正的体育训练并非只是简单体育运动，是要经过一系列训练计划而进行专门的运动和练习，这是一种充满现代化的训练方式。尤其是随着在体育训练中信息技术的不断应用，体育训练教学者开始应用现代化信息技术辅助体育训练教学，传统的教学理念与方法逐步被现代化方式方法所取代，因此训练者应紧跟教练步伐，不断适应学习新的训练技巧和内容。在具体的学习中，应通过信息技术不断丰富自我体育知识储备量，能够自主选择相应训练内容，而不是单一被动地接受教练讲解。在教练布置相应任务后，在闲暇时间参考训练视频，进行自我强化，不断实现训练知识与内容的内化，只有这样，才能紧跟时代发展步伐，不被时代所抛弃。

4.3、适度地整合体育训练与信息技术

相较于传统的教育教学方法，尽管信息技术下的相关方式方法充满了多样性，呈现出了多元化优点。然而在体育训练中对其加以应用也不能盲目进行，一定要进行适度把控，做到去其糟粕，取其精华，不要让学生盲目应用信息技术进行体育训练，要根据教练安排适当的进行信息技术渗透，不要将其作为一种依赖，而忽略教练的任务布置以及课堂训练内容讲解。不要将信息技术作为学习训练内容的主要载体，不可以用其取替和屏蔽其他知识内容。尽管提倡将信息技术应用到训练中，但也要将其中的度把握好，不可全盘否定传统训练方式与技能，每种训练方式与方法都有其功能和优越性。所以，在具体应用中要做到取长补短，用其来充实我们的训练内容，保障体育训练工作有序展开。只有这样，才能切实发挥信息技术在体育训练中的价值和作用，才能实现训练者自我体育技能的真正提高。

5、结语

总之，信息技术在体育训练中的发展已经成为不可或缺的一部分。通过运用各种先进的技术手段，教练和训练者可以更加科学地进行训练和比赛分析，提高训练效率和竞技水平。随着技术的不断进步和应用，体育训练将迎来更加智能化和个性化的发展，为训练者的成长和发展提供更好的支持和保障。